今天是什么日子
起床:6點(diǎn)20分
就寢:24點(diǎn)00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù),最重要的三件事:開始刑法第二輪復(fù)習(xí);堅(jiān)持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤;堅(jiān)持鍛煉身體。
改進(jìn):及時(shí)調(diào)整心態(tài),做好本職工作,努力學(xué)習(xí),穩(wěn)步打好基礎(chǔ)。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí),寫作,閱讀,鍛煉。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
按計(jì)劃推進(jìn)。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時(shí)吃飯,注意勞逸結(jié)合,加強(qiáng)鍛煉:步行半小時(shí),靜蹲3,俯臥撐60,端腹3。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來,一日難再晨。及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),歲月不待人!
昨日復(fù)盤7-3
一、每天堅(jiān)持早睡早起
3天
二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600、步行100公里、俯臥撐1000、八段錦20、其他)
步行10公里俯臥撐30 靜蹲
三、第二輪復(fù)習(xí)備考
第二輪刑法復(fù)習(xí)
第二輪三國法復(fù)習(xí)已結(jié)束
第二輪商經(jīng)知復(fù)習(xí)已結(jié)束
第二輪行政法學(xué)習(xí)已結(jié)束
第二輪民訴課程復(fù)習(xí)已結(jié)束
第二輪民法視頻課程已結(jié)束
第一輪精講視頻課程已結(jié)束
四、每天堅(jiān)持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記3文章日更3每日復(fù)盤3
五、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報(bào)金句,簡友文章,人民日報(bào)夜讀文章
六、其他
制怒,鋪就人生最好的基石。