最近特別喜歡翻看海藍(lán)博士的微博，她每天的微博總是能觸動(dòng)我的內(nèi)心，有時(shí)可以撫慰心靈，有時(shí)可以尋找路徑，有時(shí)發(fā)人深思，每一篇總會(huì)給人啟迪。
人的痛苦有三大來源：1、后悔過去2、擔(dān)憂未來 3、不滿今天。當(dāng)我們能夠化解這些困苦，能夠不悔過去，少憂未來，感恩當(dāng)下時(shí)，就會(huì)有完全不同以往的豐厚生活。每個(gè)人都可以改變，只要愿意學(xué)習(xí)、面對(duì)、踐行、堅(jiān)持踐行。
當(dāng)你成為自己喜歡的樣子的時(shí)候，你喜歡的愛人就會(huì)真的出現(xiàn)了。
愛從來不會(huì)被銷毀、被破壞、被丟失，被消耗殆盡，有時(shí)候你覺得自己已經(jīng)沒有愛，不會(huì)再愛，其實(shí)，都只是被暫時(shí)遮擋或被掩蓋。只要你真的想信，揭開遮擋，愛永遠(yuǎn)都在，而且會(huì)越給越多，源源不斷。
反思最近自己的情緒變化，離不開海藍(lán)博士說過的這幾種情況，我也反思自己，為什么要總是壓抑自己的情緒，別人的做法沒有令自己滿意，自己生氣，別人卻不知道。這樣傷害的只能是自己。讓自己的心情變壞，相貌變壞，一切都變得不順利，這樣可不是我想要的結(jié)果。
所以，我想要改變。
今天上午去商場買了中意的連衣裙和褲子。在試衣服和與售貨員的交談中，我發(fā)現(xiàn)自己并不是像別人說的那么不堪?！澳憧纯茨隳谴蟠滞龋憧纯囱系娜?，你長得可真黑”這些話語我一直記得，而且一直認(rèn)為自己就是這樣，以至于我不敢在商場試衣服，不敢去買化妝品。
當(dāng)我穿上衣服的時(shí)候，售貨員說：“你不胖啊，腰這么細(xì)。穿這件真好看?！?/p>
我照著鏡子，看著自己因?yàn)橐路兤?，心里很開心，情緒也不再壓抑。真的明白了。買買買可以緩解壓抑的情緒。
下午，去商場給媽媽買了一件衣服，她很喜歡。然后我們一起聊天。心情好了很多。
親情果然可以讓心情放松。
晚上陪兒子吃他最愛的米線，我們又陪老公吃他最愛的火鍋。吃的很開心。心想，這不就是生活嗎？一家人一起，忘記不開心，關(guān)注放下，只討論哪個(gè)好吃?；叵肽莻€(gè)場景感覺很溫馨。總覺得沒有愛，這難道不是嗎？雖然本來覺得不餓，打算不吃飯的我，又陪著老公吃了一些菜，他又給我要了羊肉，雖然最后沒吃（實(shí)在吃不下）。這就是家人之間很普通的愛吧。
從現(xiàn)在開始相信一切都在，愛就在身邊，愛就不會(huì)遠(yuǎn)行。
