今天是什么日子
起床：九點
就寢：十二點
天氣：陰
心情：有點沉悶，低落。
紀念日：無
任務清單
昨日完成的任務，最重要的三件事：早起，早睡，學習。
改進：毅力不夠，希望自己繼續(xù)堅持
習慣養(yǎng)成：早睡早起，積極面對生活。
周目標·完成進度
擺脫低落的情緒，完成每天安排的計劃。
這周，由于低落的情緒。完成度很低，加深了我低落的情緒。
學習·信息·閱讀
心情低落的時候，我會選擇看看電影。擔心看多了，也會覺得很煩躁。有時候出去覓食的時候，反而好很多，但是沒事的時候又不太出去。可能因為就我只有我一個人的原因吧。
健康·飲食·鍛煉
好幾天都沒有到食堂或者吃上正常的飯了，都是有些粥，面包，泡面這些。鍛煉什么都也沒有，倒是坐著腰酸背痛的。晚上還睡不著，白天醒了。不是說有多困，是我害怕醒來。因為醒來又是情緒低落的一天。
人際·家人·朋友
? ? ? 最近老是夢見有些特別奇怪的夢，就光我去世的老爸都好幾次了，還夢見很奇怪的一幕，我看見發(fā)射的火箭還是導彈沒有發(fā)射成功，從天空中掉下來。我家房子也受到影響了，幾乎要倒塌的樣子。我踩到哪里哪里就感覺要踏下去一樣。最后我只能蜷縮著了。
朋友什么的，好像有點麻木了，我不知道誰把我當朋友。所以我也從不主動聯(lián)系任何人，這也避免了失落。不過時不時還是有那么幾個了解我的會主動聯(lián)系一下我，但是我覺得有時候挺累的，因為我還要裝出我很開心很精神的樣子。
工作·思考
現(xiàn)在還沒有工作，先忙完這段時間。我應該會先隨便找一個班上著，再考慮自己該怎么辦吧，現(xiàn)在找不到生活的意義，找不到自己的價值在哪里。也不知道自己要怎么做才好。所以走一步看一步吧，雖然很傻，但是卻很有效。
最美好的三件事
1.2.
3.
待定吧，現(xiàn)在確實想不到最美好的三件事事是什么？仔細想想。。。
父母健康? ? 工作順利? ? 友情愛情雙豐收吧。感覺有點太貪心了。。。。
思考·創(chuàng)意·未來
現(xiàn)在思維太狹隘了，不知道我未來是什么樣子的。只要不要太慘就好。
