每一個人可能都有心煩的時候。

而且心煩并不一定是遭遇了什么大事。

可能只是清早被隔壁剁肉炒菜聲吵醒，可能只是加班加點趕出來的案子一下子忘了放哪兒了，甚至可能只是因為準備過馬路時遇到了紅燈。

連大人都會被雞毛蒜皮的小事弄得不開心，就更別提年紀尚小不太懂得管理情緒的孩子了。

對于他們來說，心煩就是一件家常便飯的事。

想要的玩具隔得太遠，煩；

想喝水的時候發現水壺里沒水了，煩；

想跟媽媽玩游戲但是媽媽在上廁所，煩；

其實，煩惱也是情感的一部分，有開心就有煩惱，似乎并沒有什么大不了的。

可是，大人們好像都喜歡看到開心大笑的孩子，而不愿意看懂心煩難過的孩子。

于是，他們便會想方設法地用他們的手段及思維進行干預。

但是，這樣真的有用嗎？

在蘇珊娜·朗與馬克思·朗的作品——《心煩的猴子》這本書中，我們或許可以找到一些答案的線索。

小猴子吉姆一大早醒來后，覺得什么都不滿意，太陽太亮，藍天太藍，香蕉太甜。

這一切被他的鄰居，一只叫做諾曼的大猩猩看在眼里，便語重心長地跟它說：

“也許，你有點心煩吧。”

吉姆并不愿意承認自己心煩，可能在它自己看來，心煩也不是一件好事吧。

在吉姆否認后，諾曼帶著它去找森林里其他的小動物。

一方面是告訴它，只有心煩才會像它現在這樣，彎著腰皺著眉耷拉著嘴角，

另一方面，也是想讓小動物們告訴吉姆，該怎樣做才能開心起來。

在森林里，小動物們告訴它，如果沒有心煩，就應該昂首挺胸揚起眉毛露出微笑，

于是吉姆連忙擺出這樣的形象。

小動物們又告訴他，如果要變得開心，就應該像小鳥一樣唱歌，像豪豬一樣跳舞，像猴子一樣爬樹，像斑馬一樣打滾，像大象一樣跺腳...

可是吉姆并不想這么做，它大聲朝著小動物們吼道：

“我沒有心煩。”

然后獨自氣沖沖地走了。

這個時候，它才真的的難過起來，覺得自己不該發火，不該對那些朋友們態度那么惡劣。

就在它越來越難過的時候，看見諾曼走了過來。

諾曼彎著身子皺著眉頭耷拉著嘴角，看起來好像有些心煩。

不過當吉姆問起，諾曼也搖頭否認，它說自己是跟豪豬跳了個舞。

不過隨即它又說，可能自己是有些煩吧。

小猴子吉姆也點了點頭，承認這是個讓人心煩的日子。

....

這本書畫面很鮮艷，一點都不沉悶，每個小動物尋找快樂的不同方式，也頗為生動有趣。

但越是熱鬧，越是歡快，卻越加讓人體會到小猴子無處發泄的煩悶。

書中的小猴子，就像是多年前的我們，或者說是現在的孩子們。

可能莫名之間就會覺得特別煩，看什么事都不順眼，但是又不愿意承認自己很煩。

因為在與大人生活的時間中，他們按照自己的理解，了解到“煩”并不是一件好的事情。

而每一個小朋友，都想在父母心中有著最好的形象。

不好的事情，當然不愿意承認發生在自己身上。

書中的大猩猩諾曼就好比當年的父母，或者說是現在的我們。

見到小孩子心煩意亂的時候，便想法設法地去改變孩子當下的狀態。

告訴他們不該擺出一副臭臉，不該垂頭喪氣耷拉著嘴角...

應該去唱歌，去跳舞，去歡快地奔跑...

但是小猴子吉姆想要的不是這些，孩子們想要的也不是這些。

故事的最后，大猩猩諾曼意識到那些方式并不一定能讓吉姆開心。

畢竟它在嘗試后知道了，在和豪豬歡樂地跳舞中，是會被豪豬刺扎傷的。

可在現實生活中，大多數的父母意識不到。

脾氣好的大人，可能會溫柔地讓孩子們出去玩，玩一玩心情可能就變好了；

脾氣壞的大人，則是會擺出大人的威嚴，強迫孩子們收起哭喪的表情，擺出他們喜歡的樣子。

不管是哪一種，對于孩子來說，以后對于“煩”這件事的畏懼都會變得更深。

一旦煩起來，他們更加不知道該怎么處理。

在《心煩的猴子》文末，作者替小朋友給出了一個解決辦法。

大猩猩諾曼承認了自己也心煩，讓小猴子吉姆知道心煩并不是一件不正常的事，然后費曼又陪著吉姆靜靜地看著日落，吉姆的笑臉說明了它已慢慢地開心起來。

或許，我們都應該學學諾曼。

當孩子心煩的時候，告訴他們，每一個人都是會煩的，這并不是一件丟人的事。

如果你能找到讓孩子們心煩的原因，就帶著他們一起去解決問題；

如果找不到，哪怕陪著他們靜靜地坐一會兒，或者聊聊天，講講笑話，他們也是會開心起來的。

而且在往后的日子里，他們不會懼怕“心煩”，只會創造出更多打敗“心煩”的法子。