? ? ? 人們的煩惱往往不是因為得到的太少，而是因為想要的太多，不知不覺中給了自己太多的負擔，既想得到眾星捧月的掌聲，又想得到美麗嬌艷的鮮花，豈不知，想得到的越多，失去的也就越多，失去的快樂也就越多。“寧靜方能致遠，知足才能常樂”。一個人想要在手中抓住更多的沙子，當他抓的越緊，從他手中流失的沙子也就越多，當失去這些沙子的時候也就難免感到失落，難免感到不如人意，假如事事能夠順其自然、隨其發展，但求問心無愧，或許，面對困難與煩惱時，就能夠做到處之泰然，心里也就得到更多的快樂與安靜。
? ? ? 有時我們看到一些人物質上很貧乏，但他卻很快樂，很享受生活，他們將曬太陽看作是沐浴陽光，將踩大街看作是欣賞風景，他們會發自內心的笑，而且笑的很燦爛、很真實，他們懂得知足常樂和享受生活，他們簡簡單單的一日三餐就能開心的度過一天，相反有些人他們擁有的很多，他們卻感受不到快樂，他們的生活過的很煩惱，因為他們不懂得放下。放下吧，朋友，放下煩惱，或許你會得到前所未有的快樂，放下失望，讓自己的心靈得到沉淀，放下面子，讓自己活得淡定些，當你真正放下的時候，你也會得到一份新的收獲，迎來了一次新的重生，煩惱也會隨之而去，當你仍在為不切實際的目標而焦慮時，或許你真的該放下了，一個真正強大的人不是他的能力有多強，而是他的修養很高，他更懂得放下。
