人生是場大夢,你是否選擇醒來?丨《選擇幸福》(003)

在前面我已經(jīng)提到,智慧層包含兩個(gè)要素:認(rèn)知水平和心智模式,今天我將先為大家剖析心智模式——我要寫在這里的內(nèi)容,是極深?yuàn)W的也極重要,我會(huì)盡量用極簡單的方式表達(dá)出來,確保你能夠明白。

相信,讀完這一篇文章,你將不再迷茫。


人是怎樣被設(shè)計(jì)的

我很慶幸我們處在今天這個(gè)科技這么發(fā)達(dá)的世界,有許許多多的東西幫助我們認(rèn)識(shí)自己。記得在我小時(shí)候,生物學(xué)家們總喜歡研究動(dòng)物,想弄清楚人有什么不同——這是一個(gè)偉大的啟示:想要明白什么是我,就需要明白什么是非我

科技的發(fā)展讓我們用更極致的方式面對非我:人工智能。

最近我在看一部美劇《西部世界》,里面描述了人工智能覺醒、反抗人類的故事,里面有一個(gè)細(xì)節(jié)引人注目:覺醒后,擁有自由意志的機(jī)器人仍然說著他們被編寫(programmed)好的臺(tái)詞。

那么請問,你,我,我們,是不是也被編寫(programmed)好的生物呢?只不過有一些自由意志,已經(jīng)覺醒了呢?

答案是顯見的,是的,尤其是對成年人來說。

你是否記得“性格決定命運(yùn)”的論斷?你是否見過“窮人思維與富人思維有何不同”的爭論?你是否回憶起自己一次又一次相似的戀愛/工作經(jīng)歷?你是否記得自己不自然的習(xí)慣?正確的問題是,為什么?

答案就是:你的心智模式是決定命運(yùn)的內(nèi)心。


什么是心智模式


心智模式,是一個(gè)人應(yīng)對外界的習(xí)慣方式。當(dāng)生活現(xiàn)實(shí)發(fā)生在我們面前,我們會(huì)做出一個(gè)(有意或無意的)選擇,采取一種行動(dòng),這個(gè)行為會(huì)帶來新的生活現(xiàn)實(shí)中,如此,進(jìn)入一種循環(huán)。

如果我們的心智模式完全不變,你說,我們跟沒有覺醒的AI有何區(qū)別呢?

畢竟這樣的人類,身體被基因編程,行為模式被心智編程,毫無自由意志可言。

聰明的讀者會(huì)提問:如果我做了不同的選擇呢?不錯(cuò),這個(gè)AI開始覺醒了。事實(shí)上,我們可以這樣認(rèn)為,一個(gè)生物的智能程度,是由它有意識(shí)的自由選擇的程度決定的(多大程度上擺脫了編程)。可惜人類,真的只是弱雞而已。不僅沒能力選擇自己的心跳、激素分泌與否,大多數(shù)人連簡單地選擇如何應(yīng)對外物都做不到,大多數(shù),都只是習(xí)慣性地反應(yīng)——“罵人——回罵”、“悲傷——哭泣”,而這一切發(fā)生的時(shí)候,自己往往一無所有,事后才能發(fā)覺。

或許真如佛洛依德所說,人類80%以上的活動(dòng)都是無意識(shí)的,這就是,人生的大夢!


人生最大的秘密,藏在感受里


如果我們將心智模式拆分,它應(yīng)該是上面這樣。生活現(xiàn)實(shí)帶給我們感受,感受是我們產(chǎn)生思緒,思維決定我們的言語,繼而促進(jìn)我們的行動(dòng)。

那么在表里一致的前提下,感受成為了關(guān)鍵因素。

在我們孩提時(shí)代,我們知道如何利用感受自我進(jìn)步:吃糖讓我快樂,我想要吃糖,吃糖掉了牙讓我難受,我選擇少吃糖。我們忠于自己的感受不斷行動(dòng),于是開始熟稔于與這個(gè)世界打交道,并成為了習(xí)慣——這也是心智模式的形成。

然而,正如很多人說,成年后人的性格就固定了一樣,心智模式的成長變得遲緩,甚至停止下來,大家開始重復(fù)成長中形成的行為模式,并將一切歸咎于自己的原生家庭。

但這并不是人生最大的秘密。

人生最大的秘密是:感受,讓我們知道自己被編寫(Programmed)成了誰,于是也決定了你將過上怎樣的生活,確切地說,what makes u feel better?(什么讓你感覺更好?)決定了你被編寫成了誰。借由感受的通道,你能夠找到自我,但你還沒有覺醒,因?yàn)椋氵€沒有按照你的意志“做別的選擇”。

所以,大家一定不要被水平及格的導(dǎo)師們誤導(dǎo),那些告訴你,感受就是真實(shí)自我的人,他們或許是想幫你循序漸進(jìn),但更多的是(無意中)謀財(cái)害命,因?yàn)楹蟀刖涓匾赫鎸?shí)自我,是被programmed(編程好的)。

怎么辦?


選擇醒來

借著感受的道路,人類或許也能達(dá)到覺醒。但有兩個(gè)遺憾,一是人類的感受多變,比如殺戮時(shí)快樂,結(jié)束時(shí)不快樂,那下次殺還是不殺?二是人生只有一次,哪怕真的能夠不斷糾錯(cuò),人生也注定坎坷崎嶇,說不定中途已經(jīng)送了命。

說到底,這是一種,從自己的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)的模式,如果你想要此生幸福,建議你從別人的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí),而自己別犯錯(cuò)。

所以人生重要的,不是你被編寫(programmed)成了誰,而是你想成為誰?在你不斷糾錯(cuò)后——如果意志強(qiáng)大且長生不死,你最終成為了誰?那個(gè)身份,必定讓你感受良好、并且沒有一點(diǎn)不好,否則那就不是終點(diǎn)。——答案,我決定留給你自己去探索。

但既然不告訴你答案,我愿意告訴你方法。

你最終的身份,藏在你最好的感受里,觀察你的良好感受,那種結(jié)束之后不會(huì)帶來不好感受的感受。

時(shí)時(shí)刻刻關(guān)注自己的每個(gè)舉動(dòng),哪怕是呼吸、抬一下手指——這是人們常說的“正念”,但重要的還是后半句:當(dāng)你下次想做的時(shí)候,思考一下,這個(gè)行為,對于靠近最終的身份,有幫助還是有阻礙?想完再做。

醒來還是不醒來,繼續(xù)做一個(gè)programmed human,還是選擇自己的人生,這一切,也都是你的選擇。

助企業(yè)成功,助人幸福,我是俊杰能量圈。

【關(guān)于作者】

吳俊杰,微信/微博/簡書/知乎專欄:@俊杰能量圈?,科特勒咨詢(中國區(qū))顧問,專注品牌及市場戰(zhàn)略咨詢,正在寫一本叫做《選擇幸福》的書。

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