堅持寫作第14天，堅持運動第12天。
為何運動少了一天呢？因為，我昨天偷懶了。
其實這幾天，內心一直在做著小斗爭。
比如說，寫作遇到了瓶頸，每天要變換不同的思路寫不同的內容，對于新入坑的我來說，著實是一種挑戰，而自己承諾每日一文的壓力，更讓自己覺得煎熬。
再如，運動，剛開始信心滿滿，每日都超負荷的運動，尤其是端午兩天，游泳+跑步，晚上基本也不怎么吃飯，雖然體重降的很快，大概2天就少了3斤，但到第三天，跟朋友聚餐，吃了兩頓，少了運動后，一下子，身體就開始反抗了。不想再去吃清淡的食品，感覺很累，不想運動。
晚上的時間被運動和寫作霸占，大腦總覺得被虧待，想看看電視劇，或者失眠睡不著，跟我鬧情緒。
累，真的有些累了。所以昨天開會到7點半下班，下班路上買了碗酸辣粉，回家邊看電視劇邊吃。
美味，真的很美味。這段時間總告誡自己要控制飲食，要瘦，吃的都很清淡。當吃起這酸辣粉，酸酸辣辣，滿頭冒汗，特別爽。把粉吃完，末了還把湯喝的干干凈凈。
完后，又拿出珍妮曲奇餅干，吃了四塊。
原來我從來不愛吃甜食，餅干之類的更是不會主動去吃。這次是朋友去香港玩，購物回來順便送了我一盒。一直放在那里，沒動過。前天失眠到半夜兩點，有些餓了，打開吃了一塊，瞬間被吸引，那黃油奶香的餅干酥軟，入口即化，香甜味在舌尖劃開，從來沒吃過這么好吃的餅干，害的三更半夜，吃了3塊。
突然間，一個想法在腦中閃過：
究竟為了什么？
究竟為了什么？從寫完七年之約后，定完這個看似宏大的目標后，我緊繃的精神突然下垮了下來。
羅馬不是一日鑄成的，這是個七年目標，別急，要一點點實現。
前段時間定下了減重7kg的目標，然后飲食及運動，都突然間改變，為了這個目標在拼命。
但，事實是，我堅持不下來。
首先，我承認，我的意志力是不夠強大。變美是我想追求的，但沒那么強烈的推動著我。
再次，我自己一貫的理念是健康，如果為了極速瘦，失去了健康，那就是本末倒置。
最后，生命是要有終極崇高的目標，實現人生價值。但，我僅是凡人而已，我需要享受當下幸福。
想想我大學胖4kg，花了4年，畢業后胖5kg，花了5年。最后2年，保持收支平衡，已經算不錯了。
而現在半年就要瘦7kg，似乎有些苛刻。
何況還限制那么多，飲食一下子變得那么嚴苛，運動量一下徒增那么多，真是慘不忍睹。
記得看過文章說，身體是非常智能的，當你對某種食物強烈渴望的時候，很可能就是身體發出信號，表明你身體缺少某種物質。
不考究文章的出處，是否合理，但從古話看，物極必反，必然有其道理。
過分的壓抑人的欲望，勢必就會造成某刻欲望反彈式爆發；過分縱容人的欲望，也會導致覆水難收，最終難以控制。
故，懂得平衡，適當控制，循序漸進，非常重要。
記得跟一個學醫的同學聊天，她說她爸爸到這個年齡還很愛喝可樂。
我說，老年人喝可樂不是說不好么？含糖高，而且又會造成鈣流失。
她言，那又怎樣。人生就這些樂趣，怎么能全剝奪了呢？而且偶爾喝一下，會有多大影響呢？
好贊的生活態度和哲學！
我輩本不易，豈能處處對自己嚴苛要求呢？
人非圣賢孰能無過，而我們又僅僅是凡夫俗子而已，偶爾自身放縱一下對自己的要求，今朝有酒今朝醉，人生苦短須盡歡！
所以在追逐目標的過程中，適時讓自己任性一把，想喝可樂，喝！想吃什么，吃！想看電視劇，看！
記得，別過量就行。記得，盡量按時睡覺，保證休息。
好好睡一覺，醒來又是一條好漢，繼續追逐目標！
胡言非語了幾句，我知道我給自己找了很好的借口。
不時偷樂一下。
2017.6.2
