一、手帳的真相
要不是身邊有手帳好者，平日的生活里你大概不會聽到這個詞。
它究竟有何種魔力？讓大批青年熱衷于此？
1、什么是手帳？
“手帳”二字源于日本和臺灣，原為日語里筆記的意思。提起筆記，我們印象里就是上學的時候記得各種課堂筆記，當我們成長，熱愛書寫的人會有更進一步的筆記，比如日記，讀書筆記，工作筆記等。
然而手帳遠沒有那么簡單。
如果不是親眼所見或者了解日本的文化，你很難相信和想象，在日本，幾乎男女老少人手一本手帳，用來記錄每天的行程以及寫下一些備忘，若你要與他們約定什么事情，他們會當你的面打開手帳，與你約定日程，并記在手帳中。無論是在電車上還是在咖啡廳，總是可以看到很多人利用短暫的閑暇檢閱自己的手帳。對于日本人來說，手帳已經是一個不可或缺的商務和生活必需品。毫不夸張的說，日本人離開手帳不能活。一旦手帳丟失，記載在上面的資料、約定的行程、生活記錄、想法點子一并丟失，相信很多人都會崩潰。
手帳到底是什么？記事本？日記？日程簿？都不準確。日本的手帳，并不是單純的備忘錄，除了具備提醒自己一些家人、朋友、客戶的生日、約會的功能，更重要的是安排自己每天的工作、生活，兼具日記功能，成為日本人對自己的人生進行規劃、進行自我管理的一個重要手段。它是集日程安排、記事以至簡單的日記，甚至身份證為一身的。從某種程度上來說，日本人的手帳仿佛是一個人生的劇本，把自己的夢想細分成每一天的具體行動，一步一步地改變自己的人生、最終將夢想變成現實，這是很多日本人都在身體力行的。
成功的日本IT企業家熊谷正壽(《記事本圓夢計劃》作者)先生就將自己的成功歸結為“寫著夢想的手帳”，他認為每天看著手帳會感到夢想正在一步步成為現實，從而干勁倍增。而他每天帶在身邊的手帳，據說足有15厘米厚。
總結來說，手帳是能夠拿在手中經常帶在身邊，記載心想、要做、怕忘的各種事情兼具規劃人生和有效安排時間、進行自我管理的記事本。也隱含著將自己的人生掌握在手中的感覺。
手帳在日本國的地位，從銷售情況也可窺見一斑。日本作為手帳大國，一年要銷售一億冊各種手帳。手帳大都制作精美，帶有日歷和筆，可以夾些名片和紙片，不同的頁面劃分具有超強的整理功能，以滿足不同類型的需要。比如主婦專用手帳就會包含家政開支的內容等。總之，日本的手帳簡直無所不能。難怪小小的一個本本，讓商家費足了心思。特別近年來，手帳熱潮不斷升溫。除了在雜志中以專題出現外，更是在作家筆下上升為“手帳哲學”，甚至有“手帳的使用方法決定你的人生”的說法。
2、達人的手帳
近些年臺灣人學到日本的手帳術，翻譯了一批日本手帳方面的書籍，并誕生了一批優秀的手帳達人，如筆記女王Ada，青小鳥，Aki等。由此，才有我們現今可以閱讀的數量繁多的手帳書。
直到近兩年，手帳在中國也逐步開始廣為人知，影響力逐漸擴大。手帳圈子活躍度比較高的地方在豆瓣的手帳/記事本小組，Instagram的#手帳#話題，新浪微博以及活頁DIY論壇，每天曬出各式各樣的精美手帳圖和周邊，吸引的越來越多的年輕人掉入。圈里也誕生了許多手帳大神，如喵子（齊天大瑪尼），王小貓（退休蘿莉王小貓），桂桂（bonnie桂桂），饃饃（喵啪啦鈴），水湄物語，用心(yongxin)等等，都有一大批追隨者。
3、手帳的風格
寫手帳的整體風格上，個人認為大類分為兩類：一類為平實樸素的記錄風，另一類則是可愛激萌裝飾風。
平實樸素的記錄風格手帳，大部分為男性使用者和繁忙實務工作者、以及那些對周邊缺乏興趣的實用主義使用者所擁有，他們的關注點往往是手帳能夠給他們帶來的改變，以及手帳的適用功能性，記錄的風格大部分為相對客觀的行程、資訊、計劃、目標執行情況、時間管理內容、項目進度、工作情況等等，僅僅利用手帳和簡單的兩、三只筆，并不特別在意手帳版式、整體的版面、裝飾，也不會進行美化，有的會根據自己的實際需要來設計一些實用的表格作為手帳內頁，比如計劃完成這類型的GTD表單，代表如彭縈，水湄物語，用心等，是屬于切實的實踐者類型。
與其相比，可愛激萌的手帳裝飾風，則用了大量的繪畫插圖、照片、貼紙、和紙膠帶、造型便利簽等將手帳裝飾的花花綠綠，在一頁里使用的顏色也豐富多彩，使人一看不由自主被吸引，很容易引起少女愛萌物的心情，從而掉進手帳大坑。這些愛好者喜歡可愛、有設計的漂亮版面，甚至會設計DIY一些專門的內容，如追劇日記，大姨媽探親，便便記等各式各樣的你想不到的內芯，這些妙趣橫生的內芯大大豐富了手帳的內容。而手帳的記錄以日記為主，充斥著對生活的熱愛和處處發現美好的眼睛，以及那些神吐槽等，在寫手帳的過程中伴隨著文具的應用享受其中的樂趣，越寫越開心，進而更加有堅持下去的動力。
這兩類風格各有各的利弊，卻沒有任何的對錯之分。寫手帳是屬于很私人的事情，世上的每個人都是不同與其他人的個體，尊重他人的愛好就很有必要。個人認為，只要從手帳中能夠獲得生活的能量，重要的是記錄并享受了寫手帳的過程和結果所帶來的愉悅，而不在于使用者是如何使用的。
4、答主自己設計的手帳
內什么~拿我自設計的手帳來做個范例吧 在某寶可見
豐富的內芯內容表明了手帳的各種功能之外，附帶了管理個人生活實現夢想的努力~
二、 我們為什么要寫手帳？
現今，科技飛速發展發達，電腦手機如此智能，幾個鍵就能搞定的事情，我們為什么還要寫手帳？因為即使是在這樣被數碼智能化產品包圍的今天，傳統的書寫筆記仍然有他獨特的魅力。
1、 便攜，隨時隨地
手帳可以隨身攜帶，隨時隨地使用，拿出筆在很短的時間內記下你一閃而過的靈感思緒，并且不拘泥于形式，無論文字還是圖案，都可以忠實的自由展現；而電子產品在按鍵的過程中可能會讓靈感溜走，記錄的表達受限于APP的設計功能。
2、 備忘功能，提高大腦的效率
中國有句古話“好記性不如爛筆頭”，在資訊爆炸時代，我們并不能時刻記得所有的資訊，手帳在此時相當于一個“外存儲器”，在手帳里寫下已經約定好的事情和需要記住的東西，就可以忘掉那些不重要的事，讓大腦騰出空閑去做更重要的事情。所謂記在本子里的東西，可以隨時翻閱不需要記住，使人專注于更重要的事情上，這提高了大腦的使用效率。這一點，結合手機日程會有更好的體驗，可也難保這些機器會有壞掉or沒電的時候。
3、 需要付出努力寫下字，更有記憶印象
在輸入法越來越智能的如今，通過聯想輸入可以毫不費力地打出一串句子，甚至提筆忘字；相對來講付出努力不夠，沒有思考的間隙。而書寫，則會在潛意識里想到字的寫法、以及與寫下的東西相關的內涵、外延，正是一種“付出努力”啊。在筆和紙接觸的間隙進行了思考，亦會潛意識里進行分析、整合資訊、促進行動，比用電子產品更加有“記憶印象”。即使忘記了某件事情，也會因為在手帳里寫下這件事情的動作較容易的聯想起來。
4、多次整合、補充、查找、檢視十分方便
翻看之前記錄的手帳，有種“既視感”，透過觸摸閱讀聯想到當時的經驗，會觸發更多的靈感和體悟，于是“加頁補充”或者“插入便簽”這種努力的行動就出現了，即可以見到每一次的改進變化并且可追蹤改進痕跡，成功的繼續應用，失敗之處總結修正，淺顯的加深理解，信息資訊經過多次整合、提煉最終活化為己用。經過分類整理和加上標簽索引，查找檢索也很方便。這樣的靈活豐富性是冰冷的電子產品等無法企及的。何況，科技產品亦有壞掉的時候，壞了便束手無策，淪為智能機器的奴隸。所以，重要的、具體的事情，一定要落實在紙筆上才保險呢！
5、 同時處理，一覽無余
手帳可以同時攤開多個一起來進行作業和整合，尤其是活頁，同時處理多項資訊，比如一邊參看月計劃表和待辦清單，一邊在電腦上整理工作分配，一覽無余。只要能夠善加利用，傳統的手帳并不輸給電子產品。
6、 書寫樂趣，促進思考
寫手帳，可以體驗書寫的樂趣，紙筆接觸的瞬間，產生的快樂，只有那些靜心寫字的人才知道。寫字的時候，也在促進思考，有所思考才會有所產出，訴諸筆端的文字，表達了思維的路徑，上一句促發著下一句，當他們聚集在一起，產生更大的能量。通過周邊文具美化手帳，也會帶來愉悅的好心情。修身養性，快樂怡人。
7、 最親密的伙伴，人生財富
以個人的理解“寫手帳”，正是在制作一個自己的分身，與自己進行對話，里面記載著自己的生活痕跡，無論開心與感動，還是工作的一點小進步，還是心情糟糕至極，只要你愿意，都會透過筆端記載下來，最終成為世界上唯一的一本“自己書”，記錄著你怎樣度過你的每一天，供你隨時翻閱檢視，跟過去的自己對話。手帳會成為你生命中最寶貴的財富、伴隨一生。里面記載了你所有的成長與堅持，記下了你從懵懂到成熟，當垂垂老矣之時，細細品讀，應是別有一番滋味。這大概，是給自己最好的禮物之一。基本上，我更愛寫在本子上的“手帳人生”而非電腦前的Blog記錄。寫手帳，會讓我更加關心自己的狀況，也更加認清自身實際，逐條列出想要做的事情，一點一點的，成長為更好的自己。
文章版權信息
- 原文作者：落琳瑯
- 原文地址：http://zhi.hu/W5so
- 本文關鍵詞：知識管理,手帳,夢想,規劃,書寫,記錄
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