人的一生或許轟轟烈烈,或許庸庸碌碌,
但是很少有人真正靜下來問自己,
我的人生足夠圓滿嗎?
今天我給大家推薦一款成長工具——生命之花。說到生命之花,我們要先提一下舒伯的理論體系,從1957年到1990年,著名職業生涯規劃大師舒伯(Donald E.Super)拓寬和修改了他的終身職業生涯發展理論,這期間他最主要的貢獻是“生涯彩虹圖”。生命之花也是由著名的舒伯理論體系發展而來,目前廣泛應用于職業生涯規劃領域。
我先來介紹一下跟生命之花相關的一些小故事,可以幫助你從側面了解這個工具的重要性!
大家有看過科幻動畫《太空堡壘》嗎?劇情里就有一種被許多外星族類追尋的效用廣泛的神秘植物,就叫生命之花,它是一種植物,它的種子可以開花并制造史前能量!這是一個科幻的虛構的電影故事,我們再來看一個現實中的小故事。
生命之花在古埃及,是神秘學派的核心,是一個無所不含的幾何符號!重要的是它還是一種純粹的意識火焰,處在地球孕育源頭的深處。人們還賦予了它更高的意義——我們人類的意識層次都需要依賴它才得以存在。所以你可以想象它的地位是多么的重要!
說了這些和生命之花相關的小知識,只是為了能夠讓你對這個工具有更加深刻的印象,便于你在遇到一些相關問題的時候可以想起它,也許可以幫您快速的解決問題。
°現在來看下這個工具是如何畫出來的
第一步:
先畫一個正圓,再分別畫四條直線過圓心,把圓等分成八塊。如下圖:
第二步:
按照順時針方向填上與自己最重要的8項內容(如圖):
職業發展:可以是你的職業發展方向,也可以是事業部分。
財務狀況:個人財務狀況。
個人健康:身體、心理健康等方面
娛樂休閑:?娛樂活動,度假計劃,業余愛好等。
家? 庭:家庭或者家族。
個人成長:思維認知、個人技能、學習、身心靈成長等。
自我實現:你的個人價值點,以及未來想要實現的熱情或使命!
第三步:
再畫10個同心圓(合計11個同心圓),每一個同心圓間隔相同即可。正常間隔1cm,保證在一張A4紙內可以畫全。
第四步:
先給自己設定一個自己想要的理想狀態的實現期限,比如10年、5年、3年、1年都可以。我們用1年期限來舉例,接下來在每一個領域里寫出今年自己最想要實現并且最重要的三件事。盡量不要超過三件,因為這樣會讓你足夠聚焦目標。最后再把它們分解成具體的行動計劃,寫進自己的日計劃或者日程表里去。
這樣,一朵生命之花基本完成啦!不要著急,它的應用還遠不止于此!
我們制作好的生命之花,第一個月按照既定行動去執行之后,月底就需要來檢視回顧一下成果了!~用生命之花檢視成果有兩種方式,除了上圖的涂色方式,還有一種是連線。連線效果如下圖:
通過這樣的方式,你對自己這一個月行動的成果是不是一目了然,哪里完成的較好,哪里還有待提升,一看便知。然后再逐個進行排查、思考下一步的調整方案,制定下一個月的生命之花,如此重復,你的生命之花一定會綻放的越來越圓滿!
°難道她的作用僅僅這樣嗎?……
到這里大家對生命之花的神奇能量感覺如何呢?如果你以為生命之花的能力僅僅如此,那你又錯啦~!我們學習一種工具,不要只學習表面的東西,要學會它的底層結構,融會貫通。真正成夠成為自己的工具,為自己解決一些實際問題,這樣的學習才是最有效的。那么如何通過拆解生命之花來發散應用呢?
我們先來看一下生命之花的基本組成元素:同心圓、直線這是基本框架,屬于理論工具當中不可變的部分,那么我們就來尋找可變的基本元素:與個人有關的八大項。這八個元素我們是可以替換的,如果你用在個人成長方面,可以根據自己的情況替換成合適自己的8個元素來構成屬于自己獨一無二的生命之花!是不是很特別的工具呢?我們再來進一步挖掘,既然可以應用在個體上,那是否可以應用在群體中去呢?比如:公司、組織、某個系統?你可以順著這樣的思路思考下去,為了容易理解,我們舉例公司來拆解和重組這一工具。如果你是一位公司管理層,我們可以把個人換成公司,把與公司運作相關聯的8種元素寫進去,就會發現一樣是可以用到公司的日常經營管理中去的。如果你想要晉升或者提升業績,也是一樣的,可以把與自己晉升或提升業績相關聯的8種元素替換進來,經過一段時間的行動努力之后,相信你一定會業績倍增、晉升成功的!
如果你需要清晰電子版的生命之花打印文件,可以關注公重號“強力成長”,后臺回復“生命之花”即可獲得清晰打印版本,自己直接打印出來就可以開始繪制自己的生命之花了!好了,謝謝大家的關注和閱讀,如果你有疑問或者更好的使用方法,可以留言反饋給我!我們一起討論學習!期待能夠助力每一位愿意成長的你加速度前行!
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