? ? ? ? ?5月13日前一天是汶川大地震紀念日，后一天是母親節，在別人看來這是多普通的日子，對我而言卻是特殊的，因為這一天是我的生日。
? ? ? ? ?昨天下班后，我還在想是不是需要請朋友吃飯，我糾結了一會兒還是覺得算了，我能想到的人很長時間都沒聚會了，突然問人家第二天有沒有空也不太好，既然很久都不聯系那就順其自然吧，不用強求。
? ? ? ? ?差不多一個月沒跑步了，今天天氣好，又是周末，趕快跑起來吧。到了體育館，才7點過一點，已經有不少人在跑步了，我邊跑邊聽樊登講《親密關系》，一口氣跑了7.1公里，跑的比較慢，所以也不是太累，還好，膝蓋沒有不適感。
? ? ? ? ?從體育館出來，我直奔“重慶小面”吃了碗牛肉面，今天咱生日，得吃面保佑我長命百歲呀！
? ? ? ? ?中午由二姐家請客去吃了北京烤鴨，本來他們是為了母親節請兩邊老人吃飯，正好我今天生日也合著一起過了，看，我和女兒今天的合影。面前是餐館贈送的雞蛋面。
? ? ? ? ?吃完飯，二姐請我去洗臉，我也毫不客氣接受了，雖然知道會浪費時間，今天過生日，就享受一下、放縱一回吧。
? ? ? ? ?回到家里，我看到老公給我買的生日蛋糕變成了這個樣子。
? ? ? ? ?原因是被女兒不小心打翻在地，這是被搶救回來的部分。
? ? ? ? ?冒著長肥的危險，自己的生日蛋糕還是要吃的，沒事兒，明天起來跑它個7、8公里就不會長胖啦！
? ? ? ? ?晚上特別想出去走走，出發的時候約了吳同學。走了十來分鐘就到了兒童樂園，在那里鍛煉的人好多??！我也跟著散步的人流走，走了半圈忽然看到一個坐在輪椅上的女人舞動著雙臂也在鍛煉，她的身體已經嚴重變形了，她看著前面舞動的人群，跟著音樂揮舞著雙臂，周圍的人自顧自鍛煉著，也許她經常來，大家都習慣了，我是因為第一次看到她才被驚訝到吧。
? ? ? ? ?這個世界上有比我活得好的人，也有比我活得糟的人，至少身體上我是健全的，我還有一份自己較為滿意的工作，能夠自食其力?？吹竭@個女人，她讓我思考怎樣過自己的人生。
? ? ? ? ?近段時間父母生病，老公表妹突然去世，都讓我感受到生命的無常和脆弱。死亡終將是每個人必然的歸宿，那我們為什么而活？怎樣才能活出生命的價值？當我走到生命的終點時我不想有過多的遺憾，為了不留下過多的遺憾我現在該怎么做？趁現在還來得及，我真的要好好思考一下了。
? ? ? ? ?今天我46歲了，這個數字真嚇人，去年3月我無意中敲開了易效能的大門，才開始認識越來越多好學上進的人，學著跟他們一樣早起、跑步、看書、冥想、寫日記、使用各種工具……而在這之前的24年里（從21歲參加工作算起），我活在一個小圈子里，跟周圍的人一樣過著每天不變的日子，不知道還有人活在不同的世界里，我的世界是那樣的簡單、無趣，從沒想過要通過學習來改變自己，很少看書，也沒什么朋友，日復一日過著白開水一樣的日子。
? ? ? ? ?接觸到易效能以后，自己建立了餞行群，也參加別人的餞行群，新疆羅燕的餞行群聚集了很多好學上進的人，包括羅燕、盛娟娟還有其他人，他們學習力強，有自己獨到的見解，做事效率高，他們也喜歡分享，通過分享我參加了彭小六的知識訓練營，訂閱了李笑來的《通往財富自由之路》，參加了海藍老師開辦的靜觀自我關懷8周網絡課，關注了很多大牛的微信公眾號……
? ? ? ? ?去年的我就像一直無頭蒼蠅，想學習，但面對海量的信息只是讓時間被碎片化，知識也是碎片化，書買了不少但讀得很少，老實說，有改變，但進步不大。做得好的是不再睡懶覺，堅持周末跑步，每天記日記，早起后一系列活動（稱重、刷牙、飲水、深呼吸、冥想、晨間日記、讀專欄）已經變成了習慣，給我帶來較大影響的是李笑來，他的專欄文章給讀者分享了一些重要的概念，也刷新了我的認知，最近的一篇《我們重新認識了“希望”》讓我明白很多人不成功是因為在學習新技能時過早的放棄，不愿花時間和精力重復練習、實踐，從來沒有真正去體驗過從入門到精通一門技能。而我就是這樣的人，從來沒有去學習和掌握一門技能，沒有任何特長，在人群中永遠都是那么平庸，假如46歲以后的人生還是這樣過，有意義嗎？我真的該靜下來認真思考了。
? ? ? ? ?李笑來說：所謂希望，就是一個人相信自己的明天會因為今天的努力而變得更美好。我才46歲，按照2015年的統計，中國女性平均壽命為77歲，那我還有31年的時間，按照七年一輩子的算法，我還有四輩子的人生要過，前面六輩子在渾渾噩噩中度過了，剩下的四輩子一定要認認真真地過。
? ? ? ? ?現在，我把李笑來當做我的偶像，經常讀他的文章和書，思想上接受他的洗禮，我要像他那樣做一名終身成長者，把平凡的生命活出價值，當自己站在人生邊上的時候盡量減少后悔和遺憾。
