限定時(shí)間:聽(tīng)到萌姐講到效率管理時(shí),感覺(jué)真是及時(shí)雨,早上目標(biāo)是用1h~1.30h的時(shí)間學(xué)習(xí)專業(yè)技能,因?yàn)槭敲髂晡逶路菀荚嚕?dāng)翻開(kāi)書(shū),密密麻麻的文字讓我石化了,我能完成目標(biāo)嗎?結(jié)果可想而知。明天及時(shí)調(diào)整用限定時(shí)間的辦法,進(jìn)行實(shí)踐。
意志力延伸:早起讓我每天晚八點(diǎn)就困倦,這期間還得哄寶寶睡覺(jué),摟著她,我的眼皮一直沉,我要堅(jiān)持,復(fù)盤總結(jié)沒(méi)做呢!