不知不覺今天已經是第8/100場直播了，今天歡歡直播時長1小時
4點30鬧鈴響了之后 起床，恰巧這個時候五月又在流鼻血，老公幫孩子止血 我做清理工作，然后早起喝一杯溫開水，洗漱化妝過后，5:30開始一天的工作
5:30開始直播，歡歡獨播 40分鐘，今天語言更加精煉，語言表達更加利落，眼神交流更加自然，比前幾天進步都很大，停頓語也很少說啦，一會再回看一下自己錄制的視頻，找一下需要優化的點 今天沒有使用麥克風 手機在直播的時候由于過熱發生掉線問題 介紹連麥主播時更有感覺，介紹的也更加熟練和有感染力
6:10和永華連麥，時間30分鐘左右，6:30的時候 二寶睡醒了來找我，然后就下播陪伴孩子了，在連麥時聊到沙漠里選擇是否喝毒藥的話題，也延伸出了大部分人會在當下選擇或者接受不符合自己價值觀的人或者事情。歡歡覺得這個可能是對不確定性的盲目樂觀。然后插播了《讓你的時間更有價值》這本書的鏈接，和永華一起分享了好書共讀營的社群活動。
和永華連麥時還是會有網絡延遲和卡的情況，可能是網絡不穩定的原因。
今天比昨天又進步了一點點，收獲也多了一點！
