大荔縣心理咨詢協會郭亞嬋堅持分享第1156天：
? ? ? 我的分享已經一千多天了，其中大部分都是我自己寫的，還有一部分是以“書摘”的形式表達自己的意圖。一開始寫分享，我就想到我自己不可能每天都有好思想要分享而且還能夠用比較滿意的文字表達出來時，我看到有老師用簡短的書摘作分享，當我實在是沒有更好的內容或思想想要表達時，我也試著用書摘代替我的分享，盡管一開始我會自己覺得不好意思，會擔心別人說我意盡詞窮了，用別人的文章充當自己的分享，但是我確實希望自己能夠持續每天分享一些東西，不只是為了給他人看，更多的是給自己一個好習慣：每天進行自我反思，時刻進行反省自己，故人都有吾日三省吾身啊！我一個新時代的女性，為了活的更好，就應該如此做呀。于是我不管內容怎么來的，盡量每天一篇分享。
? ? ? 一開始我每天都需要留一點時間，專門搜腸刮肚費勁腦筋去寫一篇文章，有時也算不上是一篇文章，充其量就是一段個人感悟或者一日生活流水賬。管他呢反正我堅持寫了并發布了就算完成任務。漸漸地我能夠寫的內容越來越多，隨著時間的推移，我寫東西時用詞好像越來越順手，有時連自己都感嘆我怎么會用到那么好的詞語，而且還是不經意間的事，并不需要絞盡腦汁。寫的越多，我越有信心堅持下去，我希望自己能夠持續寫下去。當然生活并不是一直都能讓人興趣盎然，信心滿滿，總有一天我會感覺沒有一點新意，沒有能夠讓自己興奮寫出的東西。怎么辦？實在不行就看書唄，找一段自己認為很好又能表達自己心意的文章，暫時充當一下自己的分享文章。
? ? ? ? 隨著時間的推進，我的分享持續時日越長，就會有更多的日子可能自己確實寫不出什么好東西來，當然也就需要繼續選擇摘抄他人的文章以替代自己表達思想。如此就需要我翻看更多的書籍，并且需要用心閱讀，那樣我才有可能欣賞到更好的文章，有的文章不但我自己感受深刻分享出去還可能激勵更多的人，如此好事我何樂而不為呢？漸漸地，我開始喜歡上了閱讀，還真是，讀書越多越喜歡閱讀，我進行自我反思自省的時刻越來越多，而且我好像隨時隨地都有想法，如果條件允許，我還能及時記錄下自己此刻當下的心理活動，然后保存下來為自己的分享做儲備，以備不時之需。
? ? ? 所以說想的多無意義，重要的是行動，要是讓我想，我絕對不會相信自己能夠堅持分享三年多，而且還準備持續下去，我當初僅僅只是想養成一個時刻反思的習慣而已。然而現在通過寫分享，我自己感覺自己的語言表達能力在不斷提高，還督促我不斷地閱讀更多的書，讀書越多，我的精神上的朋友就越多，每次讀書就好像是和不同的作者聊思想，談看法。當看到和自己思想完全吻合的書籍，我真的是愛不釋手不想放下。因為寫分享讓我愛上閱讀，愛上寫作，愛上表達自己的思想，愛上時時刻刻的反思反省，真好。感恩分享，感恩自己，感恩一切所遇……
