一場普普通通的感冒,卻讓我異常痛苦,吃不下飯,渾身發軟,輕飄飄的,做什么都沒勁,我不熱衷早起列清單,甚至對看書寫作打卡產生無力感。
我也不想給自己畫餅了,似乎生活沒有很大的意義,做什么都很無趣啊。吃飯很累,寫簡書很累,八段錦很無趣,學習也提不起精神,盼望著感冒快散,讓內心重回活力。
記得龍兄說過,身體是1,其他諸如身份、名望、金錢、權勢都為0,如果1不復存在了,那么我們將一無所有。任何事情,拼到最后,拼的都是體力,想要一年讀100本書,想要從新手學習一項技能,想升職加薪發揮自己的價值,一切以身體健康為代價的努力最后都會給我們帶來很大的傷害,需要身體一點點的去承受。
熬夜,飲食、作息不規律以及情緒上的消極反復都會反映在你的身體上,除了黑眼圈、痘痘之外,我們的身體在通過生病這種方式排解負面垃圾。所以,如果想要擁有一個好身體,除了要適當運動鍛煉之外,好心態是必不可少的。病好起來一定要加強鍛煉!
如果覺得做什么都很無趣,那就睡一覺吧。