文/夏九九
有一種說(shuō)法是：你所居住的房間正是你自身的折射，你的房間就是你的生命狀態(tài)。
哈佛商學(xué)院曾經(jīng)做過(guò)一項(xiàng)研究，發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：幸福感強(qiáng)的成功人士，往往居家環(huán)境十分干凈整潔；而不幸的人們，通常生活在凌亂骯臟中。同樣，一個(gè)成功的企業(yè)，往往窗明幾凈；反之一個(gè)瀕臨破產(chǎn)的企業(yè)，一定有骯臟的角落。于是，哈佛商學(xué)院得出了以上結(jié)論。
不管我們是否認(rèn)同這樣的結(jié)論，有一件事姑娘們都應(yīng)該嘗試一下，那就是整理！有一本書(shū)和它的名字一樣神奇——日本知名整理咨詢顧問(wèn)近藤麻理惠所著的《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》 。我正在學(xué)習(xí)書(shū)中的整理魔法，還真的有感到怦然心動(dòng)哦，你要不要一起來(lái)試試？
01
整理能帶給你什么？
在整理過(guò)程中喜歡上自己。通過(guò)整理，你會(huì)對(duì)物品的掌控越來(lái)越自信，自己的未來(lái)似乎也變得值得信賴，很多事情也變得順利起來(lái)，自己遇見(jiàn)的人也有了變化，會(huì)有一些意想不到的好事發(fā)生。
整理帶來(lái)更和諧的人際關(guān)系，包括調(diào)整戀愛(ài)關(guān)系。一個(gè)人的人際關(guān)系可以通過(guò)她和物品之間的關(guān)系體現(xiàn)出來(lái)，相應(yīng)的，一個(gè)人與物品的關(guān)系變了，人際關(guān)系上也會(huì)得到反映。近藤說(shuō)自己常常在客戶那里收到這樣的反饋——做過(guò)整理之后，戀愛(ài)變得順利了。
凡是與戀愛(ài)對(duì)象關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的人，他們?cè)谡頃r(shí)都有一個(gè)相似的特征，那就是有很多待處理的物品/文件。那些缺乏邂逅的單身姑娘，多半在家里堆積了很多需要處理的舊衣服和文件。那些有戀人卻關(guān)系不明朗的姑娘，多半是對(duì)待物品整理敷衍了事的人。
整理是一個(gè)發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)程，通過(guò)整理清除負(fù)能量。真正的人生，從“整理之后”開(kāi)始。盡早整理紀(jì)念品，也就是整理過(guò)去的人生，可以讓以后的人生更加怦然心動(dòng)！
02
什么是整理？
我們常常將分不清“整理”和“打掃”的概念，二者完全不是一回事。整理的對(duì)象是物品。而打掃的對(duì)象是污垢。同樣是使房間變得整潔，整理是通過(guò)讓東西發(fā)揮作用或?qū)⑵涫占{起來(lái)，而打掃則是通過(guò)清理污垢、掃除灰塵。也就是說(shuō)，整理是面向自己的行為，打掃是面向環(huán)境的行為。
整理需要你判斷每個(gè)物品是否有留下來(lái)的價(jià)值，并把它放在一個(gè)固定位置，所以整理的過(guò)程中，思考是必需的。
整理只要做到這兩點(diǎn)：首先，留下自己心動(dòng)的物品，丟掉不心動(dòng)的；接著，決定留下來(lái)的物品的固定位置，用完后一點(diǎn)要物歸原位。
整理的基本前提是“丟棄”。“這個(gè)東西能讓你心動(dòng)，那個(gè)則不能……”不把所有的東西進(jìn)行這樣一番篩選的話，是不可能做好整理的。丟東西并不是“這個(gè)也扔，那個(gè)也扔”，而是“有選擇地留下發(fā)光的東西”。這才是理想生活的開(kāi)端。
整理的重點(diǎn)，不在于“應(yīng)該把什么東西丟掉”，而是“自己想要在什么東西的圍繞下生活”。丟棄的唯一標(biāo)準(zhǔn)就是你的心。如果是能讓自己怦然心動(dòng)的東西，不管別人怎么說(shuō)，都堅(jiān)持留在身邊就對(duì)了。物品就是每個(gè)人自己的化身，從某種程度上來(lái)說(shuō)，珍惜物品也就是珍惜自己的一種表現(xiàn)。
03
什么是“怦然心動(dòng)的感覺(jué)”？
自己到底對(duì)什么東西心動(dòng)，對(duì)什么東西不心動(dòng)呢？我們看到喜歡的人，都有過(guò)怦然心動(dòng)的感覺(jué)吧？拿到某樣?xùn)|西的時(shí)候，是否會(huì)怦然心動(dòng)呢？
想要知道自己對(duì)哪樣?xùn)|西心動(dòng)、對(duì)哪樣?xùn)|西不心動(dòng)，最好的訣竅就是把東西進(jìn)行比較選擇。請(qǐng)把你所有衣服都集中起來(lái)（最好能完整地看到每一件的全貌），問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：這中間最讓你心動(dòng)的衣服前三名是那幾件呢？請(qǐng)?jiān)谌昼妰?nèi)做出選擇。如果是同一類物品，還可以把物品進(jìn)行明確的排序，選擇前十名、前二十名。從而清楚地發(fā)現(xiàn)自己的心動(dòng)分割線，發(fā)現(xiàn)“這個(gè)、那個(gè)已經(jīng)都派不上用場(chǎng)了”。實(shí)在無(wú)法讓你心動(dòng)的東西，大膽丟掉，沒(méi)問(wèn)題的！
如果你還是不知“心動(dòng)”為何物，就從靠近心臟的東西（上裝）開(kāi)始選擇吧！這是因?yàn)椋?b>心動(dòng)與否并不是由大腦來(lái)判斷的，而是由心臟來(lái)感應(yīng)的。
如果有衣服讓你“搞不懂到底有沒(méi)有讓自己心動(dòng)”，那就不要止于用手摸，建議你可以試著把衣服緊緊抱在懷里。感受當(dāng)衣服靠近心臟的時(shí)候，自己的身體有什么樣的反應(yīng)？就算這個(gè)感覺(jué)不太準(zhǔn)確，也有助于判斷是否能讓你心動(dòng)。
所謂的怦然心動(dòng)，并不單是“招人喜歡”、“使人心跳加快”這樣一種簡(jiǎn)單的魅力。樸素的設(shè)計(jì)傳遞出來(lái)的“安全感”、功能豐富的“便利性”、說(shuō)不出的“融洽適合”以及在生活中“發(fā)揮作用”等，這才是真正的“名副其實(shí)的讓人怦然心動(dòng)”，就像讓你怦然心動(dòng)的人，你也能說(shuō)出他的“好”吧？嘻嘻
需要提醒的一點(diǎn)，真正的必需品肯定是能讓自己幸福的東西，應(yīng)該積極地把必需品當(dāng)作“心動(dòng)物品”來(lái)對(duì)待。
通過(guò)整理來(lái)發(fā)現(xiàn)什么東西是讓自己心動(dòng)的，什么東西是自己不心動(dòng)的，擁有這種判斷力才是整理最大的效用。要是一輩子都感知不到一件能讓自己心動(dòng)的東西，那才叫可悲呢。
04
如何打造心動(dòng)的家？
第一，把家變成美術(shù)館那樣的“心動(dòng)空間”。
那些吸引人的物品基本都具備這三大要素：物品自身的美觀程度（先天的魅力）、人在物品上傾注的感情多少（后他的魅力），以及這件物品有多長(zhǎng)的歷史和多大的磨損度（經(jīng)驗(yàn)值）。
我們都有在美術(shù)館悠閑地耗過(guò)時(shí)間，那些放置在美術(shù)館中的物品除了本身的使用價(jià)值外，在諸多視線的注視、關(guān)切、尊重下，已經(jīng)脫胎換骨為一種美術(shù)品或工藝品，哪怕只是一只裝飯的碗，都散發(fā)出強(qiáng)烈的魅力吸引。所以，讓身邊充滿自己喜歡的物品，并向它們傾注感情，就能讓自己的家里變成像美術(shù)館一樣讓人心動(dòng)的空間。
第二，參考美好的照片思考自己想要的生活。
在開(kāi)始集中之處，“思考自己的理想生活”是非常重要的。無(wú)論怎樣的幻想都可以，不要給自己的理想生活設(shè)限。但如果手頭有一張照片，讓你想要在這樣的房間里生活，你整理的熱情和動(dòng)力就會(huì)發(fā)生戲劇性的轉(zhuǎn)變。
訣竅就是，把大量的室內(nèi)設(shè)計(jì)雜志放在一起，在各種各樣的照片中進(jìn)行比較挑選，從里面找到自己理想的房間，剪下來(lái)貼在筆記本上，或是壓在桌板上，讓自己可以隨時(shí)看到自己的理想生活環(huán)境，相信你一定會(huì)有所行動(dòng)的。
第三，善用色彩和花朵，讓房間朝氣蓬勃。
經(jīng)過(guò)了減少物品數(shù)量的階段后，就進(jìn)入了添加心動(dòng)元素的階段了，每個(gè)人的心動(dòng)元素不同，添加的過(guò)程也無(wú)法一蹴而就，有什么更加簡(jiǎn)便的辦法嗎？近藤推薦的辦法是，用花朵來(lái)點(diǎn)綴。
只需在冷清的房間里放上一朵花，這個(gè)氣氛就變得熱鬧起來(lái)，防線顯得朝氣蓬勃?；蛘吣阋部梢园炎约合矚g的東西堂堂正正地?cái)[放出來(lái)，比如書(shū)里提到一個(gè)客戶把老虎機(jī)放在臥室，因?yàn)槟鞘撬淖類?ài)。
第四，讓“心動(dòng)卻無(wú)用的物品”重新?lián)碛写嬖诘膬r(jià)值
看似無(wú)用的心動(dòng)物品可以拿來(lái)活用。在別人看來(lái)毫無(wú)用處、只有自己才能明白重要性的心動(dòng)物品，就應(yīng)該好好地展示，用來(lái)做裝飾，尤其是各種小物件或紀(jì)念品，通過(guò)擺放、懸掛、張貼、包裝等方式將其改造、活用在房間的各個(gè)角落，身處房間時(shí)就會(huì)感到四周隨處都是讓自己心動(dòng)的物品。
比如“因?yàn)樾膭?dòng)舍不得扔，但又穿不出門(mén)”的衣服，當(dāng)作家居服穿是最好的選擇。不要因?yàn)樾膭?dòng)物品派不上用場(chǎng)就一扔了之。要想方設(shè)法靈活運(yùn)用讓自己心動(dòng)的物品，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其樂(lè)無(wú)窮。
第五，打造“專屬空間”，讓它成為自己的神秘能量源
一個(gè)自己做主的“專屬空間”所能發(fā)揮的作用是不可估量的。地點(diǎn)的選擇不受限，即使是狹小的空間都可以，心動(dòng)專屬空間只需要擁有一個(gè)，就能感到難以言說(shuō)的幸福，比如我在臥室給自己打造了一個(gè)放滿心動(dòng)物品的閱讀區(qū)。結(jié)束一天的工作，疲憊地回到家里后，來(lái)到讓自己心動(dòng)的書(shū)桌前，感覺(jué)舒適又愉悅。
04
什么是心動(dòng)收納法？
第一，挑完所有心動(dòng)物品，最后再?zèng)Q定收納場(chǎng)所。
一旦挑選完某類心動(dòng)物品，我們就很想馬上把它們收納起來(lái)，這是個(gè)陷阱！該丟的東西真的都丟完了嗎？所有的心動(dòng)物品都挑完了嗎？集中整理的過(guò)程中，物品可放暫存區(qū)，最后再來(lái)決定收納的場(chǎng)所。只有對(duì)所有物品包括小物件都挑選完畢之后，才能對(duì)整體情況有一個(gè)完整而準(zhǔn)確的把握，才能合理規(guī)劃這些心動(dòng)物品的收納空間和場(chǎng)所。請(qǐng)記住，千萬(wàn)不能一邊丟東西一邊做收納。如果該丟的東西還沒(méi)丟完就想著把東西收納起來(lái)，整理就永遠(yuǎn)沒(méi)有盡頭。
第二，整理時(shí)按照物品類別，而不是場(chǎng)所/房間劃分，區(qū)分材質(zhì)是做好收納工作的關(guān)鍵。
物品主要有三大類質(zhì)地，分別是布制品、紙制品和電器制品。布制品的代表是衣服、手帕、布袋、圍裙、床單等，將他們集中在一起；紙制品的嗲表是紙張、書(shū)、筆記本、明信片等；與電相關(guān)的物品，主要就是電器產(chǎn)品、電線及儲(chǔ)存卡等。此外，還有化妝水、乳液等水制品、食物等食用類物品……
材質(zhì)不同，物品散發(fā)出來(lái)的氣息也是不同的。把散發(fā)出同樣氣息的東西放在一起，會(huì)讓收納完成后的空間異常清爽，也許就是物以類聚氣息一致的緣故。
第三，把抽屜收納做得像便當(dāng)盒一樣精美。
隨著整理的進(jìn)行，會(huì)在某個(gè)瞬間突然在意起自己擁有心動(dòng)物品的數(shù)量。近藤把這個(gè)叫做“適量的感悟點(diǎn)”，說(shuō)白了就是經(jīng)過(guò)挑選只留下心動(dòng)物品后，能夠說(shuō)服自己“啊，我只要擁有這些東西就滿足了啊”的瞬間。
收納的基本原則就是“九分收納”。也就是說(shuō)，一旦挑選出自己的心動(dòng)物品后，就應(yīng)該把抽屜等基本裝滿，不要留大塊空白，也不要滿得溢出來(lái)，就像便當(dāng)盒一樣，這才是正確的。
成功收納的訣竅：只要能做到對(duì)什么東西放在什么地方一眼即知的程度就夠了，把東西的拿取容易程度放在次位考慮。
第四，收納四原則：折疊、直立、集中、四方形擺放。
把所有能折疊的物品都折疊起來(lái)；接著，把所有能直立的東西都直立起來(lái)。把折疊好的衣服直立著放進(jìn)抽屜里，這是基本常識(shí)。直立擺放可以最大限度地利用收納的垂直空間，同時(shí)還有助于一眼掌握物品的總量。
所謂集中，就是把同類物品集中擺放在一個(gè)地方。如果是一家子人，那就按“先以人分，再以物品種類分，最后以物品材質(zhì)分”的順序進(jìn)行選擇分類。
最后是按四方形擺放。其實(shí)我們的房間基本都是四方形的，所以收納場(chǎng)所也選擇四方形的最合適。
接下來(lái)就是我最喜歡也學(xué)得最快最實(shí)用的麻理惠式“心動(dòng)折衣法”，不管折什么樣式的衣服，都要以折出一個(gè)整齊的長(zhǎng)方形為目標(biāo)。
當(dāng)你為衣物是該掛起來(lái)還是疊起來(lái)而煩惱時(shí)，記住：只把那些掛起來(lái)之后賞心悅目的衣服掛起來(lái)就對(duì)了！
05
值得記錄的Tips。
1.“最好是留著”是整理的大忌。對(duì)于那些完全不讓人心動(dòng)又不能少的東西，請(qǐng)放心扔掉吧！“姑且一扔”是不會(huì)造成致命傷的。絕對(duì)沒(méi)有“最好留著”這回事，任何東西都是可以被取代。
2.小物件的四種擺放方法：擺放類-適用于模型或玩偶之類的可以直接用來(lái)裝飾的物品；懸掛類-適用于鑰匙圈或手機(jī)鏈之類的需要掛起來(lái)的裝飾品；張貼類-適用于明信片或包裝紙之類的可以用于張貼的物品；包裝類-適用于碎布頭或布手巾之類的可以自由變形的包裝物品。
3.好好對(duì)待哪些決定要留下來(lái)的東西。我們常常給“心動(dòng)程度位于灰色地帶但仍舍不得扔的東西”一個(gè)固定位置，比如收納在衣柜右下角的紙袋里。可事實(shí)是，一旦把東西放進(jìn)袋子里，就不會(huì)再使用了。所以，把這些物品同心動(dòng)物品放在一起，平等對(duì)待，好好照顧并使用才有留下來(lái)的道理。
4.集中整理的正確順序是:衣服-書(shū)籍-文件-小物件-紀(jì)念品。切記一定要按正確的順序從頭開(kāi)始整理。
5.整理電子數(shù)據(jù)的時(shí)候要遵循的準(zhǔn)則同整理實(shí)物是一樣的。要挑選的不是“該丟掉的東西”，而是“要留下的東西”。如果只是從大量的數(shù)據(jù)里面剔除“這個(gè)似乎不夠好”的東西的話，那么你的整理就永遠(yuǎn)別想結(jié)束了。
6.當(dāng)自己的整理取得進(jìn)步后，就會(huì)在意起家人的東西和空間，往往也希望別人整理。但從家庭的角度來(lái)看，不管是你自己的東西，還是家人的東西，都是平等的。你沒(méi)有必要喜歡上別人的東西，只要能夠接受就足夠了。你只需要?jiǎng)澐滞旮髯砸欢ǖ乃饺丝臻g，就不要對(duì)別人的空間干涉太多。
7.享受整理的過(guò)程，體會(huì)怦然心動(dòng)的感覺(jué)！不管多么凌亂，都要不畏縮、不中斷、不放棄！就算是十年來(lái)一直抗拒整理的人，也能在兩天內(nèi)做好整理，即使是整理菜鳥(niǎo)也能經(jīng)歷戲劇性的變化。我就是其中之一。
你想象過(guò)自己的理想生活嗎？你愿意改變現(xiàn)在的房間環(huán)境嗎？
如果一個(gè)人不是發(fā)自內(nèi)心想要做一件事，那么，他是無(wú)法改變自己的人生的。
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