姓名:李麗 公司:豹子頭服飾科技
【日精進打卡第303天】
【知~學習】
《六項精進》背誦1遍
《大學》背誦1遍
《匠人精神30條》1遍
【經典語錄分享】
避免煩惱成心病
在現實生活中,終日煩惱的人,實際上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于煩惱者的內心世界。
因此,當煩惱降臨的時候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學會給心靈松綁,從心理上調適自己,避免煩惱變成心病。
【行~實踐】
一、修身:
1、每天自我反省在工作和生活的不足。
2、早睡早起,堅持每天“六項精進”早讀。
3、每天的工作理順,把每件事情做好。
4、堅持畫畫。
二、齊家:
1、做飯,洗衣服。
三、建功:(對工作)
1、日常工作的更進。
【省~覺悟】
1、感謝父母的默默付出,感謝愛人與我共同成長,感謝孩子的降生讓我懂得了責任,感謝朋友的每一段陪伴,感謝陌生人的每一個善意,感謝不完美教會了我面對、接納、堅強、柔軟。
2、 ?對我的朋友說聲感謝,感謝你們對我幫助;對我的親人說聲感謝,感謝你們對我的付出;對我的同事說聲感謝,感謝有你們,也幸好有你們。
3、用加法愛人,用減法怨恨,用乘法感恩,用除法解憂——致自己 ??
4、努力的變得和昨天的你不一樣,才是真正意義上的和過去道別,卸下包袱的人才能走的更遠
5、每個年齡都有每個年齡不同的煩惱。不要企圖規避,裝嫩或者裝老,這些煩惱是人生給你的禮物,只有經歷過,面對過,才能留下回味。
6、當堅持做一件事成為習慣后,堅持就不會再是難事。打卡堅持了超過300百天了,自我鼓勵一下(???????)????? ?(?????????)?……回首翻看之前的打卡記錄,沒想到自己能堅持,將一件事堅持300多天,帶來的價值我想已遠遠超過事情本身。
7、接受你的平凡和不完美,這樣會讓你的心情好一點!
8、我沒想過要變得多強大,我只希望自己成為那種姑娘,不管經歷過多少不平,有過多少傷痛,都舒展著眉頭過日子,內心豐盛安寧,性格澄澈豁達。偶爾矯情卻不矯揉造作,毒舌卻不尖酸刻薄,不怨天尤人,不苦大仇深。對每個人真誠,對每件事熱忱,相信這世上的一切都會慢慢好起來。
【打卡時間20181026,持續打卡于20190824】