? ? ? ? ? ? ?有趣的靈魂經(jīng)歷萬(wàn)水千山終究還是會(huì)相遇。---題記
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? ? ? ? ? ? ?三個(gè)多月前我們?nèi)绱四吧阋苍S在山之角,她也許在海之涯,我也許在城市的一隅。卻因?yàn)橥瑯拥倪x擇,參加了同一個(gè)春季共修營(yíng),來(lái)到了同一個(gè)頻道,隔著百里千里,相約在每周五的晚上。然后我們相識(shí)相熟到相知相惜。從此每個(gè)人的生命中有了不一樣的經(jīng)歷,從此這些有趣的靈魂終于在塵世中相遇,開(kāi)始書(shū)寫(xiě)屬于我們的故事。
? ? ? ? ?三個(gè)多月我們一起共同學(xué)習(xí)和修行。從4月24日的第一堂課“回到自己的中心點(diǎn)”到“壓力之舞”、“愿景的設(shè)立”到“情緒剝洋蔥法”、“三層世界”、“人生的選擇點(diǎn)”,還有那場(chǎng)好玩的詩(shī)歌會(huì)。我們慢慢地開(kāi)始回到內(nèi)在,回到自己,我們慢慢地開(kāi)始認(rèn)識(shí)自己。在這里我們?cè)V說(shuō)彼此的困擾和糾結(jié),我們分享彼此的收獲和感悟。在那一點(diǎn)一滴的積累中我們每一個(gè)人都有了一點(diǎn)一點(diǎn)的改變,我們開(kāi)始對(duì)生活有了更加清晰的認(rèn)識(shí)和感知,我們學(xué)會(huì)了更好地管理自己的情緒,我們學(xué)會(huì)更好地去樹(shù)立目標(biāo),并且一件一件小事開(kāi)始改變和堅(jiān)持。
? ? ? 三個(gè)多月來(lái)那一串串名字變得如此熟悉:凡一老師、文軍教練、海冬清、曉麗、dqq、帥媽哈哈、心如境、夏蟲(chóng)、慧燁、ling、王靜、、、那一個(gè)個(gè)生命因?yàn)殪`魂中一些共同的探索和追求走到一起,那一個(gè)個(gè)生命變得如此鮮活而靈動(dòng)。記得不久前在看一本書(shū)“不要讓偽心理學(xué)害了你”時(shí)看到書(shū)頁(yè)的這句話“有趣的靈魂終將相遇”,當(dāng)時(shí)就特別喜歡、印象深刻。想一想每一個(gè)人在人生的路上其實(shí)常常被外界影響和困擾,想堅(jiān)持做自己常常又感覺(jué)很艱難,也常常會(huì)有處于萬(wàn)千人群之中卻找不到知己的孤獨(dú)寂寞感。也許正是如此才會(huì)有這樣的一場(chǎng)共修和相伴。在這場(chǎng)共修中我們逐漸覺(jué)醒和覺(jué)知,學(xué)會(huì)回到日常生活,學(xué)會(huì)珍惜每個(gè)當(dāng)下,又不困于瑣碎之中。修行讓我們的心胸開(kāi)闊,學(xué)會(huì)跳出自己,回到中心點(diǎn),那么世間一切便云淡風(fēng)輕。
? ? ? ?終于到了本周五晚上,最后一堂課,這是一次自由而隨心的分享。每個(gè)人分享收獲和還有的一些困擾。“自己成長(zhǎng)了想去幫助別人卻有點(diǎn)不知如何下手怎么辦?”有同修問(wèn)(其實(shí)我也有同感)。凡一老師告訴我們,生命教練的課程就是讓我們學(xué)習(xí)之后不斷回到生活中去實(shí)踐和分享,去經(jīng)歷和體驗(yàn),去感受和感悟,只有這樣才能讓自己的生命更加豐富,也才能讓生活更加美好。“做永遠(yuǎn)比想要容易,不要想那么多開(kāi)始做就可以了,這樣你就會(huì)更快地成長(zhǎng)和改變。”凡一老師溫和而充滿力量的話語(yǔ)鼓舞著每個(gè)人。是的,現(xiàn)代人確實(shí)思慮太多,行動(dòng)不足。常常學(xué)了很多多知識(shí)卻還是裹足不前,制約了自己的發(fā)展。有想法就開(kāi)始行動(dòng),敢于行動(dòng),知行合一,生命就會(huì)全然地綻放。
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? ? ?最后和文軍教練的交流也特別特別有意思。平時(shí)課程上文軍教練不太發(fā)言,我一直以為他是比較嚴(yán)肅的人。這個(gè)周五晚上一交流才發(fā)現(xiàn)其實(shí)文軍教練是個(gè)特別爽朗和隨性的人。那晚他既分享了非常有意思的禪宗公案又講述了許多淺顯明白的人生哲理,真是字字珠璣,令人一下腦洞大開(kāi),豁然開(kāi)朗:人生其實(shí)很簡(jiǎn)單,愛(ài)和被愛(ài)如此而已;生活簡(jiǎn)單化,思想藝術(shù)化;修行是讓每個(gè)人做最本真最本心的那個(gè)自己,帶著覺(jué)察和覺(jué)知看見(jiàn)自己;觀自在!!觀自在!!讓自己每一天自在地活著就是最好的修行!!
? ? 終于要分別,有許多不舍,有太多留戀。那個(gè)晚上一起朗讀的詩(shī),一起唱過(guò)的歌,那些痛哭和歡笑,那些日子心靈與心靈的碰撞,我想一定會(huì)留在每個(gè)人的心底,留下深深的痕跡,永不磨滅。
? ? 感恩凡一老師,感恩文軍教練,感恩所有同修,感恩這三個(gè)多月美好的共修時(shí)光。
? ?親愛(ài)的同修們,記得我們的約定:一起去撒哈拉沙漠,穿著美麗的長(zhǎng)裙,在風(fēng)中一起飲酒聊天,一起起舞、一起歌唱!!
? ? ? 有趣的靈魂永遠(yuǎn)不會(huì)寂寞,他們已經(jīng)相遇!!祝福同修們喜悅、幸福、自在地活著!! 親愛(ài)的,我愛(ài)你們!!
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