我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)講故事呢?
在和朋友溝通、交流的時(shí)候,包括跟父母,跟同學(xué),跟同事,跟領(lǐng)導(dǎo),跟下屬交往的時(shí)候,講故事都是一種很重要的溝通交流方式。
有了故事之后,你們的對話永遠(yuǎn)不會(huì)那么無聊。
想象一下,一個(gè)人為什么能夠讓你感覺和他聊不下去?
想象一下,一個(gè)人為什么能讓你覺得總有聊不完的話題?
在你印象當(dāng)中,那些好玩兒的人、幽默的人、風(fēng)趣的人,是不是聊起天來更有意思?
但是,這些好玩兒的話題、情節(jié)都是從哪里來的?
對,它們其實(shí)都是從一個(gè)個(gè)故事里面來的。
講故事其實(shí)是我們一個(gè)綜合能力的體現(xiàn)。在講故事的時(shí)候,我們要通過我們的語言、我們肢體動(dòng)作、我們的表情,來進(jìn)行綜合的表達(dá)。所以,在講故事的過程當(dāng)中,我們的表達(dá)能力 、感知情緒的能力、調(diào)動(dòng)氣氛的能力、增值注意力的能力都可以得到相對應(yīng)的鍛煉和提升。
所以,學(xué)會(huì)講故事,可以提升我們的個(gè)人綜合能力,可以更流暢的表達(dá)自己,進(jìn)行溝通交流。
怎樣講好一個(gè)故事?
講故事,“講”故事,首先是講,然后才是故事。別跟我說“說話”有什么難的,不就是說話嗎?想要真的把話說好,其實(shí)也是挺難的一件事兒。
一個(gè)人講話好不好聽不外乎三個(gè)要素:
咬字是否清晰?
聲音是否流暢?
是否富有情感?
在中國,講好普通話,是你的故事講給所有人聽的前提。普通話是一種科學(xué)的語言體系,它嚴(yán)謹(jǐn)、豐富、優(yōu)美、悅耳、又很強(qiáng)的節(jié)奏感與自然和諧的音韻美。
請大家現(xiàn)在打開微信,找到一個(gè)小伙伴,給他發(fā)一條語音,最好在10秒以上。
然后自己回聽一下,是不是有一種慘不忍睹的感覺。
如果,自己覺得還不錯(cuò),恭喜你,可以跳過“講”的內(nèi)容,直接進(jìn)入故事了~
如果你愿意花錢來改善自己普通話輸出質(zhì)量的話,那么你可以花費(fèi)100元到1000元不等,在微信上查找改善聲音的微課、喜馬拉雅上找到一些聲樂大咖的課程。參加這些課程,可以說是很高的性價(jià)比了。
在以前,如果想要學(xué)習(xí)并改善普通話的話,需要到xx音樂學(xué)院、或者xx影視學(xué)院,旁聽有關(guān)發(fā)聲的課程,旁聽是很貴,并且要花費(fèi)大量時(shí)間精力的事情。
如果,你并不想花錢,那么就聽我說幾條簡單實(shí)用的建議。如果這幾條建議都可以做到,那么就能得到不錯(cuò)的改善。
說話時(shí),減少雜音。
我們在聊天的過程中,經(jīng)常在思考或者,接不上話的時(shí)候,會(huì)說一些類似于“恩。。。啊。。。嘖。。?!钡碾s音。
你可以嘗試和朋友語音聊天,然后復(fù)聽記錄一下。我曾經(jīng)和朋友聊了10分鐘,不論是我,還是他,我們倆這種雜音加起來不下20次。
其實(shí)這種雜音對對方而言,是一種無意義且打斷思路的聲音。減少雜音,可以使我們說話時(shí)顯得:思路清晰、語言流暢、充滿自信。
雜音問題,是可以通過練習(xí)而有效減少的。最簡單的方式就是:和你的小伙伴進(jìn)行語音練習(xí),在語音練習(xí)的時(shí)候進(jìn)行自我提醒,與自我催眠。在練習(xí)剛開始的時(shí)候,默默的迅速對自己說“不說雜音、不說雜音、不說雜音”再開始語音練習(xí)。培養(yǎng)出一種開口說話前,自我暗示,不說雜音的條件反射。
c--ch s--sh z--zh n--l 都分一分哈~
記得大一的時(shí)候,我在學(xué)生會(huì)工作,會(huì)長是一個(gè)嬌小可愛的南方漢子,我們經(jīng)常逗他。
我:“會(huì)長,幫我們?nèi)ベI喝的吧~”
會(huì)長:“又是...劉奶奶榴蓮牛奶...”
別說會(huì)長一個(gè)南方人,我一個(gè)堂堂北方人這句話讀多了,舌頭也會(huì)打結(jié)的 orz?。?!
在日常生活中,有很多人,尤其是南方人,c--ch、 s--sh 、z--zh 、n--l 常常弄不清初,發(fā)不準(zhǔn)。那么就要進(jìn)行正音練習(xí)。
正音練習(xí),就是根據(jù)普通話的讀音標(biāo)準(zhǔn),校正自己的地方音和習(xí)慣音。我在此介紹一個(gè)練習(xí)方法,那就是繞!口!令!比如說 n--l 不分的人就可以嘗試練習(xí) “劉奶奶榴蓮牛奶”這句。
不要用嗓子講話,要用肚子講話。
講話時(shí)的正確呼吸方法,應(yīng)當(dāng)采用由胸腹式聯(lián)合呼吸法(也稱丹田呼吸法),即運(yùn)用小腹收縮,丹田的力量控制呼吸。如果平時(shí)有練習(xí)瑜伽,那么就更好掌握這種呼吸方法,都是把氣體呼吸到肚子里,并在呼吸的時(shí)候共振發(fā)音。
胸腹式聯(lián)合呼吸介于胸式呼吸和腹式呼吸兩者之間,是二者的結(jié)合。具體方法如下:
吸氣:小腹向內(nèi)即向丹田收縮,相反,大腹、胸、腰部同時(shí)向外擴(kuò)展,可以感覺到腰帶漸緊,前腹和后腰分別向前、后、左、右撐開的力量。用鼻吸氣,做到快、靜、深。
呼氣:小腹差不多始終要收住,不可放開,使胸、腹部在努力控制下,將肺部儲(chǔ)氣慢慢放出,均勻地外吐。呼氣要用嘴,做到勻、緩、穩(wěn)。在呼氣過程中,語音一個(gè)接一個(gè)的發(fā)出后,組成有節(jié)奏的有聲語言。
在講故事時(shí),要多觀察對方反應(yīng)。
我們在講故事時(shí),要嘗試去觀察別人。嘗試去一邊講,一邊去看別人,很多人在一開始學(xué)習(xí)講故事的時(shí)候,往往沉浸在自己的表達(dá)里面。甚至有的時(shí)候觀察不到別人的情緒,那么就需要在整個(gè)表達(dá)的過程當(dāng)中去感受到別人的情緒。
什么意思呢?
就是我們是需要及時(shí)知道故事的哪里應(yīng)該講多一點(diǎn),哪里應(yīng)該講少一點(diǎn),哪里應(yīng)該更舒服一點(diǎn),哪里應(yīng)該制造一點(diǎn)緊張感。
我們永遠(yuǎn)要記住一件事情,我們的故事不是講給自己聽,是講給別人聽的。
就是說你在一邊講的時(shí)候,一邊去看對方的感受。去觀察對方的反應(yīng),可以去看對方的注意力,就是說一個(gè)人你在講故事的時(shí)候,你有沒有沉浸到自己的故事里面,對方有沒有沉浸到你的故事里面,你都能夠感受的到。
故事的一開始~
在故事的一開始,首先交代好時(shí)間、地點(diǎn)、人物。且人物的數(shù)量不要>3。
“從前有座山,山里有座廟,廟里有個(gè)老和尚在和小和尚講故事......”
這個(gè)是最經(jīng)典的故事舉例。在一開頭就清晰交代了時(shí)間地點(diǎn)人物三大基本要素。控制故事主人公數(shù)量不要大于3,如果人物太多,故事就太容易展開,比較不容易掌控。就像四大名著里面的《西游記》一樣,主線人物只有唐僧師徒四人,就形成了83萬字的龐大小說體系。所以不要貪心,控制好你的故事人物數(shù)量。
我們在剛剛開始嘗試講故事的時(shí)候,有可能會(huì)想把故事講的非常宏大,然而這種故事非常難掌控。并且時(shí)間線、地域都不好控制。比如說,一個(gè)人在講小時(shí)候發(fā)生的事情,講著講著就可能講到前幾天發(fā)生的事情了。所以,把故事定在小的范圍內(nèi),就可以提高自己對故事的掌控能力。
舉個(gè)例子:雨叔的“催眠課程”
時(shí)間:半個(gè)月前的某個(gè)周末的中午
人物:雨叔、我
地點(diǎn):在雨叔的屋子里
故事開篇敘述:半個(gè)月前的一個(gè)周末,雖然是中午,但是外面下雨了,所以取消了出門的計(jì)劃。于是乎,雨叔和我就宅在屋子里......
故事要有一個(gè)主線
整個(gè)故事的情節(jié)和主線有且只有一條,什么意思呢?
就是說你不能扶了老奶奶過馬路,又撿到一分錢,然后突然想到我今天作業(yè)沒有做。
這三件事情之間互相沒有關(guān)系,你要想講的這個(gè)事情它重點(diǎn)只能有一個(gè)。比如我在馬路上撿到一分錢,那你怎么撿到這一分錢?你去撿到了這一份錢你去交給了誰?那個(gè)人長什么樣子的?就把這一件事情講清楚就足夠了。
因?yàn)槲覀兪侵v故事,不是一個(gè)編劇,不是一個(gè)導(dǎo)演。你不是在拍一個(gè)電影,你只是在跟一個(gè)聽眾去講你的故事。
我們有且只有一條線索,非常簡單。不能讓別人產(chǎn)生任何誤解,講的過程當(dāng)中要非常簡單的講清楚。這個(gè)線索是什么,就這一條線在講述的過程當(dāng)中要讓這一條線不能夠斷。而且也不能走向別的地方,你的主題由且只能有一個(gè)。
故事繼續(xù):于是乎,雨叔和我就決定宅在屋子里。
吃完午飯之后,我攤在電腦椅上的拿著手機(jī)刷淘寶。刷淘寶可是我最喜歡的休閑啦~
雨叔就去聽他的極客學(xué)院的VIP課程了, 對,就是那種說的話我全認(rèn)識,連起來全聽不懂的感覺。
3分鐘,你沒有聽錯(cuò),就三分鐘我就睡著了......
睡!著!了!看我崩潰的眼神兒 orz......
你問我怎么知道睡著了?
雨叔說,我剛聽一節(jié)課,你就 ?呼呼(~ o ~)~zZ的跟小豬一樣......
故事要是你親身經(jīng)歷的事情哦~
故事的來源可以是你親身經(jīng)歷過的事情,也可以是你和別人聊天聽到的素材,同樣可以是通過書籍網(wǎng)絡(luò)看到的故事。
但是,只有是你親身經(jīng)歷過的事情才可以描述的很仔細(xì),把你看到的所有細(xì)節(jié),聽到是聲音,感受到的溫度,體驗(yàn)到的氛圍,聞到的氣味,品嘗到的味道,指尖的觸感......
就是把你的每一項(xiàng)感官都描述一遍,它就已經(jīng)出來了一個(gè)場景。這樣子描寫出來的場景,是生動(dòng)的、有趣的、身臨其境的。
故事繼續(xù):雨叔說,我剛聽一節(jié)課,你就? 呼呼(~ o ~)~zZ的跟小豬一樣......
后來有一天凌晨,可能是前一天吃的東西不太干凈,從早上3點(diǎn)跑肚跑到5點(diǎn),感覺自己就像脫了肛的野馬......
又冷,頭又痛,那個(gè)痛苦,睡不著啊......我就跟大肉蟲子一樣在床上裹著被子,鼔虬來,鼔虬去。
看著手機(jī)的時(shí)間,我的內(nèi)心是崩潰的,第二天,不,今天還有面試呢?!
受不了了,就讓雨叔打開了真·催眠VIP課程,讓他哄我睡覺。
還別說,真管用啊~感覺沒一會(huì)兒,就睡著了,黑甜黑甜噠~
雨叔后來表示,我,一分鐘就睡著了......催眠效果真好啊~
什么?你說面試啊......面試就別提了,現(xiàn)在還懸著呢......
從此我一失眠,就讓雨叔放他的真·VIP催眠課程~嘻嘻嘻,真是屢試不爽啊哈哈哈~