便秘是大便秘結不通，排便時間延長，或大便并不干燥而卻大便卻艱澀不暢的一種病癥。便秘雖屬大腸傳導功能失常，但與脾胃及腎臟的關系甚為密切。
常見證型
1、 熱秘證? ? 大便干結，小便短赤，腹部脹滿，口干或口臭。舌紅苔黃或黃燥脈滑數。重刮合谷、曲池
2、氣秘證? ? ? 大便不暢，欲解不得，噯氣頻作，胸脅痞滿。舌苔薄膩，脈弦，重刮太沖、中脘
3、虛秘證
氣虛秘：雖有便意，但臨廁努掙乏力，掙則汗出氣短，面色?白神疲氣怯，舌淡嫩，苔薄、脈虛，重刮足三里、大腸俞
血虛秘：大便秘結，面色不華，頭暈目眩，心悸，唇舌淡，脈細澀，重刮三陰交、氣海
4、冷秘證? ? 大便艱澀，面色萎黃無華，四肢不溫，小便清長，腹中冷痛。舌淡苔白，脈沉，重刮氣海、關元
案例：女、40歲、醫務工作者、便秘二十余年，正常4天一次大便，甚至一周一次，多年來經過各種調理均不見好轉，長期靠吃麻仁丸，在頸椎病刮痧效果好之后報著試試的心態來治療便秘
治療方案：刮痧：手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足太陰脾經
配合耳穴壓豆
第一治療后效果反饋：來刮痧當天還在吃麻仁丸，刮完后回去我讓停藥看看，前兩天兩天一次，隨后每天一次
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以上只是兩次刮痧后的效果，患者因種種原因沒堅持治療
一個月后回訪情況：
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兩次刮痧加耳穴壓豆對二十多年的便秘有如此好的效果，讓我對中醫有更深一步的熱愛，感謝老祖宗的智慧，把這么好的東西留給我們
隨著健康理念的不斷提高，中醫純綠色外治療法將為我們帶來更多的健康
