今日，金勇時間群里聽課是55講，周反思的內容。正好來寫周檢視。上周沒有周檢視九段群的結束，212的3.0畢業。生命必須參與，必須付出，必須分享，才會成長。猶如為母則剛。越分享與成長。
日歷和清單：看看過去的一周完成了哪些固定的行程和做完的下一步行動。
讀書一本《異類——不一樣的成功啟示錄》，思維導圖輸出筆記
網課《大J小D全腦啟蒙18講》，學習第一次6講。導圖筆記
參加金勇時間管理的班級晨會，參加了7組的晨會。
陪兒子周二結束了一年級的期末考試。
陪妹妹去醫院看完病。
晨間日記：回顧一下自己每天記錄的經驗和反思
18，19日兩天有寫晨間日記。
記錄有早起早睡。這點堅持不錯。來也數據。早起做的不錯，晚睡打卡記錄有進步，不完善，需要努力。沒有記錄就沒有發生。
運動：
腿受傷不方便跑步，改成樓下散步走路兩公里。
閱讀：一本書
無所謂天才，1%的天賦，加上10000小時的刻意練習。每天三小時的有效重復。
學習：
全腦啟蒙學習中（有點太籠統，做成項目）
重視輸出，參與才有成長
你若發聲，我比回應
反思
早起精進到4:00—5:00，走出5:00-6:00的關注圈。6:00是普通上班族的時間，5:00才是 優秀人的早起時間。
晨間日記是每天的總統籌，我今天要做些什么？為什么本周沒做好，因為兩個踐行群的結束，能量換減退，如何在一處發力，那就是分享參與，教會他人，葉老師學習力里講的，留存身體90%是教會他人。不僅僅是學，要習，要輸出，要分享，要實踐。
思維轉變，積極主動，自我寄語。萍：浪萍難駐。徐：清風徐來。選哪個會帶給自己正能量，給周圍人，孩子樂觀積極向上，不做自艾自憐。吸引力，我吸引什么？
睡前冥想需要記錄一下，用哪個APP？哪怕三分鐘，也需要做
不批判自己，樊登說，批判自己就是不接受自己。
看日歷
看一看未來1·3個月的行程安排
7月份帶孩子參加線下親子課
決定自己要參加的課程
帶孩子在去北京，等孩子放假后安排行程
自己的學習項目，越詳細越好。
