今年的復盤其實很早就開始準備了,因為怕自己拖延,所以我把2018年復盤當成了一項任務,分解到提前一周都需要做些什么,這樣資料都提前梳理好,寫下來也不會那么費力。雖然文章提前好幾天就寫好了,但還是很感慨,2018年12月31日這一天還是來了,一年復一年,時間又在不經意間從指縫中嗖的溜過去了。這一年我想認真為自己復盤一次,記錄下我這一年的收獲,我讀的書,去過的地方,愛的人,感覺有事情復盤是一件蠻幸福的事情,像看電影一樣,主人公是自己,每一個月又在眼前呈現了一遍,仿佛在為我自己打氣、給我勇氣和鼓勵繼續未來的生活。
先來回顧一下2018年初我制定的目標吧:
五個維度的復盤如下:
一、自我成長方面:
目標一:養成閱讀習慣
1、每月讀3本書,養成習慣后可根據實際情況加量(保底36本)
2、一年爭取讀50本書
3、堅持寫讀書筆記
完成情況:全年讀完62本書,完成一年50本書目標,圓滿完成?,并且現在已經養成了每日閱讀習慣,再忙都會把書翻開讀幾頁,每一天如果不讀書會覺得很別扭,今年完成的書單如下:
全年共堅持寫讀書筆記56篇,讀書筆記沒有做到每篇都寫,還是有點遺憾,有的書本讀完以后沒有留下痕跡,時間久可能就忘記了,沒有養成定期輸出習慣,而且內容大都是書中摘抄和原句,自己的反思和感悟不多,這個是明年需要加強的重點。今天聽貓叔的分享,里面提到不提倡做摘抄類的讀書筆記,建議寫自己的踐行清單和踐行感悟,這兩個方法對應的是:這本書對我有什么用,怎么去實踐?以及結合自身的親身經歷,我對這本書的思考和感悟?另外一個好方法是:在規定時間內給自己設定讀書目標,結束后立即做一個10分鐘分享,鍛煉自己快速總結歸納和表達能力。
2019年目標一:
1、養成每日閱讀習慣,每日翻一頁也好
2、學習多種閱讀方法,提高閱讀速度和效率
3、選擇4~6個月嘗試主題閱讀
4、養成做讀書筆記的習慣,針對不同書籍,采用不同的模板
5、實踐和練習拆書法,全年用便簽讀書法寫100~200張便簽
目標二:堅持寫作思考
1、每日雜記保持在260篇/年以上
2、學習寫作相關的技巧
完成情況:全年輸出文章262篇,大部分以參加社群課程作業、讀書筆記為主,每日雜記39篇和孕產日記22篇,但是并沒有參加寫作課程學習,專門研究寫作技巧,這部分的欠缺我覺得主要是沒有動力,因為沒有自己的公眾號,也不需要靠寫作賺錢,所以想起來時候寫寫,沒時間時自然就擱置了,主要原因還是沒有想清楚練習寫作目的是什么。所以2019年最重要的是要搞清楚這個問題,逐漸建立自己的影響力,給自己寫作的動力。初步計劃開一個自己的公眾號,除了寫讀書筆記和課程筆記,也多去嘗試寫自己生活中的感悟和其他類型的文章。
2019年目標二:
1、堅持寫每日雜記和育兒感悟,爭取全年200篇
2、堅持在印象筆記中收集寫作素材并歸類
3、保證每日一問思考 (100天)
4、開立自己的公眾號,堅持輸出,建立影響力,以輸出倒逼輸入來思考閱讀寫作
目標三:碎片時間堅持英語打卡、得到聽書、趁早學習;報名的課程都學習完:ppt課程、Grace成長營
完成情況:今年最大的收獲就是認識Grace大大和社群里好多優秀的小伙伴,讓我更有學習的動力和熱情,見識了好多有趣的靈魂。
全年完成英語打卡3期,獲得3套實體書獎勵,在八月份懷孕后暫時暫停閱讀了課程
全年得到聽書84本,學習4164分鐘,樊登聽書80本,累計花費3882分鐘
趁早學習課程18個
全年還完成學堂在線網課-《財務分析與決策》,獲得優秀畢業證書、學堂在線網課—《財務決策與估值》
同時參加了課程:Grace閱讀營、個人成長營、百日生涯營、手賬小行星行動營、小鹿七天玩轉復盤營、七天學習使用幕布、輕課-《時間管理系列課》、熊貓小課《時間管理-初級課》、熊貓小課《時間管理-進階課》、民工君—《成長股課程》、網易課堂《滴答清單課程》
2019年目標三:
1、2019年完成小鹿能量場知識學習和復盤打卡
2、全年樊登讀書會聽書50本
3、趁早課程學習20門
4、學堂在線《財務決策與估值》學習完成
5、學習嬰幼兒相關課程
6、閱讀寫作相關課程2~3次
目標四:學習一門樂器/舞蹈
完成情況:樂器學習沒有開始,舞蹈是斷斷續續的在堅持,今年最有成就感的是在公司中午堅持上形體課,學習古典舞基本功,練習紅高粱等基礎古典舞,但是懷孕后中斷了,疏于練習舞蹈的大部分動作都忘記了,等生完娃繼續參加形體課,把舞蹈撿起來。
2019年目標四:
2019年因為懷孕和生娃的原因,這項目標只能暫時擱置,待以后時機成熟后再撿起來。舞蹈是我的愛好,讓我可以進入心流狀態,保持好心情和好身材,所以是我一生要堅持的一項愛好!
二、家庭和人際關系:
目標一:規劃1-2次出國旅行
完成情況:年初和老、爸媽一起去塞班旅行,2.17日全家人啟程去機場,開始為期7天5晚塞班之行,享受了陽光沙灘閑適的海島風光。在塞班令我印象最深刻的是:第一次體驗了拖傘、浮潛和香蕉船,算是挑戰了自我,克服了對海水和天空的恐懼。我和老公開著租的吉普車,沿著塞班環島游,隨便開到一個海灘停下,一人拿著一個浮潛、浴巾的袋子,往海邊的樹蔭下一躺,享受屬于我們倆的私人海灘,好不愜意,好希望時間就停在那一刻,聽著海浪聲音,感受這個世界上的所有美好。
目標二:懂得愛、擁有愛??關心家人、朋友、老公的情感需求
完成情況:堅持讀樂子丫頭的公眾號和相關兩性關系書籍,樂子丫頭今年出了新書《婚姻心理學》,迫不及待的買了預售書,用一周時間看完,收益匪淺,明年樂子丫頭會在微信里領讀這本書,到時候再重溫一下這本書內容。今年其他兩性關系書籍和課程參與的不多,明年的重頭戲在家庭上,所以要加大這方面投入和學習時間,多去學習新生兒養育和親子知識學習,但不能忽略老公的情感需求,多聽李銀河老師講座,讀兩性關系書籍。
2019年要關注和學會的課題:
1、學習孕產分娩知識
2、新生兒養育和親子知識學習
3、隔代育兒理念不同如何求同存異
4、公婆帶娃,保持感激和和諧的家庭關系
5、讓老公更多參與到育兒中
6、保持夫妻關系大于親子關系,不要忽略老公情感需求
7、提醒自己是一個不斷學習和成長的新手媽媽,完成比完美更重要!
三、工作成就:
目標:通過測試職業優勢,發掘自己愛好和擅長的領域,增加被動收入
完成情況:今年我的工作中規中矩,沒有驚喜,成長和進步緩慢,因為懷孕無法換崗學習新的知識,在現有工作崗位上也沒有找到相應的突破口。今年在咨詢了大大以后,陸續做了MBTI測試、蓋洛普優勢識別器、霍蘭德職業測試,但看完以后并沒有在實際工作中運用這些天賦,也缺乏對自我職業規劃方面的系統思考和多樣嘗試,自然沒有確定出自己想開展副業的方向。
明年重點目標還是要多嘗試,多去發掘自己能做的事,感興趣方向,無限探索自己可能性,不怕做錯,不怕麻煩,堅持記錄“成就日記”,做到比2018年更了解自己。另外,2019年由于部門組織結構可能會有變化,目前還不知道自己位置在哪里,不過變化中必然存在著機會和機遇,關鍵是要提升自己的實力,擴大自己影響圈的事,這樣無論在哪里都會有價值,也有談判的資本,爭取可以在2019年休完產假后,換到自己滿意的新崗位,挑戰自己舒適區,學習更多新業務知識。
工作中有一些基本和通用的能力,無論在哪個公司和崗位上都可以用的到,是需要重點培養的:
溝通能力、寫作能力、組織能力、學習能力
四、投資理財:
目標:投資理財學習(年目標20萬)
1、閱讀理財書籍
2、定期定投指數基金
3、分散投資成長股、美股、建立一個股票實盤賬戶
4、合理配置資產
5、梳理消費支出,減少拿鐵因子,做到理性消費物品,合理投資自己
完成情況:
理財書籍全年讀了13本,學習理財課程:民工君—《成長股課程》、學堂在線網課-《財務分析與決策》、學堂在線網課—《財務決策與估值》,每周一到周五設定自動扣款來定投指數基金10只,配置資產在銀行存款、P2P、基金組合、信托、美元資產上,每月梳理月度賬單,合理理性消費。上半年理財的成績還是比較好的,但是今年P2P平臺暴雷浪潮中,不幸踩中了雷,讓自己P2P收益受到了損失。所以說投資是最能考驗人性的時刻,有時候控制不住自己的貪婪,總覺得不會輪到自己,但是現在置身事外的想想,自己在投入資金時候,并沒有對平臺風險做評估,只是聽信了公眾號和理財大V吹風,就糊里糊涂的進去了,現在只能當這筆資金已經打水漂了,吸取教訓當學費,能回來是最好,回不來也只能認了。
1、投資理財復盤
增值賬戶:P2P、基金組合、信托(中長期為主,滾動續存,實現穩健增值)
零錢賬戶:P2P(活期)、貨幣基金、銀行存款、現金(用于日常開銷和備用金)
投機賬戶:ITA基金(全球資產配置,分散資產風險)、股票賬戶
目前收益主要集中在零錢賬戶和增值賬戶中:
P2P資金分布占比:16.4%,平均收益率9%,目前主要集中在團貸、洋錢罐等多個平臺,其中P2P(活期)分布在懶財平臺
基金組合資金分布占比:7.8%,主要持倉為滬深300、中證500及低波動、中歐價值發現、交銀海外互聯網、基本面120、50AH、華寶紅利、滬港通ETF聯接、蛋卷全天候4號
其中,貨幣基金占比22%,目前主要放在京東金融平臺,平均收益率4.3%;ITA基金組合占比:17%
信托產品資金分布占比:42.4%,平均收益率7%,主要為自己公司內部產品
股票賬戶資金分布占比2.5%,目前浮虧-38,691元
2、日常消費:
全年花費:161,756元
日常花唄、信用卡記賬:一月支出10655,;二月支出30284;三月支出18453;四月支出11811;五月支出9965;六月支出10330;八月支出15242;九月支出13122;十月支出7879;十一月支出15415;十二月支出;七月支出預估13000。
小林美國代購(付美元):5600人民幣
2019理財目標:
1、繼續閱讀理財書籍
2、學習理財網上課程
3、分散定投指數基金,遇到合適機會補投
4、投資ITA賬戶,合理配置美元資產
5、堅持記賬和梳理每月理財明細表
6、梳理個人和家庭理財系統,考取相關證書
五、肉體與健康
目標:保持身體健康
1、保持鍛煉:一周2-3次
2、合理飲食:干凈+營養+蔬菜+食補+泡腳
3、例行美容護膚、護發
4、備孕:學習備孕知識、備孕心理準備、備孕定期復查
完成情況:
1—7月份保持每周私教鍛煉1-2次,中午在單位上形體課1-2節,有意識的控制每月外賣支出,保證盡量在食堂和家里吃飯,下半年懷孕后,飲食方面比較注意,外食次數也基本為零了。泡腳習慣沒有堅持下來,懷孕后暫停。懷孕前護膚面膜保證每周2次,因為敷面膜是一種享受,所以還是很容易堅持的,懷孕后頻率有所降低,頭發護理主要在懷孕前堅持做營養和頭皮護理,懷孕后基本暫停。
本年備孕過程中做了一些努力,測量體溫和輔助排卵試紙,也承受了一些心理壓力,但幸運的是,一切事情老天自有安排,在我甲狀腺指標調整到正常值后沒過多久,我就順利懷孕了,感謝寶寶相信我,選擇我做他的媽媽,我會珍惜這份緣分,好好保護我的寶寶,期待明年迎接我可愛的豬寶寶!
2019年肉體與健康目標:
1、生完娃以后,規律飲食,均衡營養,盡量減少外食的次數,保證娃的喂奶口糧
2、孕前在保證安全的基礎上,適量運動,包括堅持每天6000步散步、會所瑜伽活動
3、生完娃以后開始制定健身恢復計劃,目標是恢復到孕前體重,根據自身情況制定合理的健身運動
4、關注產后身體的恢復與健康,注重復查盆底肌和甲狀腺指標
全年挑戰微習慣
復盤最重要的意義就是下一步行動,方法就是反思復盤結果的7個問題(來自趙昂復盤課)
1、當你列出來后,你有什么發現?
全年不知不覺做了很多事,列出來發現還是很有成就感的,上半年比較勤奮有干勁,下半年因為懷孕偷懶了一些,但整體來說今年比往年有進步,有成長。
2、你是否做出了成績?(對過去的審視,對外界感知很重要)
外界的成績不算多,因為感覺自己現在還在積累階段,沒有積攢足夠多能力去收獲結果。2018年主要導向是向內學習,加上不擅長對外宣傳,心里面更傾向于自己學好就好,沒有考慮過要擴大自己的影響力,可以看出自己在外部影響力方面不足,這也是未來要重點關注的方向,提醒自己時刻以成果化思維來要求自己,這樣可以讓自己成長和進步的更快。
3、無意中你在修煉什么?(總是受挫的地方?把無意識轉變為有意識)
我想充分認識了解自己,抱著成長型心態不斷學習知識,提高自己的能力和競爭力。2018年無論是學習課程,寫作、閱讀、時間管理和整理成就事件都是在重新認識自己,不斷學習和積累知識的過程,這是一個長期的,沒有止境的事情,我希望通過終身學習可以讓自己變得更加睿智、平和,幸福。
4、你是否照顧到了未來?(期待未來是怎樣的?現在所做的事跟未來一致嗎?)
我期待的未來可以有一份對他人、社會有價值,并且熱愛的工作,持續的投入激情
利用好每一天的時間,不斷學習和成長,讓自己每一天都比昨天進步一點點,不辜負此生
有一個有愛的家庭,夫妻關系和親子關系和諧,彼此深愛,夫妻雙方用正確的教育方法來教育孩子,孝敬父母,讓孩子在愛中健康成長。
多去嘗試和體驗不同的事物,不斷探索和認識自己
現在所做的事情基本是朝著未來期許的方向在一點一點努力,學習實際是想讓自己不斷的成長和進步。但是今年在自我探索和職業規劃這兩方面,沒有什么實質性的進展。這是需要排進2019年目標和計劃中的,在做重要決策時候可以以此愿景來做決定。
5、你是否更加愛你自己呢?(成長為自己想變成的樣子)
今年有很多成就時刻讓我感覺自己是很有潛力對,身上尚有很多待挖掘的寶貴財富,也讓我變得逐漸的自信起來。在成長的路上,我需要不斷的嘗試和試錯,來為自己增加力量,知道自己的能力邊界和感興趣的事物,逐漸朝自己想成為的樣子,想過的生活努力。
6、在你的人生中,2018年會是一個怎樣的起點?(所有的遺憾都會被接納,都會成為臺階)
2018年是覺醒的一年,也是轉折的一年,之前很多次覺得有必要去自我提升,但都沒有堅持下來,但2018年是真真實實的能看到我努力的每一步:看過的書,寫過的文章,學習的課程,一點一點的積累時間都能看得見,我發現只要擁有正確的學習方法,堅持對于我來說不是一件難事,甚至有潛力比其他人做的更好。2018年還是轉折的一年,因為在這一年我孕育了一個新生命,從此由兩口之家變成多一家三口,多了一份責任,這是我一直期待的家庭生活,從此以后我的人生角色會有所不同,我希望自己能夠承擔好新角色的轉變,為2019年新生命的降臨做好準備。
7、你有什么發現?
復盤是一個不斷整理和反思的過程,我發現自己每個月對復盤文章為我整理資料帶來了很多的靈感,看到當時寫的文字,自己的心情,仿佛所有的事情都重新浮現在眼前。生活是需要記錄的,記錄下自己的點點滴滴,時間也在為你鼓掌。2019年我覺得要學習更多復盤的方法,最好堅持周復盤,用這些記錄為月復盤打下基礎,雖然生娃的幾個月份不能保證堅持,但是爛開始也是開始呀,只要盡全力盡可能的堅持,對我自己而言,就已經是勝利啦!
加油,做更好的自己!
2019,期待你的到來!