一.被愛，不是一種幸運，而是一種實力。

重新看了一遍《聰明愛：別拿男人不當動物》，也許因為剛剛結束了一段關系，所以這次看得更認真，也更有感觸吧。我建議女孩子多看看這些書，不僅是保護自己免受更多不必要的傷害，更是愛自己，珍惜自己的大好年華，這是一個很漫長的學習過程，共勉。

1. ?恨只是愛受挫后的表現形式。愛和恨是如此接近，很少有人將它們區分開來。

2.兩個人在一起，重要的不是要求被信任，而且努力做到值得對方信任。

3.每個人都會下意識地抗拒成長，憎惡負責任，這時候你傻乎乎地沖出去扮演客體，他的仇恨當然會投射到你的身上，一個沒有自我監督機制的男人不適合做男友，也不適合做老公、孩子他爹。除非你打算男歡女愛，兩不相欠。

4.如果有人既瞧不起你，又譴責你某種行為的時候，你的決定多半是正確的，要相信自己。

5. ?一個男人不愛你了，就是真的不愛你了。也許他早就處心積慮地布好了萬全的退路，一直在不停地制造輿論，最后終于縱身一躍，跳到你夠不著的安全范圍了。你撲上去又有什么用呢？他早已對你毫無感覺，并且找到了他自己喜歡的對象，而且為自己的負心備好了無數的借口。你必須承認，承認你曾經愛的這個人已經變了心。失敗是通向成功的必經之路，可是要承認自己失敗真的很難，結果很多人從未成功過。

?有人問我：為什么我很想努力，也知道那樣會比較好，卻始終做不到呢？我說，忍不了，等不起，沉不住氣，必然受制于人。想要獲得好成績，就得努力學習；想要拉回他的心，就得沉得住氣。單純的渴望不是捷徑，你得為之付出努力才行，而努力從來都是痛苦的。無所不用，接近他當然愉悅，就好比瘋狂逃學玩游戲一樣，最終只會離你想要的結果越來越遠。

?變了心的愛人，就像失去了靈魂的軀殼。強求他回來，也未必回得來；回來了的他，也不會像以前一樣；即使表面上回來了，原來的那句身軀里裝的已經是另一個全然陌生的人。

6.一件事情讓你越快樂，你所得到的回報就越少；一件事情讓你越難受，你所得到的回報就越多；如果你能對自己狠心，你就更容易（雖然不是絕對）得到你所想要的。

7.一個男人發瘋一樣地追求你，或者糾纏你，那不叫愛，叫變態。

8.聰明的女人，永遠等著男人的主動進攻。只有不聰明的女人才會主動追求男人，也只有不聰明或不可靠的男人，才會接受女性的追求。

9.當你喜歡一個男人，你得讓他來追你，為你付出。否則你將會被認為是花心、不專情、基因價值很低的二等品。倒追和倒貼只能導致男人愿意和你一夜情，但是并不能為你帶來想要的長久關系。即使他們勉強從了，過后我更容易出軌。

10. 一個男人，只有他足夠喜歡你，他才會風雨無阻地來見你，才會無時無刻地想著你；一個男人，只有他足夠喜歡你，他才會珍視你和你的青春，才能容得下你的那些小脾氣、小心思；一個男人，只有他足夠喜歡你，你的發嗲他才不會覺得肉麻，你的發怒他才不會感到厭煩；一個男人，只有他足夠喜歡你，才會想要和你攜手走進婚姻殿堂，將自己的下半身忠實地拴在你的左手無名指上；一個男人，只有他足夠喜歡你，他才會想你有一個共同的孩子，一起看著他慢慢長大；一個男人，只有他足夠喜歡你，他才會克制自己的欲望，忠于你和你的家庭。

11.當你多次重復，不停的糾結于同一件事情上的時候，你就會喪失威信。而失去威信的你，就要被迫用看到的方式來進一步強化你的權威，這是一個沒有盡頭的惡性循環。

這本書主要是了解男性的特性，把男人當“動物”來了解，而她的《完美關系的秘密》有講更多女生應該怎樣提升自己，如何提高MV降低PU來獲得完美親密關系，放在學校啦，回學校再看一遍。

二.優秀的人，都不抱怨！

第二本書看的是威爾鮑溫的《不抱怨的世界》。

?其實仔細注意一下，會發現其實自己是一個很喜歡抱怨的人，只是我的抱怨不多說出來，只是自己心里覺得不爽。我也發現到，某一天我抱怨的多時，那一天都是心情不好的一天，“怎么那么熱！" "就不能倒一下垃圾嗎？！” “好吵！” 種種嫌三嫌四的情緒讓我的心情煩躁，甚至導致失眠。

?昨天因為等了一個下午的快遞，讓我的情緒很不好，其實不必那么迫不及待，可是我就是不爽，昨天去散步的時候我嘗試著把自己的情緒調整回來，換一個角度想想，雖然等了很久，可是最終快遞還是來了，就什么好抱怨的呢，這樣一想，我抬頭看看美麗的夕陽，心情一下子明朗了起來。

?不抱怨，讓我們更懂得感恩，感恩自己生命中的美好事物，感恩大自然的恩賜，感恩親人朋友的陪伴，感恩陌生人伸出的援手，感恩自己的能夠活在這個美好的世界。

?其實就算不為了自己成為多么偉大的大人物，就只是為了讓自己成為一個快樂的人，也要學會不抱怨，學會讓自己快樂，學會享受這個美好的世界。

做一個快樂的人，你就已經成功了。

1.我們的想法創造我們的生活，而我們的話語又表明了我們的想法。（你講了什么話，就會表現出什么模樣！）

2.每一刻，你都在用自己最關注的念頭創造人生。

3.當你成為更快樂的人，就會提升這個世界整體的快樂程度。你會傳送出樂觀和希望的震波，和其他理念相視的人共鳴。你會創造無比的期待，讓所有人的未來跟更美好。

4.你如果大聲喊“痛”，傷害就會出現；如果抱怨，就會遇上更多想要抱怨的事。這是行動上的“吸引力法則”。當你歷經這些階段，當你揚棄抱怨，當你不再去注意傷害而喊“痛”時，你的人生就會像美麗的春花般綻放。

5.要做一個快樂的人，能掌控自己的思想、開始按照自己的規劃過生活，你就需要非常高的門檻，才能容許自己表達哀傷、痛苦或不滿。

6.改變自己說的話，不要再抱怨。改變你的言語，改變你的思維，你就能改變自己的人生。

7.你所尋找的，你一定會找到。

8.當你抱怨時，你就是用不可思議的念力在尋找自己說不要、卻仍然吸引過來的東西。然后你抱怨這些新事物，又引來更多不要的東西。

9.相似的人，無論同樣是在抱怨、或是同樣感恩的人，都會彼此相吸。不相似的人，則會相互排斥。我們都是能量的生物，而振動頻率不同的能量，是無法協調、交融的。

10.你會注意到另一個人有這些缺點，是因為你自己也有。你會在別人身上看到這些優點，是因為你自己也有，這也是你的特質。

11.你不只是通過思想和言語創造了自己的現實世界，同時也在影響著周遭的人。

12.你不能讓另一個人改變。人們改變時因為自己想改變，而想要設法改變一個人，只會讓他更緊守住現有的行為，不肯放棄。

13.欣賞能激勵人們表現優越，以獲得更多賞識；批評則使人耗損，當我們貶低別人時，其實也是在默許此人往后依然故我。

14.我們對他人的觀感，決定了他們在我們面前會呈現出什么樣貌，以及我們與他們之間的關系。

15.人們不喜歡改變，去喜歡改變后的模樣。