? ? ? ? 又迎來了一年一度的秋季運動會。我愿所有的小小健兒們都取得好的成績。加油、加油再加油！
? ? ? ? 在這倍受關注的比賽里，我也參加了400米的長跑。首先是100米的預賽，我們班的卞興松和孫明浩是主打，只見他們雙腳踏地，健步如飛，‘嗖’一下都跑到的終點，以一個第三，一個倒一結束了比賽。我心里開始敲起鼓來，我平時沒鍛煉能跑出好的成績來嗎？
? ? ? 一會就到了400米的比賽了，我在第三跑道，我看了看我左右“鄰居"，哇！都是精英啊！心里便更加忐忑了起來。隨著體育老師的‘砰’一聲槍響，我便使勁了全身力氣，向著終點跑去，我天真的以為我可以把他們甩到后面，可一眨眼的功夫，他們一個個都超過了我，我心里不服氣，可腿卻不聽使喚越來越慢，心好像也快從嘴里"冒"出來了，‘加油陳玉澎，你可以的，你一定可以跑完的’。我在心里納喊。終于到終點了，可眼前卻一片模糊，差點就倒下去了，好在有高偉和蔡標扶著我。
? ? ? ? 生命在于運動，運動在于鍛煉，必須持之以恒，才能取得好的成績。平時不努力，到時“抱佛腳”是沒用的。
