事件：1、下午清理冰箱，由于操作不當把冰箱點著了，火勢兇猛，把整間屋子都熏黑了；冰箱燒壞了，屋頂熏黑了；
2、女兒的手機參加社區活動時弄丟了；
思維空性：1、之前清理過很多次冰箱，都沒有發生意外，這是恰好就發生了，冰箱和吹風機本來就是不相干的兩件家用電器，我居然把他們放在一起，放在一起也不會有什么，關鍵是我還把冰箱門給關掉了，如果當是我在場，也不會發生大火，關鍵是我把這件事忘記了，在衛生間呆著。于是，險情發生了。是我的壞種子迫使這一切的發生，我有不尊重他人財物的壞種子，也有不愛惜自己財物的壞種子，摔手機至少摔了4/5個吧；摔自己的，也摔他人的；極壞的壞種子；之前也會有嫉妒的念頭閃現，有次我發現有個女的熱情的邀約他一起吃飯，雖然他冷淡的拒絕了，可是我還是把手機搶過來摔了；
2、手機丟了，也是損失，也有粗心大意，把東西隨便一扔一放就不管了；不管是否珍貴，總覺得過了新鮮勁就不需要了，需要了再買；壞種子，
理智的懺悔：為我曾經做出的傷害他人身體，傷害他人物品的行為深深的懺悔，也有嫉妒的壞種子，有因為嫉妒和憤怒而產生的毀壞行為而懺悔，對不起，請原諒，謝謝你，我愛你；
承諾時間：承諾明天一天覺察身語意，避免妒忌和憤怒，
相反對治：把自己用不到的物品轉送給其他人而不是丟掉；朋友圈看到他人的喜悅和成功幸福用心的去隨喜；記錄六時書覺察自己的念頭；
