我想開(kāi)始冥想了，因?yàn)槲矣珠_(kāi)始讓別人不好過(guò)了
其實(shí)，最不好過(guò)的是自己，想死，沒(méi)勇氣，就躲了起來(lái)，躲在自己的床上，我嘗試冥想，想提高自己得注意力，但是簡(jiǎn)單的九分鐘里，我的頭很痛，不知道是不是室友打游戲的聲音所致。冥想的過(guò)程中，我努力把注意力集中到呼吸上，這個(gè)過(guò)程中，我如同開(kāi)始睡覺(jué)了一般，腦袋里做夢(mèng)，直到鬧鐘把我喊醒。
然后我嘗試第二次，我靠在被子上，這次，我睡著了，忘記做了什么夢(mèng)，只知道要睜眼的那瞬間，我感到很惡心，我感覺(jué)自己的精神在慢慢被消耗。
我變成了那個(gè)小姐姐，活在自己的世界里，慢慢消亡，不想看書(shū)，只是喪，昏昏欲睡，很累
但是我還是想繼續(xù)冥想，可能方法不對(duì)吧，我想讓自己注意力集中點(diǎn)，不想為了無(wú)謂的事分心難受，啊，好難受，我不想去反思自己的錯(cuò)誤了。
