【Step1】選摘
??????? 如果你能夠利用每一分鐘空閑時間，利用它們來從事那些有助于你實現(xiàn)人生目標(biāo)的A級活動的話，你就向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)了一大步，要想做到這一點，我建議你制定一個“特殊重點目標(biāo)”。然后你可以將這一目標(biāo)分解為多個A級活動，并在每天抽時間完成一項A級活動。
【Step2】思考
??????? 其實這一章節(jié)的核心也在于做對自己來說重要的事情，然后再闡述一下具體場景里該如何利用每一分鐘時間。只有一點點把時間利用在自己想去的地方，才算是過上了自己想要的人生。所以一定要有勇氣去分辨自己當(dāng)下做的事情是否對自己而言是最重要的。作者在案例中提到了有的人為了工作一周超負(fù)荷，根本沒有時間和自己的家人相處。作者建議他們需要把和家人相處的時間固定下來，反而自己工作的效率會大大提升。這確實是一個很好的辦法，之前我在做周計劃的時候列了做輔食和講繪本，但是因為沒有具體安排時間，一個星期結(jié)束后這兩件事項依舊沒有執(zhí)行。當(dāng)我把這段時間專門空出來之后，我就可以完成這兩件對我而言重要的事項。所以時間管理在最后也再次體現(xiàn)了重要的是決定不做什么，一定要學(xué)會取舍。
??????? 另外在執(zhí)行人生的A級活動時，一定要堅持初心和自律。只有堅持初心才讓自己在機械性完成任務(wù)時找得到意義。否則自己都不知道為什么要做這件事。自律就是在面對外界的影響時還是能夠?qū)W會取舍完成自己的目標(biāo)。例如我自己的目標(biāo)是在換乘交通工具時看育兒的相關(guān)知識。可是有的時候就不自覺在看新聞八卦，所以我的瑣碎時間利用得并不好，很容易受到心情的干擾，做事很隨性。所以那天看到一篇文章愛自己不是縱容自己，我覺得確實需要分清愛和縱容。
【Step3】行動
1.可以把交通時間做一個規(guī)劃，并給出一個任務(wù)。例如2018年的交通時間用來完成四大名著的閱讀。按照月、季度、年度來計劃，根據(jù)完成情況來獎勵自己。
2.一定要把事項放在具體的時間段里。
