媽咪今天早上聽完了一本書《少即是多》，日本作家本田直之所作。
半小時的音頻，媽咪最感興趣的是最后一點內(nèi)容，那就是努力培養(yǎng)自己的興趣愛好，是真正的愛好，不是為了消磨時間的愛好。
這里的真正愛好指的是，需要你花費時間和精力去打磨的愛好，比如，寫文章，如果你想讓寫文章深入你心，那么首先一點必須大量閱讀，然后筆耕不輟，才有可能成為你真正的愛好。
還比如，喜歡音樂，那么你就應該花時間去研究音樂，并經(jīng)常性地聽音樂。
任何消磨時間的愛好都不是愛好，只能作為懈怠生命的罪愧禍首，比如，沒事的時候，刷微博，刷朋友圈，逛網(wǎng)上商店等，這些都會成為時間的殺手，一不小心，幾個小時，甚至一天的時間都沒了。
深有體會，昨天晚上十點半，本來打算睡覺，結(jié)果刷了一下手機，時間就到了晚上11點半，本來有困意的媽咪，就是因為毫無意義的刷手機就把困意給趕跑了。接下來就是花費更多的時間來培養(yǎng)睡意，運氣不好的話，就會處于失眠狀態(tài)，這才是最可怕的后遺癥。
朋友告訴我，他老公對手機有一種近乎癡迷的狀態(tài)，當他把手機從頭到尾刷了一遍后，已經(jīng)沒什么可以刷了的時候，就因為已經(jīng)習慣了，無事可做了，于是，寧愿看著手機發(fā)呆。
所以，很多時候，時間就是這樣在我們的指尖下流走了。
由此可見，有一種真正的愛好是多么的重要，當我們休閑的時候，我們可以很充實地度過，而不至于讓自己處于時間殺手的尷尬境地。
興趣和愛好都和人的積極情感相聯(lián)系，培養(yǎng)良好的興趣愛好是推動人努力學習、積極工作的有效途徑。
作者說，他平時的愛好是品紅酒，所以業(yè)余時間經(jīng)常找相關(guān)書籍來研究，后來，因為研究得多了，自己就變得越來越專業(yè)了，以至于他還有一個身份就是品酒師。
有一個朋友是做培訓機構(gòu)的，平時搞活動的時候，經(jīng)常要給別人化妝。因為對化妝的喜歡，所以她經(jīng)常看一些化妝的書籍，自己研究，自己總結(jié)，最后也變得特別的專業(yè)，成為培訓機構(gòu)的專職化妝師。
這就是真正的愛好給我們帶來的福利，在不經(jīng)意間就給自己創(chuàng)造了驚喜。也避免了因為刷手機或其他無意義的事情給自己帶來的無聊感覺。
我是131號星寶寶度仔媽咪，正在參加日記星球的蛻變之旅，這是我的第188篇日記，好的事情，值得一直堅持！
