我記得小時候，最痛苦的是父母說“你看某某，你再看看你”，后面我知道有很多人和我一樣被這樣的話綁架了，我們生活在一個把問題亂嫁接的中國家庭，明明是父母的期待，卻拿別人家的孩子當矛頭，而我卻要為他們承擔這一切，可怕的是久而久之我們把它當成了理所當然，當我們有了自己的孩子，卻又用同樣的方式對待他們。
我們還都有一種沖動，看到一個人只是向你抱怨時，你有一種沖動就是積極的給他出招，看到一個人說蠢話時，有一種沖動想說說他，當一個人一有問題就叫你幫忙時，你有一種沖動就是我來......
如果對方是后一種人那就珍惜他這樣做，因為他沒有義務，他在冒險，但其實對于你來說這是一件好事，他在幫你，雖然通常在那種場景下，對方在做一件壞事。
因為當一個人向你抱怨時，他只是需要你的理解，表示他不孤獨，在他沒有明確需求和建議時，你給他一線希望，就是在否定他，等于把他給孤立了；一個人在說蠢話時，他的世界就是那樣，你好心說他就是在否定他；當一個人做錯事時，你不是他保姆。
這就是邊界，雖然我們有時候不能接受這一點，因為我們常常把別人的問題當成自己問題，把自己的問題當成別人的問題，于是糾纏在這個復雜的關系里，乃至于壞掉了整個系統。
這個的系統可以是家庭，大到可以是這個社會。
我們每個人都有自己應該解決的事，有你該承擔的責任，有時候雖然你能提供給對方幫助，且能做的對他來說感受很好，可也要明白有時候我也愛莫能助，我們不能因為對他好，就委屈自己，因為那是他自己本該承擔的責任，不是你的責任。
我覺得陳海賢老師的自我發展心理學專欄的有一句話說的很好：“自由是美德的前提，所有人際關系美好的東西，只有出于我們自愿的選擇，才會變成一種美德”。
同樣別人對待你也是如此，我們要清晰的明白，很多事都是有其邊界的，我們不能認為對對方好，就替他決定，也不能我有需要，對方就一定得幫我，我們的自由是在邊界之內控制你能控制的，做好你自己系統自然就會慢慢改變。
