一道內(nèi)容非常的豐富且適合早餐的一款粥家常菜譜,有大大的蝦仁和炒香的雞蛋粒,還有營養(yǎng)的燕麥片。滿滿的營養(yǎng)和能量!食材:主料:燕麥片100克 ?雞蛋兩個 輔料:大蝦10個 ?油適量步驟原料備用。大蝦剝?nèi)?..
一道內(nèi)容非常的豐富且適合早餐的一款粥家常菜譜,有大大的蝦仁和炒香的雞蛋粒,還有營養(yǎng)的燕麥片。滿滿的營養(yǎng)和能量!
食材:
主料:燕麥片100克 ?雞蛋兩個
輔料:大蝦10個 ?油適量
步驟
原料備用。
大蝦剝?nèi)?,去掉蝦線取蝦仁備用。
雞蛋攪拌均勻。
鍋熱內(nèi)放入適量的油,倒入雞蛋液。
炒均勻后,用鍋鏟鏟成小粒。
盛出備用。
取適量的燕麥。
鍋內(nèi)放入適量的水,加入燕麥片煮熟。
倒入蝦仁。
稍煮到蝦仁熟即可。
食用時撒上炒好的雞蛋粒即可。
小貼士
趁熱食用,口感更好!