2020年的最后一天我特意休了假，準備陪娃+寫總結，本以為有充裕的時間，結果輪到我開啟總結時已到深夜。老公說：“洗洗睡吧，也不一定非要寫”，可是我非常堅定的回答：“不，如果不寫出來我可能會失眠”。索性打開電視機，一邊聽著羅胖的跨年演講，一邊開啟了我的總結之路。

2020年，這一年不平常，這一年很忙碌，這一年是實鼠容易，這一年是我開啟寫年終總結的第四年，這一年還是沒能找到平衡的一年。我將根據舒祺老師價值思維營里的年終總結模板以及復盤的方法論來思考這一年的點滴。

一、羅列2020年關鍵事項

1、個人成長：知識層面，閱讀了10本書、聽了10次線上課程、參加了6次線上訓練營和5次線下課程（含工作坊）；技能層面，做了80期視頻號，寫了10篇文章，做了3次學習社群評委、2個線上訓練營助教和1次公益分享，公司內部約20次的課程講授（含引導工作坊）

2、事業發展：今年的工作涉及層面有一些延展，除了學習發展與文化項目，也參與了一些人才發展項目，學著用OD的思維來思考現在的一些項目

3、個人健康：堅持運動了約30次，每次約半小時到1小時，體重增加2KG；今年體檢有7項指標異常，有1項需要格外重視

4、其它層面：和老公一起出游一次；終于拿到了駕照

二、用三個成就事件提煉內核

舒祺老師在價值思維營里有一個扎到我心坎里的金句：人生不在于你開啟了多少事，而在于你完美的完結了多少事。時間總是不經意的溜走，回首去年總結規劃里立的Flag，發現好多還沒完成，而真正完成的算得上是成就事件的屈指可數。

1、描述3個成就事件

1）戰疫星行動系列宣傳

情景：武漢的疫情眾所周知，在這特別的時刻我們團隊也第一時間響應公司的要求，圍繞戰疫層面展開各種標桿事跡的宣傳，為留守在公司的戰疫伙伴鼓勵打氣

目標：疫情期間持續戰疫標桿報導，激發團隊戰斗力；成功舉辦一場戰疫表彰典禮，激勵戰疫優秀員工

行動：從2月初，持續近一個月的戰疫標桿案例系列報導；開辦戰疫征集令，梳理戰疫身體及心理健康疏導微課系列；以終為始、精益求精籌備戰疫典禮各項工作。

結果：團隊共輸出21期戰疫案例+8期戰疫身體防護微課+4期心理防護微課+一場史無前例的戰疫頒獎典禮

2）開啟視頻號創作

情景：因為疫情的影響，今年線上課程異常火爆，視頻號也隨之流行了起來，身邊很多的培訓工作朋友開啟了視頻號，好奇心重的我也開始嘗試了

目標：鍛煉自己的演講表達能力，輸出倒逼輸入，計劃每周輸出2-5篇，時間花費控制在2小時內

行動：為自己想講的主題寫稿，每篇控制在250-300字以內；學習剪映制作技術

結果：截止目前7個多月時間輸出了80期的視頻號

3）堅持完成的助教工作

情景：因受邀參與舒祺老師課程體驗官事宜，收獲很大，12月主動申請做了價值思維訓練營的線上助教

目標：完成助教事宜，輸出一份質量頗高的2020年年終總結

行動：最先是按部就班完成安排的助教事宜（帶頭聽課、點評作業、統計積分等）；后來看到別的助教精細的點評后受到觸動，自己點評也更用心；有一二次平時特別忙但還是留出精力深夜用心完成每一次的點評

結果：收獲比預期高，點評能力提升，還參與了領導力書籍主題閱讀及復盤學習社群，鏈接了一些優秀的人脈

2、用檢視清單提煉內核

我經常跟身邊的朋友講，我有兩個愛好，第一是買衣服，第二是買書，每每總是忍不住掏腰包，特別是看到一些新書、朋友推薦的好書或者一些好課程，總是特別有好奇心去了解；這幾年來，隨著自己講課或分享的頻次越來越多，也越來越覺得分享他人能夠有一些成就感，有時哪怕很忙很累，但一站到臺上給別人分享，那份激情好像又重燃了，這時的我會全情投入、產生心流，每每講完了雖然很累但是能量滿滿。在做這些事的過程中，我需要有大量的輸入以及通過提煉總結出來的輸出，才能帶給我更多的能量和自信，我希望自己既專業又實戰，現在我學習東西非常功利，不管是讀書還是上課，都思考與實戰相結合，能夠輔助我的輸出。在工作和職場朋友里，大家會經常向我請教一些培訓技術以及如何學習成長層面相關。

綜合以上檢視，我個人認為自己比較擅長一些學習發展相關的技術及實戰經驗，比如課程設計與開發、學習項目設計以及行動學習技術等，我的競爭內核是學習成長、賦能于人以及專業實戰。

三、復盤三個遺憾事件

1、回顧目標：以下為2020年的目標

1）運動：堅持至少一項運動，每周3次

2）輸出：簡書輸出目標文章30篇+，目標字數10W+；各種渠道至少完成6次公益場分享活動；完成3門主打課程產品迭代更新

3）情感：帶家人出游兩次

2、梳理執行邏輯

1）運動比較隨性，沒有一個聚焦和能夠讓自己堅持的目標，也沒有監督和懲罰機制

2）輸出層面沒有敲定階段性目標，也沒有階段性的復盤，不管是寫文章、分享或課程的迭代都是空閑時才想起來做，一忙起來就忘記了

3）情感方面，今年和老公去了一次長沙，也很少陪伴孩子，就2020年的最后一天盡了點責任

3、思考源頭假設

仔細想來，這幾條其實今年都有做一些，也深知是重要而不緊急的事，但最后就是很隨性的做了一部分，思考這背后的根因就是目標不夠聚焦、深度思考不夠。

4、總結規律

今天又翻了一下之前的幾年總結，總體來說比較感性和隨性，給我最大的思考就是以后的年度目標要盡可能多的量化，定量與定性相結合，最好還能有一些監督和懲罰機制。

四、用價值觀篩選法提煉2021關鍵詞

1、梳理你的核心價值觀

刪除12個后剩余的價值觀：有趣、充實、專業、有意義、被認可、被欣賞、影響力、高收入、成長、被尊重、人脈、堅持 ?

再刪除6個后剩余的價值觀：成長、專業、影響力、高收入、充實、欣賞 ?

再刪除3個后剩余的價值：觀成長、專業、影響力

再刪掉1個后剩余的價值觀：成長、影響力

2、你明年會為你的關鍵詞做些什么

基于成長、影響力這兩個核心價值觀，21年我的核心策略是聚焦關鍵目標、加強深度思考、增加輸出頻率，具體行動如下：

1）專業學習：有目的性的聚焦學習職場咨詢與教練，教練技術至少學習二模塊，完成職業生涯咨詢實戰班認證；每月至少一本精讀的書（聚焦領導力、學習技術及心理學等）

2）學習輸出：將自身擅長的2個主要課程體系梳理完成，以此促進輸出頻次，至少外部輸出每月1次；每個月至少三篇文章發布、10期視頻號創作

3）情感連接：每月至少單獨陪伴一天孩子，每月保持和老公有一次深度對話，每年至少看望四次爸媽，每月至少和朋友有一次深度溝通

4）運動層面：聚焦跳繩和下蹲兩個小運動，每周至少三次，并記錄打卡

5）工作方向：人才發展領域實踐和探索，用OD思維深度思考每一個項目，減掉不產生價值的項目，沉淀輸出各項目SOP

9點開啟寫作，凌晨1點結束，今年的總結復盤時間不算長也不算短，但每個字都是我深思后敲打出來的，2021年鐘聲即將敲響，羅胖《時間的朋友》已完，他今年的最后一句話：面對復雜、保持歡喜，也是此刻我的心情。亂云飛渡仍從容，借用李董的新年獻詞：縱使山高路遠、道阻且長，但只要心向往之，就行必能至。時光不會辜負每一個用力向上的人，我堅信，牛年我們一定能行！

備注：寫于2020年12月31日晚