帶有意識的生活
最近《復聯4》似乎在熱映，雖然我從來都沒有對漫威或者DC的系列感興趣過，朋友們很多都要去首映場，也就是差不多在午夜的時間去電影院看一個三小時的電影，總之我，沒有去。
不知道從什么時候開始，就更喜歡自然風光一點了，對于老美的東西，以競爭為優文化，總覺得偶爾就有些過量了。我想對于出生環境比我還要惡劣的底層勞動人民來說，似乎美國文化中的一些平等，自由是值得提倡的，但又由于她們的歷史非常，非常的短，兩三百年而已，跟中國或者歐洲大陸那邊相比，總是少了點什么。如同一個組織，一個新成立的公司，一段剛開始的戀情，初始階段總是那么充滿激情，只要大踏步的向前走似乎就沒有問題了，然而一旦時間拉長，各種利益，關系，矛盾沖突，以及突發事件就會頻頻出現，這時候用更多的制度，管理，似乎只會讓系統越來越糟。一些莽撞的人，無意識的人會在沖突中出局，留下的是那些有意識的，有控制的人，她們將帶著一種生活的智慧，傳承下去，傳承給子孫后代，讓他們避免去踏入同樣的問題當中。
那么時間就好像無法攻克的壁壘，我們天生就生活在一個有悠久歷史的國度，我們要跟祖先們學習很多，當然我從不否認創新或者新興的事物不好，畢竟抖音的出現，解決了幾億人的工作問題，雖然我從未安裝過它。
帶有意識的生活，不是規定A好，B不好。更多的是一種自我的選擇，我在一些想要減肥的咨詢者哪里獲得了許多的啟發。要知道，這世上沒有哪個女人一輩子不會下定一次決心要減肥的，但憑心而論，絕不會所有的女人都認可瘦就是美的，胖就是丑的。那么如果在你的深層意識里面，并不認為減肥有什么對自己的好處，（注意，這里強調的是對自己，不包括你為了喜歡的男人減肥或者為了下個月的同學朋友聚會減肥，或者為了拍婚紗照減肥的外在需求），那你所做的一些努力都與你的內在意識相反，這種情況，我把它叫做“內耗”，有時候通俗的說也叫做“糾結”。當糾結產生的時候，你的身體會受到許多的損耗，從外在的能量場中可以感受到。至少我見過許許多多的鮮活的例子。
到如今，仍然每天都有學生來咨詢我，怎樣才能變瘦，而我通常會反問她：變瘦對你有什么好處，干嘛要瘦呢？這個問題反復，多次，不斷的重復問自己，你就有了答案了，當然也許你的答案跟這個社會給你的價值觀也許是不相同的，但是別忘了，有時候你在許多事上所選擇的道路就是那么的離經叛道，比如厭惡高考，抵制應試教育，討厭家長逼婚，不愿意給一些奇怪的老人讓座。那么大眾認為瘦是美的，你就喜歡自己多出來的小肉肉，哪又怎么樣呢？
到這里，有些人會反駁說，那按你的說法，就可以敞開了吃，敞開了喝，然后變成一個“死胖子”么？
過去遇到這樣的爭論，我會覺得問問題的人不可理喻，凡事干嘛都要那么極端，但現在我不會直接就這些極端的想法硬碰硬，我們就坦誠的來分析一下，或者你愿意的話就切身的去實踐一下。帶有意識的生活，從對待你的食物和每一餐飯開始，摒棄掉變看肥皂劇邊吃飯的習慣，摒棄掉邊聊天邊看手機邊吃飯的習慣，只是安靜的，認真的去吃飯。我知道這真的很難，大多數情況連我自己都難以做到。但世界和大自然就是這樣的，一些樸素的運行規律，不會因為你或者任何人改變，S老師總說做N階持續行動者，這里自然的法則以及遠遠超過了人類的100年這么短的壽命，至少我知道，當我決定寫下這些文字的時候，我不想像一只只有應激反應的草履蟲一樣活著。
我要慢慢的練習帶有意識的生活。
