2020年的春節(jié)中國絕大部分人沒有料想到會(huì)是被軟禁的。這對(duì)我來說也是一個(gè)黑暗的日子。最近發(fā)生了許多糟心的事，一是無法靜下心來寫東西，比如孩子吵鬧，家里人多。二是，沒有什么好的事情發(fā)生，所以很難提起心情去寫。
宅家里簡直太要命了，此刻我才意識(shí)到，出門看看早上的朝陽，呼吸清晨的清新空氣，是多么幸福的一件事。以前的登高望遠(yuǎn)更是一件奢侈的事了。
偶爾出一趟門，每個(gè)人戴上口罩，小心翼翼互相警惕的神情，清冷的街道，大門緊閉的商鋪，唯一熱鬧的是個(gè)個(gè)小區(qū)此起彼伏的宣傳疫情防范的口號(hào)。
打開手機(jī)，鋪天蓋地的瘟疫、蝗災(zāi)、地震、火災(zāi)等新聞?dòng)娑鴣?。求救聲、噩耗聲、哭泣聲、默哀聲，聲聲不絕。仿佛世界末日。
2012年的世界末日預(yù)言只是對(duì)人類心理的一個(gè)預(yù)警，2020更像是世界末日。
從1月23日到今天2月16日。我一直活著肥宅的生活，吃睡、睡吃。蓬頭垢面、衣裳襤褸、不修邊幅。開始不運(yùn)動(dòng)、不早起、不早睡、不學(xué)習(xí)。我在用消極（自虐）的方式對(duì)抗這段被軟禁的生活。隨之而來的是逐日的身材肥胖和情緒暴躁。我開始整日地看肥皂劇，對(duì)孩子的吵鬧感到煩躁，之前給孩子訂的網(wǎng)絡(luò)早教課，一節(jié)也沒有上。開始對(duì)家人發(fā)火，整日盼望能夠早日上班。
還好最近，開始跟著購買的寫作課程聽課和寫作。終于有一部分步入正軌。但是整個(gè)人精神狀態(tài)還是很頹廢。對(duì)周圍的人不滿意，感覺家庭氛圍很壓抑。特別想離開他們，或者讓他們離我遠(yuǎn)點(diǎn)。
說說最近的收獲吧。這個(gè)月跟著微信群讀了兩本書《終身成長》和《清醒思考的藝術(shù)》。前一本寫的很一般，其實(shí)就是兩個(gè)思維模式在不同領(lǐng)域的應(yīng)用和效果對(duì)比。但是厚厚的一本書，通篇都是舉不完的例子，讀者還沒從一個(gè)例子中出來，又被引入另一個(gè)例子。加之西方人名字比較長。所以讀者看起來很吃力。所以這本書中心思想是好的，但是讓作者寫壞了，為了填充內(nèi)容，不加節(jié)制地舉例子。所以我對(duì)這本書評(píng)價(jià)很差。
至于《清醒思考的藝術(shù)》這本書寫的就很有水平了，例子精簡貼近生活又實(shí)用，通篇標(biāo)題也很清晰明朗。確實(shí)讓讀者很清醒。所以給這本書打9分。
關(guān)于寫作方面，最近在學(xué)習(xí)寫聽書稿，所以深入閱讀了一本叫《微習(xí)慣》的工具書。微習(xí)慣讓人認(rèn)識(shí)到蜉蝣也能撼樹的強(qiáng)大力量。人每天完成一個(gè)小目標(biāo)，短時(shí)間看起來微不足道，看不到效果，也許一年也沒多大的改變，但是五年十年，它的力量慢慢積蓄起來，那時(shí)的能量定會(huì)驚到你，所以不要小看一個(gè)小想法、小行為、小習(xí)慣。
還有最近在學(xué)習(xí)寫聽書稿，說起來對(duì)我還是有難度的，行云流水般自嗨慣了，所以讀了寫作要求，并且聽了幾遍講義，還是很困惑，寫了改，改了寫。雖然很艱難，所謂萬事開頭難，相信堅(jiān)持寫下去會(huì)柳暗花明的。
好了，以上就是這個(gè)月的一些小收獲，微不足道吧，但是總體來說算是跟上了課程的步伐。秘訣就是化繁為簡，精力有限，不能面面俱到。像弘丹老師說的要對(duì)一切做減法。
接下來，就是要嚴(yán)格控制飲食，爭取回到上班時(shí)的體重。
疫情快過去吧，我想看看每日的朝陽，呼吸清晨的空氣，爬爬久違的老頂山，見見親人朋友。那是多么美好愜意的時(shí)光。以后的人生我會(huì)珍惜這平凡的每一天，或許這就是疫情帶給我們的反思和收獲吧。
