你贏過嗎？哪怕一次，只要“你愿意”，一切都來得及！記得愛自己，遠離糟心事！停止內耗，命運不會虧待正在努力變好的你！這是電影《熱辣滾燙》，最震撼人心，直擊靈魂的一幕！

自從前年看了賈玲的《你好！李煥英》我都有將近兩年，沒有進過電影院了。這次因為是賈玲，因為關乎減肥，因為每逢佳節胖三斤，所以這次在深圳又看了賈玲的《熱辣滾燙》。

電影《熱辣滾燙》講的是一個名叫杜樂瑩的女子，從二十多歲畢業后就長達十幾年宅家，她自認不善于與人溝通交流，只在家做一個肥宅。她家里只靠父母在一樓有一個小門市部，賴以生存。杜樂瑩還有一個自私自利的妹妹，因自己出軌，離婚帶了一個不是前夫的女兒，也常住在父母家中，以女兒要上學為由，企圖把姐姐的房產過戶到自己的名下，占為己有，姐妹倆一言不合便會惡語相向，大打出手。離婚的妹妹對姐姐沒有尊重，只有PuA和鄙視。

杜樂瑩除了吃，就是睡，成為一個二兩百多斤的大胖子，男友劈腿閨蜜，致閨蜜懷孕，閨蜜還恬不知恥地跪求樂瑩當她的伴娘，以證實自己不是第三者。閨蜜和前男友的背叛，妹妹的步步相逼，杜樂瑩終于決定離家出走，自力更生。她租了簡易的房子，到一個燒烤店打工，結識了旁邊健身房的拳擊教練昊坤，開始為了“愛情”全力支持昊坤參加比賽，自己也在昊坤的鼓勵和指導下學習拳擊。

可是最終她還是悲哀的發現，自己低到塵埃里的愛是多么的卑微，只讓昊坤以3萬的價格給出賣了。在一個風雨交加的雨夜，樂瑩選擇自殺，但沒能如愿。——一個人連死都不怕，還畏懼什么呢？她開始醒悟，任誰都靠不住，一切靠自己，只要愿意，一切都來得及！她開始艱苦的訓練，并為了參加拳擊比賽做準備，她減肥100多斤，命運沒有虧待正在努力變好的樂瑩，在拳擊臺上迎來了生命的高光時刻，實現了人生的逆轉。

這是一部講述善良的人，如何找到自己愛自己的真實故事

樂瑩最后走向賽場走上拳擊臺，向世人展示了一個女人為了夢想而綻放最美麗的樣子。她的對手是實力超群的衛冕冠軍，她一次又一次被擊倒在地，鼻青臉腫，十分狼狽，只有挨打，沒有還手余地。

別人勸她:“認輸吧，結束吧！”退出毫無勝算的比賽。

樂瑩卻堅定的說:“不！不結束！”

她選擇奮力一搏，在對手精疲力盡的時候，打出了重重的一拳。雖然比賽最后樂瑩沒能取得冠軍，但她要的贏，就是能夠打出那一拳。在最艱難的時候爬起來，揮出那重重的一拳！雖然最后一次她還是倒下了，但這一次她是在臺上倒下的。

她為自己揮拳！為自己而戰！雖敗猶榮！無論輸贏都是真正的贏家！那樣的生命才會充滿力量和希望！

影片的最后，她拒絕了昊坤的邀請，勇敢的說出:“我不愛吃牛蛙。”當渣男看到樂瑩變得“光芒四射”，妄圖復合時，她底氣十足地頭也不回:“看心情吧！”

目前，《熱辣滾燙》收獲高票房，在網絡平臺上，針對該片的評論褒貶不一。認為電影核心亮點并非劇情、演技等電影核心要素，而是被賈玲減肥的艱辛以及影片傳遞的勵志主題——一切來得及，記得愛自己所深深打動。

難道這還不夠嗎？在這個既焦慮又脆弱，物欲橫流的時代，機遇和風險并存。如今的年輕人受不得絲毫挫折和打擊，自暴自棄，在上學和上班之間選擇上香，破罐子破摔，得過且過。

高考狀元劉琦2002年以654分的優異成績成功考入北京航空航天大學，畢業后因僅工作一年，便開始蝸居在家，長達九年不工作，不出門，不社交。湖北大學生王曉林，原本是村里第一個大學生，大學畢業不想工作，天天宅在家里，父母去世后，無人奉養，最后餓死家中。

如今的社會多么需要這樣一場心靈的洗禮，靈魂的升華。

《熱辣滾燙》通過賈玲極具感染力的個人經歷，成功傳遞出了“一切來得及，記得愛自己”的正能量信息。

賈玲原本就是喜劇演員，在這部電影中讓觀眾在歡笑與淚水中自然領悟主題，雖然多少有點兒生硬的植入，但詮釋的真理就是努力一定會有回報。

去單純，專注，持久地做一件事，用不了多久，這個人必然會有不一樣的氣度。

佩服賈玲，不僅僅因為她減肥成功，——一個連體重都控制不了的人，如何控制自己的人生？

更多的是佩服她敢于直面困難，接受改變，接受挑戰并對事業的勇敢執著！為了喜劇需要，可以不顧形象先期增肥三十多斤，變得油膩把拉里邋遢。為了這個策劃一年的電影的需要，可以沉寂一年，用一年的時間減肥。就為了塑造一個角色！這件事情有多難，所有減肥的人都感同身受。

為了讓自己贏一次，放下所有顧慮，一定要拼一次！

自我救贖，從真正為自己贏一次開始！