欣頻老師的《原生家庭木馬快篩》是既《人類木馬程序》之后又一本幫我們正視一直圍繞著我們的那些揮之不去的bug、重復(fù)又重復(fù)的鬼打墻戲碼的人生木馬查殺手冊。這一次，欣頻老師從原生家庭的角度幫助我們深挖那些木馬的根源，推動(dòng)我們?nèi)フ暷切┰疚覀儾恢匾暋]察覺、甚至假裝看不見的問題。
欣頻老師說：“只有醒來的人才知道自己不在夢里?！睂τ谡陂喿x這本書的我來說，這就像是一句棒喝，提醒我在閱讀的同時(shí)，也要踐行。當(dāng)了解了這些木馬模式以及產(chǎn)生的根源之后，我們就不能再裝著看不見了，不能再拖著不行動(dòng)了。因?yàn)閮?nèi)心其實(shí)知道：我需要改變。
在第一章欣頻老師就給出了三個(gè)步驟來幫助我們破解原生家庭的核心負(fù)向印記，直指所有問題的根源，并通過拉高視野維度來解決問題，幫助我們瞬間脫困。
正如數(shù)學(xué)家高斯的奇思妙想一樣，從1加到100，一個(gè)個(gè)加不僅慢，還容易錯(cuò)。而擺脫線性思維的束縛，直接從頭跳到最后，讓頭尾相連，規(guī)律立現(xiàn)。就像出現(xiàn)在我們面前的問題一樣，一步步倒推會去，不可避免地就會指向我們的原生家庭，就需要面對家族一代、兩代、甚至幾代人不曾面對的問題。
頭尾相連，找到共同點(diǎn)，寫出木馬方程式和我們抓著不放的好處。糾結(jié)和疑惑瞬間清晰，另抓著木馬的我們不得不清醒、不得不警醒。
愛因斯坦說：“我們不能在制造問題的同一個(gè)維度上解決問題?！毙李l老師已經(jīng)幫我們一針見血地指出了問題的來源，我們還要視而不見嗎？看見木馬，放掉緊抓不放的韁繩吧。了解了木馬的方程式，再運(yùn)用欣頻老師說的“逆轉(zhuǎn)反應(yīng)法”，給自己的慣常反應(yīng)模式來一次“革命”，從另一個(gè)維度來看看會有怎樣的變化。
欣頻老師說得好：“不抓著木馬不放，才有時(shí)間和精力專心做自己想做的事情，或是實(shí)現(xiàn)夢想，這樣建立的成就感才是真正扎實(shí)的?！奔热辉瓉淼膽?yīng)對方式并沒有讓我們更好，那就不妨停止并采取行動(dòng)改變吧。當(dāng)我們不再糾纏原有的模式，也就有了更多的時(shí)間留給自己來做天命之事了。
醒來吧，一起破除木馬，御風(fēng)而行！
