每個(gè)人都具備很多種不同的能力，但是下面這3個(gè)重要可能會(huì)打破你認(rèn)知哦！
期望值管理能力
閾值自控能力
應(yīng)對(duì)時(shí)空扭曲的能力
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期望值管理能力。心理學(xué)上有個(gè)名詞，叫 “不勝任陷阱”，就是講期望值的，不勝任陷阱就是說，一個(gè)人在一個(gè)上升通道里，只要達(dá)到了上層的期望，就會(huì)被繼續(xù)提拔，直到提拔到一個(gè)你不能勝任的崗位，讓所有人失望，這個(gè)升遷過程才會(huì)結(jié)束。
舉個(gè)例子：我們剛進(jìn)入一個(gè)新團(tuán)隊(duì)的時(shí)候，如果一開始就出大招，會(huì)導(dǎo)致周圍的同事和領(lǐng)導(dǎo)對(duì)你的期望值會(huì)不斷升高。最后總會(huì)有一次你滿足不了他們的要求，這時(shí)候大家對(duì)你的負(fù)面評(píng)價(jià)就來了。這樣的次數(shù)多了，大家對(duì)你的評(píng)價(jià)，甚至比那些一直表現(xiàn)平平的同事還要低。這就叫“不勝任陷阱”。
這個(gè)陷阱在情場上也存在，比如：浪子回頭往往能得到很多贊美，很多女人甚至不計(jì)較他之前這是個(gè)多爛的人，因?yàn)榕酥暗钠谕堤停栽猩晕⒏淖円幌拢蠹覛g迎得很。但如果你是個(gè)老實(shí)巴交的“好好男人”，一旦被抓到有一次不老實(shí)，就會(huì)立刻被打入“渣男”的行列，再也翻不了身，因?yàn)槟惆雅说钠谕道奶吡恕?/p>
那應(yīng)該怎樣避開“不勝任陷阱”呢？很簡單，你要學(xué)會(huì)管理別人對(duì)你的期望。通俗的說就是憋大招，也就是說，不到關(guān)鍵時(shí)刻，絕對(duì)不能隨便把對(duì)方期待之外的東西拿出來，學(xué)會(huì)控制自己的表現(xiàn)欲和虛榮心。這也是進(jìn)入職場的第一課。
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閾值自控能力。閾值的閾字比較難寫，一個(gè)門口的門字，里邊一個(gè)或者的或，它的意思就是臨界值。也就是說，釋放一個(gè)行為反應(yīng)所需要的最小刺激強(qiáng)度。有點(diǎn)拗口，咱舉個(gè)例子：上個(gè)世紀(jì)初，穿旗袍的女人坐下的時(shí)候，偶爾可以看到她們白花花的大腿，就這個(gè)動(dòng)作，當(dāng)年觸發(fā)了多少老男人的欲念；可是100年后，即便電腦上播著島國愛情動(dòng)作片，宅男們也會(huì)輕蔑的說一句：“沒意思！”這是因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)開放了，從各種媒體上都能接受到很多性刺激，所以宅男的性沖動(dòng)閾值不斷上升，對(duì)很多情色的東西也就無動(dòng)于衷了。
再比如：在古代社會(huì)，看到年輕的美男子，少女就會(huì)懷春，這是很正常心理活動(dòng)。可現(xiàn)在，這個(gè)自然的程序被韓劇突然打斷了，韓劇里的男主角們大都多金、英俊、堪稱完美，電視機(jī)前的女人們都看傻了，她們的愛情閾值被抬到了天上，身邊的男人再也看不上了，于是大齡剩女的情況越來越嚴(yán)重。
所以，從上面的例子我們可以看出，為了防止閾值升高帶給你負(fù)面影響，你必須學(xué)會(huì)一定程度的禁欲和自控，這是人生早期需要著力培養(yǎng)和鍛煉的能力。
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應(yīng)對(duì)時(shí)空扭曲的能力。時(shí)空扭曲是什么意思呢？舉個(gè)例子：大多數(shù)人都會(huì)覺得時(shí)間過得越來越快。小學(xué)時(shí)候按月過，大學(xué)時(shí)候按學(xué)期過，工作以后就變成了按年過，父母們討論著十幾二十年前的陳年往事，好像就發(fā)生在昨天。年齡越大時(shí)間就過得越快，這就是時(shí)空扭曲。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？有一種解釋說，這是因?yàn)槲覀兾鍤q的時(shí)候，人的記憶只有五年，這時(shí)候過一年，記憶就增加了五分之一；到了二十歲的時(shí)候，過一年，記憶就只增加了二十分之一。所以，這一年的時(shí)光雖然沒變，但參照物變了，大家就感覺時(shí)間過得快了。
那怎么建立應(yīng)對(duì)時(shí)空扭曲的能力呢？很簡單，走出“熟悉區(qū)”。
比如：在你熟悉的辦公室，你的感覺是，過完星期三就是星期天。但去一個(gè)陌生的國家玩一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)月好像有好幾個(gè)月的感覺，因?yàn)椴皇煜さ牡胤健⒉皇煜さ氖虑椋黾拥亩际俏覀內(nèi)碌挠洃洠跃透杏X時(shí)間變慢了。這就是對(duì)抗時(shí)空扭曲的一個(gè)方法。你知道怎么對(duì)抗時(shí)空扭曲了，就可以延長我們的主觀生命了。
以上就是人生中的三種不為人知的能力，期望值管理能力、閾值自控能力和應(yīng)對(duì)時(shí)空扭曲的能力。掌握這三種能力，你的幸福感或許就從此大不同。
