? ? ? ?最近以來(lái),一直都在早起。因?yàn)樵缙穑杏X(jué)一整天的時(shí)間都被拉長(zhǎng),上午不再是就只有一兩個(gè)小時(shí)情況。到了晚上也變得容易早睡,十一點(diǎn)之前肯定就能睡著,不然早上起不來(lái)。雖然白天間歇性的還是很困吧,但是總體感覺(jué)狀態(tài)跟晚睡晚起比好多了,而且也不用擔(dān)心早上上學(xué)遲到。
? ? ? ?最關(guān)鍵的是,能做事情的時(shí)間拉長(zhǎng)了之后,一天的效率時(shí)間就提升起來(lái)了。能安排的事情也就多起來(lái)了。以前玩不成的計(jì)劃,或者是想做沒(méi)辦法做的事情。都可以在早上早期的時(shí)間段完成。而且早期也讓我見(jiàn)識(shí)到了不一樣的風(fēng)景。最后重要的是鍛煉了自己。