01
對于我來講，早起是一件非常簡單的事情。
現在，早起已經成為了我的一個習慣，生物鐘準時在早上六點多喚醒我，有時候磨蹭磨蹭，最晚，七點也就起來了。
一年365天，除了非常累，體力嚴重透支的時候，其他時間，都沒有睡到過八點以后。人們說21天養成一個習慣，堅持早起五六年，我基本過上了老年人的生活。
昨天和同學吃飯的時候，他說：“我們閑聊時經常聊起你，你早上都幾點起？每天去自習室，你早就在那里了。”
“自習室沒開門的時候，我就在那里排隊了。”
02
早起最明顯的感受，就是比別人多活了幾個小時。
夏天，早上五點多起床，鍛煉、洗刷、寫完文章時，也就是早上八點，在別人剛剛開始一天生活的時候，早起的人，已經做了很多事情。
其實很多時候，充實感不是別人給的，而是自己爭取的。
越來越發現，快樂是一種能力，而充實，也是一種能力。一個人的時候，如果也可以快樂，可以把生活經營的井井有條，那這個人的生活能力，肯定不會差。
之前，科比的凌晨4點激勵了我很多年，起這么早，我做不到，但我能感受到的，是他強大的自律和對勝利的渴望。
做事情沒有成果時，我會累會煩，會想到放棄，但轉念一想，優秀的人都比自己努力，比自己能堅持，也許再努力點，就會有轉機吧。
前天母親給我打電話，讓我夏天回家和她一起鍛煉身體，我愉快地答應了。去年夏天我們鍛煉了一個月，早上五點多起床，然后散步到七點，回家時，父親還在呼呼大睡。
我說：“爸，改天一起吧。”
他看都沒看我：“有那功夫，我還不如多睡睡呢！”
03
早起可以做很多事情，鍛煉、讀書、冥想、聽音樂……
我發現每天早上醒來，在床上躺著的那段時間，如果想問題的話，思緒翻飛，大腦的聯想能力特別強。我會用一點點時間構思一下今天的文章，想想昨天的事情，然后再做一個小小的規劃。
外出鍛煉時，很多時候都可以看到初升的太陽，日出的時間很短，一小會，便光芒萬丈。
心情，像柴火，被陽光點燃，然后便開啟一天充實的生活。
之前讀者問我：“看你每天做很多事情，你不累嗎？”
有累的時候，但如果規劃好時間的話，是可以輕松完成的。早起可以擠出很多時間，然后對于一天的時間，做一個簡單規劃，把事情按重要程度列出來，依次做，做事情的時候不要玩手機。
最后你會發現，平時五六個小時才可以完成的事情，現在可能三個小時就完成了。
還是那句話：“自律，給我自由。”
做事情的時候對自己嚴格一點，玩的時候，才會更輕松，更快樂。
想要的自由，從來都是自己給自己的。
04
今早六點半起床去跑了五千米，不到27分鐘，快半個月沒跑了，調整一下，再撿起來吧。
操場更多的中老年人，年輕人很少，我用手機放著歌，跑了一圈又一圈。
記得高中時每天早上去學校附近的山上讀英語，后來因為學習緊就放棄了。某一天在路上偶遇一位鍛煉的老大爺，他叫住我：“小伙子，很久沒見你讀英語了，你最近都忙什么呢？”
他和我聊了很多，中午還帶我吃了飯，他希望我能堅持，說我這樣下去，以后肯定會很好的。當時我觸動很深，自己在無意中影響了別人，別人回來，又感動了自己。
我們都在追求成功，原來，做好自己，就是最大的成功。
05
大二時，每天五點起床看電影，像瘋了一樣，用別人睡覺玩樂的時間，惡補了很多經典電影。
早起最過癮的事情，就是當舍友以為他六點多已經起的很早時，卻發現你已經在那里開始忙碌了。
當時舍友在準備一門考試，第一天六點多醒來，轉頭看見我：“你起得好早！”
第二天還是六點：“臥槽，你到底幾點起的？”
第三天他醒來后沒有表示驚奇，洗刷完準備出門時，悄悄和我說：“你就是個牲口。”
我表示贊同，每個人都有自己的生活方式，早起，是我的生活方式之一。
06
25歲以后，我再也不想人云亦云。
我想要建立起一套屬于自己的思維方式、生活方式和價值觀。
我不會再去刻意合群，不再想著主動交朋友，人來人往，在我這里，都是常態，一切都隨緣吧。
我之前說愛生活愛自由，愛一大堆東西，一位讀者給我留言：你愛的東西很多，我希望你也能好好愛自己。
是那句話嗎——親愛的，外面沒有別人，只有你自己。
是的，只有我自己。
懷左正在努力，也希望我們可以一起進步~
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