11/8日志

今天說三件事情,一是單位一同事和上面鬧翻了,脫口而出辭呈,下來講給我聽。我做到的是沒向以前一樣跟著加鹽添醋將自己的情緒和念頭滲雜在里面跟著渲泄,問其是否思考后的決定,然后建議其休整兩天,等情緒平穩(wěn)后做決定,順便推薦了老師的課程。自覺處理的還可以,木受啥影響。誰知回家愛人馬上問,今天是否有不順心的事情。當下覺察到自己還是受了影響并在不知不覺間表現(xiàn)在臉上,可見平時壞脾氣來的時候給了多少人臉色,古人說:“色難!”再難也要修這張臉,臉由心生,首先心里要舒坦。

二是看了《愛的五種語言》,這么多年來終于聽懂老婆的方言,老費勁了!可見這么多年書讀的太少,一味的斗智斗勇,死鉆牛角尖,沒得到好果。發(fā)心再好,語種不一樣,各自聽不懂,產(chǎn)生多少雞毛蒜皮之事。感謝玲琴推薦此書與我。

三是車上聽凈空法師講解《金剛經(jīng)》,入迷!聽到里面一句行法:“心上不滯留,事上努力做到。”心中大贊,忽想起這不是我們?nèi)A十大心法第一二條里不是一個意思嗎!不由對老師的煞費苦心萬分感激,自己又繞圈了,真笨!笨鳥要先飛的!

晚上聽兒子吹笛子由生澀到熟練,佩服小家伙的學習能力。想起了看的片子,賀蘭老師的一生,幸福就在平淡的生活中。

想起了蘋果樹和樹上的果子,如繁星,是汗水。

11/9計劃

5:30-6:30站樁

6:30-7:00致良知

7:30-12:00工作

12:30-13:00鏈接朋友

13:00-18:30工作

18:30-22:30梳理

22:30-23:00日記

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