2020年初的隨筆
亂七八糟的碎碎念，寫給自己看。
倒不是否認人際關系的重要性，但是任何健康的人際關系建立的基礎，都是一個人自己的充實滿足的生活。
一個人與自己的關系影響到這個人的其他人際關系。直到現在，我才明白了很多也許其他人看起來很簡單的道理。如果你想要通過經營好人際關系來讓自己對自己的感覺變好，那你可能是徒勞。因為你沒辦法事事做到別人心坎里，這個出發點就已經是達不到的事了。你要做的是從內心深處找到自己的快樂，悅納自己，你會發現當你和別人相處的時候，別人也會覺得輕松快樂，能被你的那一份快樂和自如感染。那個時候你不是想方設法取悅別人，反而你散發出了魅力。
親密關系難以經營好的原因，可能就是因為太多時候我們分不清人和人之間的邊界在哪里。我和他人，永遠都是兩個獨立的個體，我們要有清晰的個人邊界。最明白的一點就是，顧好自己，先讓自己舒服。不要自己在為別人承受什么，這樣的感覺走到最后往往沒有好事，自己也難受，別人也難受，完了自己還冤枉的不行。
親情，愛情，友情，這些很重要沒錯。但是自己和自己的關系是最重要的。學會識別自己的需求，積極滿足和表達。學會體察自己的情緒，積極釋放和疏導。就像主菜和輔菜的關系。
打字聊天盡量減少，單純的文字很容易產生歧義，還不好快速解釋。有事說事?？梢酝ㄟ^語音和視頻來聊天，感覺上會比打字好很多。
