寫下這個自命題，我想還是潛意識需要我去面對的。
我懼怕什么？其實我們每天都在忙碌的生活中去面對猝不及防的各種問題，有時能輕松面對，有時則猛然一擊，有時則逃而夭之。
可能在里面就是一種懼怕吧，懼怕承認自己的不夠好，懼怕自己應付不了，懼怕面對不堪的結果，懼怕受不了別人異樣的眼光。
可能因為有過無畏，才知道什么是懼怕。可能品嘗過被拒絕被傷害的滋味，才知道懼怕也是一種自我防御。
終有一天，你會發現，你懼怕的東西，仍然會存在，你繞不開也躲不過，因為你懼怕的正是你要面對的。
對，始終還是要學會面對。要看一下什么是你懼怕的，你懼怕的到底是什么？
比如，我懼怕自己的淹沒，懼怕自己不被認可，懼怕別人說我不好，懼怕生存的危機，懼怕人與人的沖突，你始終不敢逾越的痛點，是因為你已經為自己設了限。
而可笑的是，從家庭能量理論來進行分析，你的劇本角色傳承了家族角色。你的恐懼，你的擔心，實則是來自家族的隱形動力。
當有一部分被遮蓋或無法展現的時候，它被深深的壓抑，你愿以為的真相看起來和諧寧靜，其實內在動力破壞性的張力已經開始蔓延在下一代。
我們叫家族劇本的一個承接。
當我們的一些動力被壓抑和控制的時候，往往通過其他人的表現形式而爆發。
比如，你會莫名的感到焦慮，你會膽小怕事，你會自卑恐慌，你會叛逆反抗。
連你也不知道原因，我這是怎么了，為何會走到現在這樣？
如果從家庭劇本來看，這種延續如果不被看到，或者沒有得到很好的釋懷，烙印將繼續存在，而你仍然會背負著一種沉重而無形的負荷往前走，直到你再也承受不住。
所以，當我回頭看，我在懼怕什么的時候，我看到父輩們的創傷，他們的不被認可和痛苦掙扎，他們有時會出現情感綁架，其實就是一種呼叫與求救，只是他們不知道該用什么方式去面對。
如果你懂的，那就跳離出劇本，不被他們的道德綁架而束縛，這里面或許是以愛的名義，比如我都是為你好，我老了不用拖累你，還是你最好等等等等。。。
當你知道這是家族劇本惡性循環的延續時，你看清真相后，更要有勇氣去打破它，帶動出積極的動力。
當你的恐懼不依附任何期待，不再顧忌太多的面子，拋棄對物質的匱乏感，你只做你能做的，喜歡的，不強求，不妄求，做一個真實的自己，恐懼自然會慢慢消退，回歸到一個真我狀態。
我怕，但我仍然前進，這就對了。
其實，沒什么大不了，除了生死，真的沒有什么大不了。
