? ? ? ? 生活是持續的創造過程。

? ? ? 我們召喚來我們所思所感和所說的東西。靈魂創造，精神反映。

? ? ? 靈魂理解精神無法明白的道理。別再試圖弄清楚什么對你最好，開始依據你的身份去行事。你的感受便是你的真相，對你來說，真實對你來說就是最好的。

? ? ? ? 負面的感受根本不是真實的感受，它們是你關于某件事情的思維，而這些思維的基礎，是你本人和其他人以往的經驗。

? ? ? ? 你要改變你對任何事情的反應，你要活在此時，此時是你在尚未想到它之前就已經將它送給自己的時刻，換句話說，活在此時此地，而非過去或者未來。過去和未來只能在思維中存在，此時是唯一的實在，停留在那里。凡是你尋找的，必教你找到。

? ? ? 意識就是一切，并創造出你的經驗。集體意識是很強大的，能夠制造出難以言喻的美麗或丑陋，而選擇權永遠在我們自己手上。改變他人意識的最佳方法是以身作則，樹立榜樣。

? ? 如果你“看到”未來有個事情或者經驗，是你不喜歡他，那么你就別選擇它，重新選擇，挑選別的！更改變你的行為，以便避開那個不想要的結果。一件事情若尚未被“經驗”，就尚未“發生”。

? ? ? ? 你將生活中遇到的人物、事件和境況作為工具，用以不斷的更新你對自己曾有過的最偉大的期許。這種創造和再創造的過程是永遠持續的，永無止境的，而且是多重的。它在“此刻”發生，也在許多層面發生。

? ? ? 欺人并非強者的表現，助人才是。

? ? ? 世間一切東西（錢、權力、名譽……）你對它們的愛，能夠將它們吸引到你身邊。

? ? ? 你無法付出你并不擁有的東西。給予你自己大量的歡樂，你將會有大量的歡樂可以給予別人。

? ? ? 你給予你自己越多的歡樂，你就有越多的歡樂，可以給予別人。同樣的，如果你給你自己力量而得到歡樂，你就有更多的力量可以和別人分享。關于名望、財富、榮譽、成功或者是其他任何讓你感覺良好的東西，情況也是如此。

? ? ? 自我否定即是自我毀滅。自我規范并不等于自我否定。自我規范是主動的選擇：人們決定自己的身份，并依據這個決定去做或者不做某件事情。

? ? ? ? 現在你正從你所處的位置向四面八方送出能量，放射能量。這種能量——就是你——以電波的模式向外移動。這種能量離開你，穿過墻壁、越過山脈，經過月球，直到永恒。每個人你有過的想法都會影響這種能量，每個人你說過的字眼都會改變它，每件你做過的事情都會左右它。世界上的所有事物一直在交換能量。

? ? ? 唯有通過經驗非我，我才能經驗到我。做任何決定的核心問題是：現在愛會怎么做？

? ? ? 永遠把你自己放在首位，然后根據你想要做的事情或者想經驗的事情，再去做你的決定。只有實行最大的自由，才有最大的成長可言，也才能實現最大的成長。如果你所做的無非是遵守別人的規矩，那么你這不是成長，而是服從。

? ? ? 知識是會過時的，而智慧則是終身的。寶藏永遠只在問題里，而不在答案中。

? ? ? 人類唯一的問題就在于缺乏愛。愛帶來寬容，寬容帶來和平。要對全人類充滿愛和關懷，最快捷的方法就是把全人類是為你們自己的家人。

? ? ? “無所需”是偉大的自由。

? ? ? 首先，他能讓你擺脫害怕。怕有些東西你得不到，怕你擁有的東西會失去，怕缺乏某樣東西，你將會不開心。

? ? ? 其次，無所需讓你擺脫憤怒，憤怒是外顯得害怕，假如沒有任何事情能讓你害怕，也就沒有任何事情能讓你憤怒。

? ? ? 當你看到別人做了你不想他們做的事情，你不會憤怒。因為你不需要他們做或不做任何事情，所以你不會憤怒。

? ? ? 當有人對你不友善，你不會憤怒，因為你并不需要他對你友善；當有人對你的愛意漸消，你不會憤怒，因為你并不需要他們來愛你；當有人冷酷無情或者出口傷人，或者想要傷害你，你不會憤怒，因為你并不需要他們采取別的行動，而且你清楚的知道你不可能受傷的。

? ? ? ? 你丟棄害怕，別人奪走你任何東西都不會讓你憤怒。當你找到內在的和平，任何人物、地方、事情、條件、環境或者境遇都無法影響你的精神狀態，也無法左右你對此在的體驗。

? ? ? ? 需要的并非環境的改變，而是意識的轉變。一切都是你選擇的。

? ? ? ? 首先，要記?。耗闼?、所說、所做的一切，無不反映了你的為人，無不表明了你的身份，無不創造了你想要的身份。

? ? ? ? 到生活中遇到某個看是處于劣勢的人，你首先要問的是：在這次相遇中，我是什么人，我想要成為什么樣的人？

? ? ? ? 換句話說，無論你遭遇哪種情況，你首先應該問的永遠是：我想要在這里干什么，而不是：對方想要在這里干什么？

? ? ? 要讓某些人認識到他們的身份，最快捷的道路是讓他們去經驗那些和身份不符的事情。

? ? 幫助的目標是讓弱者變得強大，而非常弱者變得更弱。

? ? ? 在無法確定的情況下，永遠要本著同情心去行動，哪怕會因此而犯錯。善意是無窮無盡的。

? ? ? 人們所做的事情，如果以他們的世界為標準，沒有哪件事是邪惡的。換句話說，無論在什么時候，他們只是盡力把事情做到最好而已。所有的人的所有行動都以手頭的資料為基礎。意識就是一切。覺察到的是什么，認識到的就是什么。

? ? ? 沒有人真的渴望傷害別人，那些這么做的人，之所以這么做，是因為他們錯誤地認為這是獲得他們想要的東西的唯一辦法。

? ? ? 給出一切，毫無所需。

? ? ? 永遠不要提供削弱對方能力的幫助，永遠不要固執的提供你認為對方需要的幫助，讓對方知道你能提供的全部幫助，然后聽聽他們想要的，看看他們準備好接受什么。

? ? ? 別去打擾他們可能是你提供的最佳禮物。