這期的推薦題目原本是最喜歡的一首歌，我沒有最喜歡的一首歌，很多歌都喜歡。所以選擇了最喜歡的音樂這個標題。
我是一個喜歡音樂的人。我不敢想像，如果生活沒有音樂，將是何等的無趣。
我喜歡很多類型的音樂。民族風、古典、流行、輕音樂等等，來者不懼，只要喜歡。
我最喜歡的音樂當屬流行歌曲。我喜歡的歌星從改革開放之初的甜歌后鄧麗君、唱響“百腦匯”的混血王子費翔、臺灣的小虎隊，美國的邁克爾.杰克遜、到香港歌壇的大腕張國榮、譚詠麟以及“四大天王”、還有大男孩張雨生、情歌王子張信哲、林憶蓮、那英、天后王菲、梁靜茹、劉若英、周杰倫等等。他們的歌聲伴隨我長大并步入中年。
這些經典老歌我總是百聽不厭。無論是開心的時候，還是悲傷、失意、孤獨的時候，他們都陪伴左右。我是個懷舊的人，喜歡的一直是那些經典老歌，對新生代歌壇的后起之秀和他們的作品涉獵就不多了。
近幾年，我一直走在心靈成長的道路上。特別是我在練習靜心瑜伽的過程中，接觸到了很多美妙的音樂，先說其中的冥想音樂。
那是我聽過這人世間最最好聽的音樂，那是仿佛來至“神界”的音樂，能讓我忘掉過去的種種傷痛，能消除我頭腦過多的思維雜念，還能釋放出我心中的壓力和對未來的焦慮。聆聽這些音樂時，我內心寧靜，喜樂滿足，安坐于當下。通過這些音樂伴隨下的日常靜坐，我的性格、情緒以及睡眠都有很大的改善。
還有一些適合祭祀和崇拜活動的音樂，節奏歡快，能療愈和調節人的情緒，我也是非常喜歡。
這幾年我隨身的音樂主要就是這些瑜伽音樂。我喜愛至及，欲罷不能，獲益匪淺。你想不想聽啊？想聽可以和我聯系哦。
