我在糾結著題目的標題究竟怎么去寫?我已經記不清我做了多少周的早餐,從4月份正式開始做早餐到現在,數數也應該有好多周了吧。看了下記錄的早餐圖片有了135張。中間因為外出的原因,也中斷過。索性還是按照原來的標題來定周記吧。身為技術人員,唯一的好處就是一條SQL語句便算出了我做早飯的周數,那就是我做了34周的早餐了。
在你們看到這篇文章的時候,我已經在另一個城市參加婚禮了。我這里天氣明媚,陽光正好,正適合走向婚禮殿堂的時機。我給老張說過,讓他求一百次婚加上一碗好吃的番茄炒蛋就算是答應他了。但是在愛情中,哪還有那么多要求,也就是嘴上說說,對心愛的人撒個嬌賣個萌而已。
這周的早餐采用的是黑色作為背景色。早餐的顏色搭配屬于五彩。是健身餐的一種吧。除了下面這一份滿滿拉仇恨的面條外。
大拌菜:洋蔥,生菜,煮熟的玉米,油煸的花生仁,拌在一起。放入醋,辣椒油,香油等。
蔬菜沙拉:煮熟的玉米,切成粒,燒熟的雞蛋,切成段的苦菊混合在一起,放入甜辣醬和香腸。
面包三明治:土豆切成片和臘肉一起煎制,放入青椒。土司面包煎制焦黃。
面包三明治有點像黑暗料理。我一般都是吃全麥面包。有一個測評,表示國內原麥山丘家的面包是全麥成分最多,其他家的全麥面包少的可憐,屬于混合型。
蔬菜沙拉:鍋內倒入水,水開后,放入油、鹽。煮沸后放入西蘭花焯熟。切成2-3cm的小塊。煮熟的雞蛋切成小塊,混合在一起,撒入甜辣醬。
雜糧是在網上買的。我推薦一款女士茶,是補氣血的,在淘寶上搜下就能找到。
牛油果三明治:牛油果切成片,放入煎制焦黃的土司片上,雞蛋煎成溏心。
蔬菜:油麥菜留菜葉,牛油果切成小塊,煎制焦黃的土司切成小塊。
牛油果香蕉奶昔:牛油果切塊,香蕉切塊,倒入牛奶,料理機打成汁液,有點哈密瓜的味道。
其實這周我只做了四天早餐,我就把周天做的早餐加上了。不要嫌棄我。·? 因為周五要出行,所以就偷了個小懶~~~~~
趁著陽光正好,那就出門走走吧~~~