想到做之間究竟有多遠？
一秒鐘？
一分鐘？
還是一個世紀？
一秒鐘太短，產生的或許不是真正的行為，難以持久。
一個世紀太長，誘因早已化作一陣風，消失在天邊，根本不可能產生行為。
誘因無處不在， 會產生什么樣的行為由人而定。
1.誘因→（沖動）→行為
我曾經因為沖動，做出過很多決定。
比如想要早起讀書，便想邀請一幫朋友一起參加，于是建立了早期群。
為了約束大家，早起不讀書的罰款5塊。
制定規則是為了約束，也就是希望讀書而不是交罰款。
日子一天天過去，有的人一而再再而三的交罰款，就是難以堅持讀書。
有的人因此退出了。
我開始審視自己的誘因。
因自己的初心而建群，想要大家一起陪伴著往前走，忽略了每個人的初心。
每個人的初心不一致，心是散的，這個群很難堅持下去，最后不得不解散了。
2.誘因→（沖動→察覺→選擇）→行為
10天以前，因為一次偶爾的聊天，便決定建一個詩詞群，每日分享一首古詩詞，大家一起背誦，將休息了幾十年的大腦激活，開始背誦詩詞，一定會遇到很多困難，最大的困難就是背得快忘得快，最后什么都沒有。
一首古詩詞不能背誦，很快群里便有了8個人。
為了吸取上一次的教訓，想先運行一段時間，堅持不了的可以主動退出。
這樣可以避免負能量傳染整個群。
果不其然，試運行期間便有一個同伴提出了退群。
沒有說困難，只是說自己怕跟不上，選擇退群。
也許加入只是為了觀望，剛發現每個人都是群的主角，每人輪流一天分享一首古詩詞的時候，她覺得無路可躲，便想到退出。
留下的7個人是否能堅持到最后，我也在觀望。
同時多給予同伴鼓勵和肯定，發現大家積極的因素，真正達到一群人走得遠這樣的目標。
誘因到行為之間的距離，有思考，有選擇，有判斷，而這種思考選擇和判斷一直都在進行。
誘發同伴退出的原因或許有很多，當自己在思考選擇判斷之后，能提供更為切實有效的誘因，才能幫助其作出恰當的行為。
第一屆中國詩詞大會時就想著每天背誦一首古詩詞，讓生活中多一點浪漫的色彩。可惜堅持不到半個月便放棄了。
從誘因到行動再到放棄，這個距離實在短。
而這次內心更堅定了走下去的想法，走下去不是一個人的行為，而是大家的行為。
生活中誘因而產生的行為也非常多。
孩子把剛買的一輛新自行車丟了，剛剛進店買零食的時候忘記鎖車，出門便發現車不在了。
這是一輛電擊了很久的變速山地車，拿到手里不足一星期，便和他斷了緣分，孩子難過不已。
作為母親，可能會非常生氣，指責孩子不爭氣，不珍惜惜東西，連擁有這么一輛自行車的本事都沒有。（說這樣的話挺可惡的，但現實中這樣的母親卻很多。）
如果站在孩子的角度想一想，買零食花費不到10分鐘，只不過一扭頭的時間車便被盜走了，他后悔絕望，甚至對這個世界因此多一絲不信任。
也許在誘因和行為之間用覺察判斷選擇之后產生的行為，再來衡量自己的行動。
當孩子打電話告訴你自行車被偷的時候，第一時間選擇向警察求助，或者詢問零食店是否有監控，希望盡可能多尋找一些線索，幫助找回自行車。同時將自行車照片貼到朋友圈，請朋友們轉發，幫忙尋找。（萬能的朋友圈，一個朋友真的通過這種辦法找回了自己的自行車。）
這樣的結果有兩個，一個是空盼望一場，一個是自行車失而復得。
但無論結果怎樣在這種行為過程中，孩子會受到教育，他的內心也會得到成長。
今天的關鍵詞誘因，沖動，覺察，選擇，行為。
