百日目標檢視
目標1 早睡早起，運動，閱讀
目標2 親子陪伴，親子閱讀
目標3 親密關系
本周成果：聚焦+平衡
一、家庭：
1、小壹小雅感冒了
2、店里消防按要求整改
二、健康：
1、早睡0天，早起7天
2、凱格爾運動
三、效能：
1、參加鎮政府組織的消防講解
四、閱讀與成長
果媽閱讀:《遇見未知的自己》
? ? ? 《愛到極致是放手》
陪小壹參與黃媽媽講《女巫溫妮》故事的小嘉賓
女巫溫妮
五、社交
2位媽媽加入大V
壹爸鄰居家兒子結婚參加婚
六、休閑
1、電視劇《搭錯車》
覺察力練習
?本周可提升的地方（或問題）
下周三只大青蛙（目標）：
1、親子陪伴
提升高質量陪伴，陪孩子時調成勿擾模式
2、閱讀/聽課
果媽閱讀:《愛到極致是放手》
張爸爸亞洲最會講故事的人張爸爸 教你如何給孩子講個好故事
陪孩子一起聽黃媽媽講故事
整理
降溫了，把換季衣服整理下
商量結婚紀念日安排
感恩分享：
你裝得下世界，世界才會容你—夫妻關系
圖片發自簡書App
