? ? 不止一次的收聽了刀爺的3F傾聽,滿滿的感觸。
? ? 記得科二考試,有一天下午思緒凌亂,倒車入庫怎么都進不去,心浮氣躁的時候,我獨自打開了刀爺的音頻,專注的聽,聽完后竟然信心滿滿的,有股力量。坦然地重頭再來。感覺太棒了。
? ? ? 印象深的3點:
1,接收:
聽別人講完,閉嘴,請關注對方的話語
在接收中自己可以復述,要有一種帶入感,可以說也可以在大腦中一個字一個字的復述出來
2,反應:
基本反應:點頭,微笑,目光接觸,記錄
高級反應:回放~講關鍵詞,感性回應~有溫度,肢體同步~找共同點
3,確認:
究竟發生了什么?
對方的情緒
也
自己的情況
要從對方的事實,對方的情緒,對方的意圖,到我的事實,我的情緒,我的意圖
圖片發自簡書App
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