01
忘記從前段什么時候，感覺又回到埋頭趕路的日子，有伙伴發(fā)來信息問，怎么都不見了你的小日記？
.....我似乎在為自己找各種的理由，不是因為沒有時間，是自己明知道有時感覺太復雜懶得去梳理，或者有時情緒太低落不想去面對...
前一些天，認識的混大企業(yè)學院院長廣英老師，看到我朋友圈那段時間每天的小文章，她跟我說，她也一樣，之前也喜歡寫些東西，可是忙了就不經(jīng)常寫了...
而我最近也是一樣，要么是感覺有點麻木，要么是感覺到復雜而干脆壓抑著...
而對于我而言，每天寫點東西，它是自己與自己對話的一種方式，是一種很好的覺察當日讓你有感受到的各種情緒，而觸發(fā)自己去感受帶給自己的感覺，會因舒服的感覺而讓我們擁有更加幸福，或者會因不舒服讓我們?nèi)シ此际亲约河性鯓拥墓逃杏^念，引發(fā)的這種不舒服而可以去矯正......
02
或許昨天在做課件以及在聽“正向領(lǐng)導力”有些點特別觸動到自己，早上做冥想時，腦子里蹦出到一個詞“選擇”。
最近去上了POV愿景心理學的愿景班，可以說是自己讀了這么多年書，上了那么多的課，四天都可以一直那么專注那么認真而且體驗特別深的四天。
我總以為四天的課程就是告訴我們?nèi)绾稳フ业皆妇埃斎淮_實實際的背后也確是，但真正說到愿景是到第四天，現(xiàn)在想想，前三天所有課題的背后其實都是為了第四天真正的談到“愿景”，只是當我們把自己身心都限于一個框中的時候，是怎樣也看不到更廣闊的天空....
03
這幾天也跟朋友聊天，包括自己與他們都在面臨：在未來不明確的情況下，我們是選擇放棄自己想做的，依然按部就班，還是跳出去，堅持自己想做的，而如果選擇自己想做的，過程中總會面臨一些挑戰(zhàn)與負面情況，我們又該如何調(diào)節(jié)。
在POV愿景心理學中也講到“選擇”與“平衡”。后來我也意識到，選擇并不是非A即B，也不是一直選擇自己認為對的，因為或許過去選擇給自己帶來的成功，并不會這次又可以給自己帶來同樣的成功，選擇是一種力量，是一種可以帶給自己幸福的力量。
所以，我會選擇繼續(xù)讓自己寫下去，或許做不到每天，但是會讓我自己去感受每天帶給自己的感覺，讓自己擁有更強的覺察幸福的能力；
我也會選擇繼續(xù)堅持做自己想做的，去嘗試各種自己想做的，或許即使失敗，或許那一刻會有后悔，但是也不想因為自己的恐懼害怕而沒有去做，而久久懊悔....
因為我也一直認為，如果我們因為沒做事情而后悔遠遠比因為做了某事而后悔，所付出的代價要更高，從現(xiàn)實結(jié)果以及身心層面都是。
人生不就是這樣，起起伏伏，真正的幸福不是登上山頂?shù)哪强蹋窃谝宦凡粩嗯实求w驗到的陽光風雨交加的過程。
04
有人曾說：如果你想要提高成功的幾率，首先要將失敗的幾率翻倍。
也有人說過：那些不能全心全意痛快的哭過的人，也不能很好全心全意體會生命中的幸福。
允許自己的不完美，接納自己的平凡，當還在猶豫要不要去做的時候，就選擇去做，即使失敗，結(jié)果雖然改變不了，但會讓我們的內(nèi)心越來越強大而有力量。因為人生總在成長，每一次閱歷都算數(shù)。
