有本事
這本書是馮唐寫的，一個醫生、咨詢公司寫分析的人、投資人
但本書主要是他結合人生經歷，寫的對人性、對生活、對人生的理解
讀完還是有幾點啟發的：
1、對于生病這件事的理解
醫生 偶爾治愈，總是安慰
大多數的小病，人是可以自愈的，作為女生嘗試不太焦慮
2、對于生死這件事，談到死亡總會談到如何度過這一生
講到幸福的兩個要素：
第一，做自己擅長且喜歡的事情
第二，和自己喜歡和喜歡自己的人一起做事
想在想來，是精髓
人的痛苦根源大多來自兩個方面，自身價值的定位和人際關系的處理
這兩點能很好地解脫痛苦，作者也說道他寫作的目的之一是探索人性、緩解痛苦（個人理解寫作在一定程度上是一種共情）
然后就是如何度過這一生
主要是勸大家不要太執念
執念的時候想想人終究一死，也能平衡些
然后希望大家更多地去體味生活，感受自然、人情冷暖
希望大家有個面對生活從容淡定的態度，拿得起、放得下（確實如書中所說，放得下更難，放得下功名利祿，放得下起恨情仇，果然男生這塊比較做得到，沒咋寫這塊，女生相對難一些吧）
3、怎么去過生活呢
坦然面對自己，面對真實的自己，面對真實的欲望，有欲望也好，不然怎么感受自己真實的活著，
引用書中的一段話，問他珍惜生活，最看重的是什么？
馮唐答：最看重生活質量：
智慧增長的愉悅
因慈悲而做的功德
文字表達的快樂
對古器物之美的欣賞
對美景、美人、美食和美酒的熱愛
在人類中找到同類的喜悅。
然后還有學會和自己獨處以及眾處。
----寫與2021年12月18號晚5點半，北京的冬天天黑得早，天兒已經黑了。
