一、本月整體分析

主要分析說明本月的三個核心目標的完成情況

1.1 核心目標一：【精神維度】完成3月回顧和4月目標制定

1. 完成。
2. 滿意度：100%。通過完成這個目標有3點收獲：

* 通過自省，讓自己沒有放棄去實現這個目標，讓自己沒有放棄目標管理。這個目標從4月9日開始開展，直到4月21日才最終完成，中間經歷了些焦躁、糾結，但慶幸的是自己還是調整好了自己的心態，完成了這個目標。
* 實踐了調節心態的方法。在完成3月回顧時，要采集較多的數據并分析，有很多的工作量，需要很多時間，而自己能安排出的整塊時間較少，所以完成這個目標時一直有些拖延，甚至有想放棄的念頭，但通過不斷調節心態，最終還是客服了求完美、想放棄的心態，完成了這個任務。
* 積累了做回顧、做計劃的模板，能加快做回顧和計劃的速度。通過完成這個目標，將日常的記錄進行了設計，增加了些模板，這樣月末的時候匯總會快很多。

1.1 核心目標二：【事業維度】推動X系統進一步成熟穩定，推廣并做出成績

1. 完成。
2. 滿意度：100%。通過團隊的共同努力，X系統達到了預期的成熟度，完成了月初定下來的目標，自己很滿意。通過3月回顧和這個月的回顧，發現自己是一個熱愛工作的人，發現自己總能投入很多的熱情去開展工作，總能看到工作背后的意義，總能給團隊鼓勁，總能給團隊制定合適的目標，還能及時的調整團隊的狀態，最終推動團隊取得工作成果，看來自己在帶團隊方面有天賦，以后要多觀察自己的這個天賦，讓這個天賦能形成自己的核心競爭力。

1.3 核心目標三：【精神維度】完成學習方案

1. 未完成。
2. 滿意度：60%。

* 滿意的是。能認識到這件事情的重要性，能一直堅持去完成這個任務。
* 不滿意的是。自己一直在思考、在摸索、在腦袋里構思，而沒有實實在在的去做。光想不做的行為不好，5月份要克服。

二、各領域情況分析

主要分析自己的學習、工作、生活等領域的具體情況，可以用文字也可以用數據來展示

本節通過分析時間日志``晨間日記，看看自己在各個領域的時間投資情況及取得的成果，最后做出優化或調整。

本月的整體時間投入情況如下，這個信息將作為具體領域情況分析的重要參考。

2.1 身體

2.1.1 投入時間

2.1.2 優化

1. 規律的運動很少，要增加規律運動的習慣
2. 作為腦力勞動者，要多冥想，保持大腦的活力
3. 增加睡前、起床前的拉伸，讓身體舒適

2.2 學習(精神)

2.2.1 投入時間

2.2.2 投入產出

輸出

精神維度

1. 時間日志 30天
2. 晨間日記 30篇
3. 月度總結 1篇
4. 月度計劃 1篇
5. 現狀分析及應對策略 1篇
6. 李笑來：1小時講解個人商業模式升級筆記 1篇

工作維度

1. 工作周報 4篇
2. 工作月報 1篇
3. 工作匯報材料 1篇
4. 發展X系統思路PPT 1篇
5. “提升團隊效能攻略”演示材料 1篇
6. 部門人員加薪方案 1篇
7. X系統業務設計 1篇

輸入

得到

1. 聽《好好說話》
2. 聽《好好學習》
3. 聽《控制焦慮》
4. 聽《思考致富》
5. 聽《我決定簡單的生活》
6. 聽《刻意練習》
7. 聽《你充滿電了嗎？》
8. 讀《批判性思維工具》
9. 讀《精進》解讀版
10. 讀傅盛“認知升級”一
11. 聽“得到新聞”
12. 聽“得到”例會
13. 聽“得到”“5分鐘商學院推薦直播”
14. 聽“超級個體”

易仁永澄

1. 參加目標管理課程4月工作坊
2. 聽易仁永澄“看懂一張圖，徹底擺脫低水平勤奮”

李笑來

1. 聽《七年就是一輩子》
2. 聽《李笑來：如何升級個人的商業價值》

橙子學院

1. 讀橙子學院課程總覽
2. 聽橙子學院 思維導圖課程

書籍

1. 讀《好好學習》
2. 讀《如何閱讀一本書》
3. 讀《優秀到不能被忽視》

實踐

1. 自我管理系統構建，升級晨間日記的寫法：增加輸入輸出記錄表格、每日價值時w間出記錄表格

2.2.3 優化

1. 輸入部分，繼續發現“不聚焦”問題，5月份要“聚焦”，焦點為：如何成為一個很厲害的人。
2. 輸出部分，繼續發現“不輸出”問題，4月份輸入了不少內容，但輸出量很少，5月份要強化輸出，從輸出知識卡片開始，并給出時間支持。

2.3 家庭

2.3.1 投入時間

2.3.2 產出

陪兒子

1. 上早教課 3次
2. 出游（園博園、常州淹城、采草莓） 3次
3. 在城市綜合體玩 3次

陪老婆

1. 送上班 20次
2. 陪伴（逛街、吃） 3次
3. 送禮物 1次

孝敬家長

1. 爸爸 2次
2. 外公、外婆 2次
3. 爺爺、奶奶 2次

2.3.3 優化

1. 4月份整體做的不錯，有意識了提升了陪伴老婆的時間，增強老婆的幸福感
2. 在陪伴兒子的時候，要提高陪伴的質量，5月增加親子閱讀活動

2.4 事業

2.4.1 投入時間

2.4.2 投入產出

輸出

1. 工作周報 4篇
2. 工作月報 1篇
3. 工作匯報材料 1篇
4. 發展X系統思路PPT 1篇
5. “提升團隊效能攻略”演示材料 1篇
6. 部門人員加薪方案 1篇
7. X系統業務設計 1篇

實踐

帶領4人開發團隊，5人客服團隊完成如下工作：

1. 開發X系統的Chrome版本
2. 開發2個新功能
3. 完成D系統的整合
4. 優化功能、修復問題：122個。
5. 構建“系統更新日志”機制，增強系統更新內容在團隊間的同步，增強與用戶的關聯，打造品牌。

2.4.3 優化

1. 4月份在事業維度上取得了很大的成績，很好，5月份要繼續努力
2. 5月份增加對業務頂層設計的關注，更好的完成手頭的工作

2.5 固定

2.6 其他

升級裝備

1. 換了更大更清晰的顯示器--Dell U2515H

人際

1. 到舅舅家吃飯 1次
2. 請姨姨家吃飯 1次

2.7 優化后的時間核算表

通過以上各個維度的時間開銷的分析，對月度計劃中的“時間核算表”進行了優化，使這張表更符合自己的使用需求，解決時間估算不準確問題。

三、問題分析

分析上個月中最突出的問題，不要超過3個，并且找出問題發生的原因以及解決方案，并盡可能思考，如果這個解決方案投放之后，這些問題是否會再出現？

3.1 問題一：做月度計劃時“時間核算”誤差大，導致整個月度任務的安排不合理

問題的具體表現

實際做的事與“時間核算表”中的內容對應不上，使得月度任務安排沒有合適的時間約束，導致月度任務安排不合理。

原因分析

對自己的時間分配情況不了解

解決方案

1. 分析4月份的時間日志，分類統計出自己在各個維度的時間分配情況，并基于分析優化“時間核算表”，讓“時間核算表”更適合自己，能指引自己安排好一個月的任務
2. 以下是優化后的“時間核算表”：

3.2 問題二：輸入的轉化率有提升空間

問題的具體表現

4月份投入了不少時間進行輸入，輸入了不少內容，但最后留在腦子中的、能應用的知識卻很少，輸入的轉化率有提升空間。

原因分析

1. 缺少輸入方法論的支持，不掌握高效輸入的方法。
2. 輸入的目標不夠明確，不夠“聚焦”，導致輸入內容散雜，不能形成合力。

解決方案

1. 5月份花時間掌握“輸入方法論”--高效學習的方法
2. 5月份聚焦在“如何成為一個很厲害的人”這個方向上進行信息的輸入和輸出

四、一條感悟

上一個月中你收獲的最大感悟是什么？至少寫出一條

感悟一：不要被懶惰和內耗打倒

感悟二：在時間投資上要堅持“價值投資”，將時間投資到能產生大價值的事情中

五、下個月的主要安排是什么？

1. 精神維度，完成"學習方案"
2. 家庭維度，完成老婆交通事故的理賠事宜
3. 事業維度，推動X系統進一步成熟穩定，做出更大成績