01 前菜
有幸加入子夜高效筆記訓(xùn)練營，得益于梅子同學(xué)的推薦，加入后真是感覺好玩又有趣，整個學(xué)習(xí)過程就像在打游戲通關(guān)一樣，讓我每天都很期待，這種感覺是以前沒有過的。不得不提的一大亮點(diǎn)是子夜老師的聲音，配上場景音樂，質(zhì)感和畫面感都出來了。
02主菜
一、學(xué)習(xí)模式，環(huán)環(huán)相扣
每天早上6點(diǎn)半梅子同學(xué)都會及時出現(xiàn)推送學(xué)習(xí)課程和打卡任務(wù)，短短的幾分鐘讓我了解到要學(xué)習(xí)的精華并及時完成任務(wù)，讓人感覺舒心又安心，因為完全感覺不到任何學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，反而能夠輕松上陣的去學(xué)東西并快速吸收消化。
每天中午12點(diǎn)半的頒獎環(huán)節(jié)會對我們打卡的筆記進(jìn)行頒獎，獲得每日勛章的同學(xué)將會公布作業(yè)鏈接以及助教的點(diǎn)評意見，我也有幸獲得了很多次每日勛章，這個環(huán)節(jié)從心理學(xué)的角度上來講真的非常重要，因為這個環(huán)節(jié)，參與感和互動感更強(qiáng)，也更能感受到大家每天堅持的力量，因為每個人都是無比卓越，行動力超強(qiáng)！
每日頒獎后的答疑環(huán)節(jié)，子夜老師更是親自上陣對我們提出的各種問題進(jìn)行答疑解惑，并通過舉例和自己筆記實(shí)操的方式來進(jìn)行解讀，深入淺出的幫助我們對如何更好的做筆記有了更深入的理解。
二、學(xué)習(xí)思路，新奇有趣
高效筆記訓(xùn)練營的課程從輸入、輸出、踐行到復(fù)盤這四個方面把做筆記的學(xué)習(xí)思路打開，方法更是做到了原理運(yùn)用和方法論的結(jié)合，但說到底落到實(shí)處的還是行動。
1、輸入：通過廣泛閱讀和學(xué)習(xí)來獲取啟發(fā)性知識和信息，將其有效積累，并做到及時記錄。
2、輸出：以教為學(xué)，將知識重新結(jié)構(gòu)化，把別人的知識變成自己的，強(qiáng)調(diào)學(xué)以致用并學(xué)會分享。
3、踐行：學(xué)以致用，通過元認(rèn)知問答，不斷的對問題給出答案，對答案提出問題，最終將知識轉(zhuǎn)化為行動，用行動來驗證知識。
4、復(fù)盤：回顧反思，回顧自己每天的生活，勤于思考和整理，讓生活更加條理化和可視化，讓自己每天都有所成長。
三、學(xué)習(xí)改變，與日俱進(jìn)
1、學(xué)習(xí)高效筆記前
從小到大，從學(xué)校到職場的轉(zhuǎn)變，從來沒有離開過筆記，但是對于怎么去做筆記仍然沒有很好的概念。無論是做課程筆記、學(xué)習(xí)筆記乃至職場中的工作筆記，無一不是記流水賬，真實(shí)還原每一句話的原始筆記，沒有重點(diǎn)并且不會標(biāo)注，導(dǎo)致再拿到復(fù)習(xí)的時候很茫然，并且很費(fèi)時間。
雖然在潛意識里將筆記當(dāng)做記錄的一種工具，但是沒有經(jīng)常養(yǎng)成及時做筆記的習(xí)慣，所以往往當(dāng)事情一多就很容易忘事，尤其是忘掉很重要的事，造成不必要的麻煩和憂慮。比如原本計劃在今天上午完成高效筆記的作業(yè)打卡，但是計劃趕不上變化，在完成的過程中被無數(shù)的瑣事、微信和電話所打擾，導(dǎo)致12點(diǎn)過了才想起來還有一件很重要的事情沒做——作業(yè)打卡，好在還能復(fù)活進(jìn)行重新打卡。設(shè)想下，如果耽誤的是一件能造成損失慘重的事情，后悔也來不及了。
一般情況下，自己總是將筆記當(dāng)成學(xué)習(xí)的輔助工作，從沒想過將筆記融入到生活當(dāng)中，從而讓生活更高效，讓效率更加倍。并且在做筆記的過程中，對如何更高效的做好筆記沒有思考也沒主動的去尋求高效的辦法讓自己做筆記更節(jié)省時間，也就是說對高效的做筆記完全沒有概念。
2、學(xué)習(xí)高效筆記后
(1)學(xué)習(xí)收獲
通過深入淺出的學(xué)習(xí)了解到筆記可以幫助大腦記憶，緩解焦慮，幫助還原事件的過程。也學(xué)習(xí)到了如何利用筆記把知識進(jìn)行有效的積累。更是知道如何利用筆記把被人的知識轉(zhuǎn)化為自己的，對知識進(jìn)行更有效的輸出。學(xué)會了如何運(yùn)用元認(rèn)知問答來激活學(xué)到的知識，獲得有生命的知識體系。也知道如何把筆記的力量融入到生活中，讓筆記不再是一種工具，而是真正成為一種思維和生活方式。
給我收獲最大的是每日筆記和元認(rèn)知問答這兩個方面。通過每日筆記的記錄，我對自己的工作、學(xué)習(xí)和生活進(jìn)行了每日思考和反思，并進(jìn)行了及時有效的記錄，不僅讓我知道時間的珍貴，也讓自己對每天的各種狀態(tài)進(jìn)行了有效整理和梳理。元認(rèn)知問答更是對自己迷茫的狀態(tài)進(jìn)行了多次叩問，從而找到更加真實(shí)的自己，也理順了行動計劃和方向目標(biāo)。
通過這么多天的學(xué)習(xí)，也讓我收獲到了學(xué)霸證書，這也是參加工作以來的第一次讓我感覺到又回到了學(xué)生時代，這種每日學(xué)習(xí)每日激勵自己的狀態(tài)在繁忙枯燥的工作生活中就像注入了一股清新劑，感覺美好又幸福。
（2）對高效筆記的理解更加透徹
在高效閱讀訓(xùn)練營學(xué)習(xí)的時候，我就在想如何才能讓閱讀的知識消化成自己的，并且吸收后還可以偶爾拿出來看看重新學(xué)習(xí)，參加高效筆記訓(xùn)練營后，我得出答案了，能實(shí)現(xiàn)這個目的就是高效做筆記了。當(dāng)你用筆記將知識進(jìn)行整理的過程其實(shí)就是知識內(nèi)化的過程，更別說通過自己的語言組織后進(jìn)行高效輸出了，那更是通過筆記將知識進(jìn)行結(jié)構(gòu)化后才能做到的事。
我記得在第一期答疑中我提出了一個問題，就是筆記如何才能做高效？子夜老師解答說高效筆記中的高效是指質(zhì)量和速度的雙高，一開始以速度為目標(biāo)，以最低的成本完成，然后再不斷迭代改進(jìn)，完成的質(zhì)量也會越來越高，這樣就達(dá)到高效的目標(biāo)了。就像高效筆記的三大原則中有一條是不怕錯過，只看收獲，是指一篇筆記并不是做得越大越全越好，而是內(nèi)容越關(guān)鍵，越有啟發(fā)越好。像一些講得比較淺的道理，一些普通的案例，甚至是過渡句等，就沒有必要做得面面俱到，只要把對自己有價值的內(nèi)容提取下來就可以。
03甜點(diǎn)
在子夜高效筆記訓(xùn)練營堅持學(xué)習(xí)了那么多天，感覺習(xí)慣的力量很強(qiáng)大，每日的堅持不僅讓我愛由此上了高效筆記，更是在學(xué)習(xí)、工作中得到了很好的應(yīng)用，產(chǎn)生了更加復(fù)利的效果。
最后也非常感謝子夜高效筆記訓(xùn)練營，感謝子夜老師、梅子同學(xué)以及美姐姐的貼心幫助，這些天的學(xué)習(xí)也更讓我堅定了只要你秉承不問收獲、但求付出的信念，在學(xué)習(xí)的道路上一定可以越來越好，在生活的道理上也會越來越通透順利。
投資學(xué)習(xí)是一件很值得的事情，投資高效筆記訓(xùn)練營更是一件讓你學(xué)習(xí)后很驚喜的事。你和高手之間，只差一個高效筆記！讓我們一起期待下一期更多的玩法和花樣，一起加入學(xué)習(xí)吧！
